2007年，陈(chen)键锋(feng)参演香(xiang)港与内地合拍的电视剧《最后的格格》，初次尝到内地市场的甜头的他坚定了自己发展的方(fang)向(xiang)。

2010年，陈(chen)键锋(feng)与TVB约满后正式转投内地，之后他多次与于正展开合作，凭借《美人心(xin)计》《烽(feng)火佳人》以及《封神英(ying)雄榜》等代表作，一度成为了名副其实的第一港星。

不得不说，陈(chen)键锋(feng)赶上了一个(ge)好时代，可惜，他也陷入了一个(ge)尴尬的时代。

2016年时，内地流量小生相继崛起(qi)，港台明星不再受到市场亲睐，而(er)陈(chen)键锋(feng)也首当其冲，另外加上老东家TVB在旁施压(ya)，陈(chen)键锋(feng)也是(shi)不得不选择回到了香(xiang)港发展。

而(er)恰恰也在这时，陈(chen)键锋(feng)的身体突然(ran)开始出现(xian)不适，在医院检查后，他被确(que)诊患有家族遗传性疾病。

此病虽然(ran)不至于波(bo)及生命(ming)，但(dan)对陈(chen)键锋(feng)身心(xin)健(jian)康(kang)有极大(da)影响，最终，因无法承受高强度拍摄工(gong)作，陈(chen)键锋(feng)退圈转行当了一名潜水教练。

在这期间(jian)，陈(chen)键锋(feng)短暂(zan)尝试过复出，2019年时，他曾陆续拍摄《封神榜：决战万仙阵》《新包青(qing)天之蝶杀(sha)》两部(bu)网剧，但(dan)之后再次退圈。

值得一提的是(shi)，2021年时，陈(chen)键锋(feng)被港媒爆出担任潜水教练意外导致学员溺(ni)亡，记者对他进行了围(wei)追堵截，这时候，陈(chen)键锋(feng)的身型已经明显发福，状态大(da)不如前。

在正式退圈时，陈(chen)键锋(feng)才刚满38岁，颜(yan)值也正处于巅峰时期。

显然(ran)谁也没(mei)想到，退圈之后的陈(chen)键锋(feng)彻底放飞自我，包括在今(jin)年5月还有网友在加拿大(da)拍到陈(chen)键锋(feng)的近(jin)照，虽然(ran)只(zhi)是(shi)一个(ge)侧脸，却能看出他已经胖(pang)到差(cha)点认不出了。

二、杨(yang)俊毅

21世纪初，内地电视剧开始崛起(qi)。

在这期间(jian)，各种类型优质爆剧纷纷抢(qiang)占市场，其中尤以海南周易影视制(zhi)作公司(si)出品的各类玄幻武侠题材(cai)剧集最为出色，如《萧十一郎》《水月洞天》《灵镜传奇》等。

而(er)1974年出生于江苏无锡的武术小生杨(yang)俊毅，就在当年成为公司(si)力捧的男星，并与于波(bo)、张晋(jin)一同被外界(jie)称为“周易三宝”。

在进圈之前，杨(yang)俊毅已在武术圈闻名，他9岁成为国家职业运动员，15岁时被评为国家武英(ying)级运动员，20岁就在全(quan)国武术锦(jin)标赛(sai)上获得了枪术冠军，剑术亚军。

虽然(ran)因为身体机能下降而(er)退役(yi)进了演艺圈，但(dan)杨(yang)俊毅的武术功(gong)底却是(shi)实打实的，这也致使他在很(hen)多剧中的动作戏份，流畅又写实，深受观众喜爱。

外形帅气有型，打戏流畅飘逸，这些特点令得杨(yang)俊毅在当年人气一直居高不下。

并且，在拍摄《水月洞天》与《神鬼八阵图》时，杨(yang)俊毅还与香(xiang)港女星陈(chen)法蓉暗生情愫，两人之后公开恋情，成了一对外人艳羡的幸福姐弟恋。

可惜，因为种种缘故，两人在2007年感情走向(xiang)陌路，被伤透心(xin)的陈(chen)法蓉选择重返香(xiang)港娱乐圈，而(er)杨(yang)俊毅也不知(zhi)是(shi)不是(shi)因为愧对陈(chen)法蓉，短短三年后，他突然(ran)宣布退圈不再演戏。

后来外界(jie)才知(zhi)道，退圈后的杨(yang)俊毅加入老家的武术队成了一名教练，一年后，他的徒弟在世界(jie)武术锦(jin)标赛(sai)男子组长(chang)拳比赛(sai)中夺冠。

退圈那年，36岁的杨(yang)俊毅正值事业巅峰，当然(ran)，他也用实际行动证(zheng)明了只(zhi)要有能力，无论在哪个(ge)领(ling)域都(dou)能发光发热。

但(dan)不同于娱乐圈，转行担任武术教练的杨(yang)俊毅显然(ran)并不需要任何(he)身材(cai)管理，加上2012年他与圈外女友结婚，之后不久生下女儿，成为人生赢家的杨(yang)俊毅，自然(ran)也开始幸福到心(xin)宽体胖(pang)。

今(jin)年5月，已经49岁的杨(yang)俊毅因一组近(jin)照而(er)引起(qi)网友关(guan)注。

十余(yu)年不见，杨(yang)俊毅做“抱拳礼”时动作还算流畅，但(dan)形体上已经明显胖(pang)到像(xiang)是(shi)另一个(ge)人了，就连原本帅气的五官都(dou)被满脸的肥肉遮挡到已经看不出来了。

三、王禄江

王禄江1971年出生于新加坡，他11岁那年就作为童星进入演艺圈，但(dan)之后发展一直不温不火。

2002年，已经31岁的王禄江经人介绍到了中国发展，同年，他拍摄《侠骨仁心(xin)》在内地演艺圈正式出道。

尽(jin)管年龄(ling)不算小，但(dan)那时候的王禄江可真是(shi)帅气无边。

凭借着平易近(jin)人的气质，王禄江很(hen)快就在圈内受到关(guan)注，2005年，他更是(shi)先后拍摄《聊斋志异之陆判》与《仙剑奇侠传》两部(bu)剧集，真正火遍(bian)了大(da)江南北。

王禄江的可塑性极高，他在《仙剑奇侠传》中饰演的“刘晋(jin)元”温文尔雅、超凡脱俗，基本上是(shi)除男主胡歌以外，最受欢迎(ying)的配角之一。

而(er)在《聊斋志异之陆判》中，王禄江饰演的“朱尔旦”却又攻于心(xin)计，入木(mu)三分的演技(ji)让人光看笑容(rong)都(dou)感到胆寒。

可以说，那时的王禄江，真正意义上迈上了巅峰，无论是(shi)颜(yan)值还是(shi)事业，都(dou)处于最好的阶段。

可惜，上天并没(mei)有对他多加眷顾，在拍摄《仙剑奇侠传》时，王禄江的经纪公司(si)破产倒闭，这也导致他的戏份刚一杀(sha)青(qing)，就不得不回到了新加坡。

刚回到新加坡那几年，王禄江担任过主持人，也继续拍过戏，但(dan)再也没(mei)有一部(bu)让他知(zhi)名度大(da)涨的作品。

几年后，王禄江父亲生命(ming)垂危，他答应父亲在他死后，一定会好好照顾母亲和姐姐，因此，王禄江退出了娱乐圈，回归了普通的生活。

其实，从(cong)那时候开始，王禄江的变(bian)化就已经很(hen)大(da)了。

他的五官并没(mei)有大(da)的变(bian)化，但(dan)整个(ge)脸肿胀(zhang)不少，满脸泛着油光，说话(hua)又有各种奇怪阴(yin)柔的肢体语言加持，那时，外界(jie)一度表示王禄江已经成了大(da)姨。

两年前，王禄江回到《仙剑奇侠传》的拍摄现(xian)场，他顶着一头白发的造型，整个(ge)人看起(qi)来更加女性化。

尤其是(shi)他的脸部(bu)状态，明显就是(shi)进行了太多次的医美，整个(ge)人显得油腻又不真实，完全(quan)看不出16年前的那股风采。

四、高昊

高昊1981年出生于黑龙江省齐齐哈尔市，他5岁时就被父母送去体工(gong)队练体育，15岁成为国家级花(hua)样滑冰(bing)运动员，并获得“全(quan)国花(hua)样滑冰(bing)锦(jin)标赛(sai)”第二名。

之后，高昊一直冲刺(ci)自己的最好成绩，但(dan)因为一次偶然(ran)的意外，他不得不放弃了坚持多年的滑冰(bing)运动。

高昊外形阳光帅气，他与演员叶祖新的外貌十分相似(si)。

故此，虽然(ran)不再从(cong)事体育运动，但(dan)他还是(shi)凭此转型当了演员，之后还以专业课第一的成绩顺利考入上海戏剧学院。

2002年，高昊正式进入演艺圈，之后几年时间(jian)里，他先后拍摄过《大(da)汉(han)天子3》《国色天香(xiang)》《最好的我们》等多部(bu)热播影视剧。

2009年，高昊凭借《活佛济公》中灵隐寺(si)和尚“必清”一角被更多观众熟知(zhi)，剧中的他活泼(po)好动，将角色的机灵诠释(shi)得淋漓尽(jin)致。

虽然(ran)高昊确(que)实在演艺圈站稳了脚跟(gen)，但(dan)受限于各方(fang)面因素影响，他迟迟无法突破自我，角色戏份也一直限定在配角中。

2016年，35岁的高昊在拍完电视剧《长(chang)征大(da)会师》后退出了娱乐圈，同时，他开始着手(shou)经营公司(si)，当起(qi)了影视制(zhi)片人和投资人。

不过，后来有消息(xi)称，高昊的公司(si)经营不善，还有爆料称他拖欠(qian)员工(gong)薪(xin)水。

对于这些传闻，高昊本人没(mei)有正面回应，2021年7月，他罕见在社交平台晒出近(jin)照。

那时，已经40岁的高昊表示5年没(mei)有拍戏让他发福变(bian)胖(pang)不少，他想在减肥之后，重新回归娱乐圈拍戏。

从(cong)照片来看，那时的高昊确(que)实圆润了不少，虽然(ran)五官还算帅气，但(dan)对比演员时期，风格完全(quan)大(da)变(bian)。

而(er)且，也不知(zhi)道高昊究竟是(shi)开玩(wan)笑还是(shi)实在减肥不成功(gong)，两年时间(jian)过去了，外界(jie)并没(mei)有如期迎(ying)来他复出的消息(xi)。

包括他晒出的自拍，用了美颜(yan)也没(mei)显得有多瘦，看样子，现(xian)年42岁的高昊恐怕很(hen)难复出了。

五、卓凡

1972年出生于广东的卓凡，一开始曾在香(xiang)港无线电台签约成为TVB艺员。

他曾先后拍摄《包青(qing)天》、《爱在暴风的日子》、《笑傲(ao)江湖》、《刑事侦(zhen)缉档案(an)》等多部(bu)电视剧的拍摄，但(dan)因为发展不佳，1997年约满后就被公司(si)放弃了。

同年，卓凡回到内地发展，并在多部(bu)古装剧里出任重要角色。

就这样一直到了2001年，卓凡参演电视剧《武林外史》，凭借着反派(pai)人设“王怜花(hua)”一角，开始被观众所熟知(zhi)。

从(cong)此之后，卓凡也受到了各大(da)制(zhi)片人、导演的重用，他也开始在多部(bu)热播剧中亮相。

只(zhi)不过，卓凡虽然(ran)长(chang)相大(da)气，但(dan)气质偏向(xiang)凶狠的他只(zhi)能常年担任反派(pai)角色，后续包括《隋唐英(ying)雄传》中出卖队友的“王伯当”，《新白发魔女传》中的东厂厂公“金独异”等，都(dou)是(shi)他的代表角色。

可能是(shi)年龄(ling)的缘故，卓凡从(cong)早(zao)期的大(da)反派(pai)角色到后来只(zhi)能接到十八线配角，再到后来，干(gan)脆只(zhi)能露脸打酱油。

加上有了发福的危机，一直到2017年参演电视剧《借眼》之后，卓凡就没(mei)有再接新作品了。

退圈之后的卓凡，几乎消失在了公众视野面前，他的社交账号很(hen)少更新，更不会有晒自拍这样的举(ju)动。

只(zhi)有偶尔有粉丝在私下碰到卓凡，才会有一些合影出现(xian)，而(er)从(cong)此前一位与粉丝的合影来看，现(xian)年51岁的卓凡已经越来越胖(pang)了，甚至连头发都(dou)已经没(mei)了。

总的来说，这5位男星在退圈之后，几乎都(dou)因为发福的问题而(er)导致模(mo)样大(da)变(bian)，不得不说，岁月确(que)实容(rong)易催人老，哪怕曾经再辉煌，一旦回归了正常生活，总是(shi)会懈怠的，发福、变(bian)老也就变(bian)得顺其自然(ran)了。