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南(nan)都讯记(ji)者谢萌 在十四届全国人(ren)大三次会议举行的记(ji)者会上，国家卫生健康委员会主任(ren)雷海潮表示，将持续推进(jin)“体重管(guan)理年”3年行动。雷海潮提到，当前危害中国老(lao)百姓健康的主要危险因(yin)素来自慢性非传染性疾(ji)病，而慢性非传染性疾(ji)病当中的很多致病因(yin)素跟每(mei)个(ge)人(ren)的行为生活方式、饮食和体育锻炼都密切相关，比如体重异常的问题。
2024年，国家卫健委等(deng)16部门联合下发《“体重管(guan)理年”活动实施方案》，鼓励医疗卫生机构设置体重管(guan)理门诊或肥胖防(fang)治中心，希望通过优质服务和强(qiang)化治理，尽快遏制肥胖多发势头。“普及体重门诊，也是出于预防(fang)慢性病的需要”， 中山大学(xue)附(fu)属第八医院内分泌科主任(ren)沈云(yun)峰说道。
探索肥胖多学(xue)科联合诊疗
中山大学(xue)附(fu)属第八医院（下称(cheng)“中大八院”）内分泌科于2024年8月份(fen)开设肥胖医学(xue)减重门诊，并计划于2025年4月中旬开设肥胖减重医学(xue)中心，服务福田区乃至深圳中部地区及港(gang)澳(ao)跨境(jing)居民。中大八院内分泌科主任(ren)沈云(yun)峰介绍，肥胖不仅(jin)是心血管(guan)疾(ji)病、糖尿病等(deng)慢性病的关键诱(you)因(yin)，还可能导致身(shen)体多种代谢紊乱。
该院肥胖医学(xue)减重门诊通过探索肥胖多学(xue)科联合诊疗（MDT），以内分泌科为核心，联合营养科、康复运(yun)动科、临床心理科、胃(wei)肠外科等(deng)多学(xue)科开展“3+N”联合诊疗新模式，“3”代表传统(tong)的营养+运(yun)动+心理干预，联合采用“N”，即西药、中医药、针灸或者微创代谢手术等(deng)治疗手段，充分发挥(hui)联合团(tuan)队优势，为患者提供科学(xue)的一站式服务。
中大八院内分泌科肥胖医学(xue)减重门诊开展多学(xue)科联合诊疗。
IT高管(guan)阿(a)新（化名(ming)）因(yin)工作压力(li)过大，加(jia)之(zhi)家庭经历等(deng)原因(yin)，长期暴饮暴食。感到不对劲以后，阿(a)新来到中大八院医学(xue)减重中心一查(cha)，查(cha)出了多个(ge)代谢异常疾(ji)病，“他这种属于神经性贪食”。为了帮助阿(a)新科学(xue)“瘦(shou)身(shen)”，医学(xue)减重MDT会诊时内分泌科主任(ren)沈云(yun)峰给他梳理综合治疗方案，临床营养科主任(ren)王(wang)晓玲帮他制定(ding)科学(xue)的饮食方案，临床心理科副(fu)主任(ren)医师(shi)邓英(ying)太为他进(jin)行心理疏导……肥胖可能是多因(yin)素导致的，找准成因(yin)，精准制定(ding)科学(xue)减重方案很有必要。
找到成因(yin)如何帮助患者瘦(shou)身(shen)？沈云(yun)峰提到，生活方式干预、药物治疗、和手术治疗“三步走”。
沈云(yun)峰医生查(cha)房了解减重患者情况。
“管(guan)住(zhu)嘴，迈开腿”是生活方式干预中的核心一步，合理的饮食分配，规律的作息习惯也至关重要。“生活方式干预是让肥胖患者减重后不反弹的重要一环”。
当下减肥“神药”层出不穷，沈云(yun)峰提到药品使用需进(jin)行专业诊断，使用不当或单一通过药物治疗，不仅(jin)不能达到理想的减肥效果，甚至可能快速反弹，甚至造成其他健康问题。“减重手术的实施更是必须针对相关适应症才可以实施”。
减肥不应只关注体重
“科学(xue)减重，应关注体内脂肪含量的变化，而非关注体重变化”。沈云(yun)峰认为，国家层面的政策出台和呼吁进(jin)行体重管(guan)理，能进(jin)一步提升公众对肥胖及相关疾(ji)病的认识，对于慢性疾(ji)病的预防(fang)起到积极作用，另一方面，官方鼓励医疗卫生机构开设体重门诊，能让公众更便捷地获得专业的体重管(guan)理和疾(ji)病预防(fang)方面的专业指导和治疗。
当下“网红食谱”和减肥“神药”成为不少人(ren)的减肥“尝试”，“极端的减重可能让减肥人(ren)士短期内体重快速下降(jiang)，但可能导致体内水分和肌肉快速流失，存在较大的健康隐(yin)患；同时，短期内容易反弹，体内脂肪含量不降(jiang)反升，导致越减越肥”，沈云(yun)峰说道。
公众在日常生活中如何进(jin)行体重管(guan)理？沈云(yun)峰提到，个(ge)人(ren)应关注体内水分、肌肉、脂肪的成分占比，“有的人(ren)BMI(身(shen)体质量指数）在正常区间，但是个(ge)人(ren)对体重要求较为严苛。从医学(xue)角度的体重管(guan)理应该是以健康为导向的，大家对美的追求也应建立(li)在健康的基础(chu)上”。沈云(yun)峰也提到，“管(guan)住(zhu)嘴，迈开腿”也应根据个(ge)人(ren)情况进(jin)行合理调整(zheng)，一味地低碳水饮食和高强(qiang)度单一运(yun)动，并不适用于所有有减重需求的人(ren)群。
值(zhi)得注意的是，当下提供的体重管(guan)理的医疗卫生机构服务水平良莠不齐，公众首先应树(shu)立(li)健康的体重管(guan)理意识，其次应注重就诊机构的资(zi)质甄别。如有体重管(guan)理需求，应到具有资(zi)质的专业医疗机构就诊，避免盲目跟风进(jin)行“减重”，通过规范化的医疗服务，切实解决(jue)老(lao)百姓超重和肥胖带来的困扰，在减少相关慢性病发病率(lu)的同时，也避免老(lao)百姓陷(xian)入减肥误区。