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2月18日,篮球运动员郭艾伦晒出眼睛受伤流血的照片,称“我以后可能打不了篮球了”。此外,据(ju)媒体(ti)报道,郭艾伦还在社(she)媒上发布(bu)视(shi)频描述说:经历了人生中最恐惧(ju)最绝望的时(shi)刻,在对抗时(shi)被一个队(dui)员用手指直接扎进了眼珠里,疼得撕心裂肺,检查结果结膜破碎,眼睛里缝了40多针。
图(tu)/截自郭艾伦微博
俱乐部(bu)对此有何回(hui)应?关于郭艾伦眼部(bu)受伤,医生怎样(yang)说?还有哪些(xie)运动容易造成眼部(bu)损伤?我们该如何防范?一文速览(lan)。
俱乐部(bu)称郭艾伦已完成手术,进入恢复阶段
2月18日,龙狮男子(zi)篮球俱乐部(bu)微博发文称:龙狮篮球俱乐部(bu)2月17日的队(dui)内对抗训练中发生意外,球员郭艾伦右眼不幸受伤。感谢球迷和(he)媒体(ti)朋友们对艾伦的关心,目(mu)前艾伦已完成手术,进入恢复阶段。
俱乐部(bu)对于艾伦的受伤深感痛(tong)心,并启动紧急应对预案,第一时(shi)间联系了中山大学中山眼科(ke)中心的国内顶尖(jian)眼科(ke)专家为艾伦进行手术、确(que)保艾伦得到最好的治疗。俱乐部(bu)后续也将尽(jin)全力为艾伦的康复提供保障(zhang)。我们坚信,在艾伦康复期(qi)间,全队(dui)上下将更加团结,携手面对困难,共(gong)同为艾伦而战。
训练中的意外是所有人都不愿看到的,我们理解大家对艾伦的爱护之心,同时(shi)也恳请各方尊(zun)重篮球运动的规律和(he)专业(ye)性,避免过度揣(chuai)测。俱乐部(bu)正在对此意外事件进行复盘和(he)反思,计划在未来升(sheng)级训练安全管控体(ti)系。此刻,我们比任何时(shi)候都更需要团结。艾伦是龙狮大家庭不可或缺的成员,我们所有人都与他站在一起。
据(ju)羊(yang)城晚报报道,郭艾伦在本赛季转(zhuan)会至广州队(dui),目(mu)前代(dai)表广州队(dui)出场(chang)了11场(chang)比赛,场(chang)均能贡献15.7分5.6助攻和(he)3.3篮板。目(mu)前郭艾伦已经入选了本赛季CBA全明星赛南区的首发名单,全明星赛将于2月28日至3月2日在长春举(ju)行,而在遭遇(yu)严(yan)重伤病后,郭艾伦能否(fou)出席全明星赛成为了未知数。
关于郭艾伦眼部(bu)受伤,医生这样(yang)说
2月18日,@北京眼科(ke)医生陶勇(yong) 谈郭艾伦眼睛受伤时(shi)表示“篮球运动员郭艾伦在内部(bu)训练中不幸受伤,让人揪心。不过啊,结膜受伤,经过处理后大概率会恢复得不错,不要太忧心,祝福早日康复!”
视(shi)频/@北京眼科(ke)医生陶勇(yong)
此外,据(ju)潇湘晨报报道,据(ju)了解,结膜受伤在眼科(ke)门诊中并不少(shao)见(jian)。其中,因意外造成的结膜裂伤尤为常见(jian)。而及(ji)时(shi)就医并采取科(ke)学的治疗方式,往(wang)往(wang)能取得良好的治疗效果。反之,如果忽(hu)视(shi)治疗或自行用药,可能会加重伤势(shi),甚至引发更严(yan)重的并发症。
有医生表示,虽然大多数结膜受伤的情况不会造成严(yan)重的后果,但(dan)如果处理不当,也可能带来一些(xie)负面影响。例如,感染风险增加,如果不及(ji)时(shi)处理或处理不当,容易导致细菌感染,加重伤势(shi);影响视(shi)力,如果伤及(ji)角膜等关键部(bu)位,可能对视(shi)力造成一定(ding)影响。
由于结膜组织弹性良好,一般(ban)不易损伤,因其血管丰(feng)富,即使损伤,只要处理及(ji)时(shi),愈后多较满意。如小于3毫米的裂伤且伤口整齐(qi)者(zhe)仅需滴抗生素眼水,涂抗生素眼膏后包盖(gai)即可;若大于3毫米切口可做缝合。
医生提醒,眼睛是人体(ti)非常敏感的器(qi)官,如果受伤后不及(ji)时(shi)处理,可能会引起包括失(shi)明在内的严(yan)重后果。尤其是眼球穿(chuan)孔或严(yan)重挫(cuo)伤,必(bi)须(xu)尽(jin)快得到治疗。在受伤后,如果感觉(jue)视(shi)力降低、异物(wu)感、眼睛疼痛(tong)或出现其他不适,也应立即到医院就诊。
哪些(xie)运动容易造成眼部(bu)损伤?
此前,一项由眼科(ke)学科(ke)带头人颜华(hua)教授主持开展的我国首个运动相关眼损伤防治项目(mu)的研究结果显示,运动相关眼外伤的患病率为10.69%,其中球类及(ji)对抗性强的运动项目(mu)导致的眼损伤占多数,约11.92%眼损伤伴有视(shi)力下降。
据(ju)医生介绍,眼部(bu)是人体(ti)最敏感且易受伤害的部(bu)位之一。在运动中,由于受到外力的直接打击,或者(zhe)由于运动器(qi)材、其他人员、环(huan)境等因素带来的间接伤害,经常会导致眼外伤的发生。
体(ti)育运动中出现的眼外伤以机械性眼外伤居多,容易造成眼睛意外伤害的运动主要有球类运动、身体(ti)对抗性运动、水上运动和(he)一些(xie)对瞬间爆发力要求高的运动等。
球类运动
如羽毛球、网球、乒乓(pang)球、高尔夫球、篮球、足球、排(pai)球等,这些(xie)速度快的球体(ti)可以直接撞击到眼部(bu)。篮球和(he)足球比赛过程中的身体(ti)对抗也可能造成眼部(bu)受伤。
身体(ti)对抗性运动
包括跆拳道、柔道、拳击、摔跤等,很(hen)可能眼睛会被手肘、腿、脚等身体(ti)坚硬部(bu)分碰撞,造成不同程度的伤害。
水上运动
跳水入水的瞬间冲击力量容易对眼球造成损伤。
瞬间爆发力要求高的运动
如短跑、举(ju)重、铁饼等瞬间加速度特别快的运动,力量瞬间爆发会使得眼内血管压力改变,导致小血管破裂出血。
眼部(bu)万一受伤该如何急救?
运动造成的眼外伤,由于损伤部(bu)位不同,对视(shi)力影响也不一样(yang)。如果是眼眶周围的皮肤裂伤,一般(ban)不影响视(shi)力。而眼球钝(dun)挫(cuo)伤、穿(chuan)通(tong)伤、异物(wu)伤等,导致眼球某些(xie)部(bu)位出血,视(shi)网膜脱离,眼球破裂,或是引起其他继发性眼病,则可能对视(shi)力产生影响,轻(qing)者(zhe)视(shi)力减退,重者(zhe)可能导致永久性视(shi)力损伤。如果不幸遇(yu)到以上类似情况,都应该尽(jin)快到医院就诊治疗,不容忽(hu)视(shi)。
此外,在到达医院接受治疗之前,我们可以对伤情作初(chu)步评(ping)估处理,医生建议:
①保持冷静(jing),避免恐慌;
②若眼部(bu)受到撞击,局部(bu)产生肿胀及(ji)疼痛(tong),无皮肤开放伤口,可用冷毛巾冷敷,以消肿和(he)减轻(qing)疼痛(tong),不过不要用力压迫(po)眼睛。若视(shi)力明显下降,需及(ji)时(shi)到医院检查有无眼球内部(bu)的结构损害;
③若眼部(bu)外伤引起眼睑(jian)裂伤或出血,可用无菌纱布(bu)覆盖(gai);
④若有小异物(wu)飞入眼内,千万不要搓揉眼睛,轻(qing)闭双眼或稍眨眼,让表浅(qian)的异物(wu)随泪水流出。如果视(shi)力明显下降,可能异物(wu)已经进入眼球内部(bu)造成了眼球穿(chuan)通(tong)引起了更严(yan)重的眼球损害,此时(shi)绝不可压迫(po)眼球,以免眼内组织脱出,要稳定(ding)患者(zhe)的头部(bu),用清洁(jie)纱布(bu)覆盖(gai)后及(ji)时(shi)前往(wang)医院;
⑤若眉弓(gong)和(he)眼眶部(bu)被撞伤,要注意及(ji)时(shi)自我检查眼睛的视(shi)力情况,看东西有无重影,初(chu)步判断(duan)有无眼神经和(he)视(shi)神经损伤;
⑥经过以上初(chu)步急救处理后,要及(ji)时(shi)送(song)医院做相应治疗。
运动时(shi)我们该如何保护双眼?
图(tu)/IC
在说到运动中保护眼睛时(shi),我们总是想到硬伤,例如被硬物(wu)杵伤或是撞伤,很(hen)少(shao)想到视(shi)疲劳或是紫外线,其实保护眼睛要做到以下几个方面:
1.游泳要戴泳镜
为了保证水质清洁(jie),游泳池(shi)中会添加消毒(du)剂,如氯等化学物(wu)质。这些(xie)物(wu)质虽然能有效杀灭细菌,但(dan)同时(shi)也可能刺激眼睛,导致眼睛发红、疼痛(tong)甚至感染。游泳时(shi)戴上泳镜,可以保护眼睛免受泳池(shi)中的化学物(wu)质侵害。
2.太阳镜:阻挡(dang)紫外线和(he)强光照射
对于跑步、骑行等户外运动爱好者(zhe)来说,强烈的紫外线可能会损伤眼睛的角膜、晶状体(ti)和(he)视(shi)网膜,增加眼部(bu)疾病的风险。因此,不论是阴天还是晴天中的运动,都应做好眼睛的防晒工作。
3.防风镜:阻挡(dang)风沙
在运动过程中,特别是在骑车时(shi),车的速度较快,这个时(shi)候把裸(luo)眼暴露在外,迎面吹来的风无疑是对眼睛的一大伤害。如果遇(yu)到起风沙,眼睛很(hen)容易就会进沙子(zi),如果不保护很(hen)容易造成沙眼,眼睛也会经常红得充(chong)血。为了避免这种情况,如果骑摩(mo)托车的话,可以戴上前有挡(dang)风镜片的头盔来阻挡(dang)风沙。如果是骑自行车,可以佩戴贴合脸型的防风运动眼镜。
4.护目(mu)镜:预防眼外伤
在参与特定(ding)的高风险运动时(shi),如击剑或其他可能涉及(ji)眼部(bu)直接碰撞的活动,佩戴专业(ye)的护目(mu)镜是至关重要的。这些(xie)护具可以有效地避免飞来的物(wu)体(ti)或意外碰撞对眼睛造成的伤害。特别是在进行对抗性强的运动时(shi),护目(mu)镜能够提供必(bi)要的保护,减少(shao)眼外伤的发生几率,确(que)保运动过程中的安全。
5.偏光镜:降低视(shi)觉(jue)疲劳
我们为了阻挡(dang)太阳的强烈光线,往(wang)往(wang)会戴上太阳眼镜,但(dan)是一般(ban)的太阳镜在阻挡(dang)强光的同时(shi),也降低了周围光线,会让人无法清晰(xi)分辨周围的标识物(wu),增加了眼睛的负担,让眼睛过度紧张造成视(shi)觉(jue)疲劳。一些(xie)具有偏光效果的太阳眼镜能弥补这点不足,在阻挡(dang)阳光的同时(shi),增强周围建筑(zhu)物(wu)的分辨度,降低眼睛的视(shi)觉(jue)负担。
资料来源:科(ke)普中国、新京报、羊(yang)城晚报、潇湘晨报、上海市静(jing)安区融媒体(ti)中心、@北京眼科(ke)医生陶勇(yong)、各大三甲医院