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新华社北京2月(yue)17日(ri)电 题：每天1节体育课、课间延长(chang)至15分钟——多(duo)地中小学新学期“动”起来(lai)
新华社记者
新学期，多(duo)地出台政策，保(bao)障(zhang)学生课间正(zheng)常活(huo)动及体育活(huo)动时(shi)间，让(rang)孩子们“动”起来(lai)、“跑”起来(lai)，成为(wei)校园一道新风景。
北京17日(ri)正(zheng)式印发《关(guan)于(yu)进一步加强新时(shi)代中小学体育工作的若干措施》，要(yao)求小学和初中每天1节体育课；重(zhong)庆(qing)提出中小学校每天上下午各安排一次不少于(yu)30分钟的大课间体育活(huo)动；江苏(su)省义务教育学校“2·15专项行动”落(luo)实(shi)15分钟课间活(huo)动时(shi)长(chang)……让(rang)孩子们“动”起来(lai)，玩什么？空间不够怎么办？运动安全如何保(bao)障(zhang)？记者在北京、重(zhong)庆(qing)、江苏(su)、海南等地作了探访。
“动”起来(lai)
上午9时(shi)，第一节课下课铃声响起。海口市玉(yu)沙实(shi)验学校七(qi)年级(ji)（3）班教室里，学生正(zheng)在座位(wei)前(qian)进行“课桌舞”。“为(wei)了丰富课间活(huo)动，学校体育老师和舞蹈老师自编了室内‘课桌舞’、户(hu)外韵律操、体能操和武术操。”学校体卫艺主任刘婉说。
在教室里贴出的两张课表上，记者看到课间时(shi)间已(yi)经从10分钟调整至15分钟，第二(er)、三节课之间的课间为(wei)30分钟“体育大课间”。
2月(yue)17日(ri)，海口市玉(yu)沙实(shi)验学校“体育大课间”时(shi)，五、六年级(ji)学生在体育老师的带领下学习(xi)体能操。新华社记者夏天 摄
跳房子、滚铁环、踢毽(jian)子……记者走进位(wei)于(yu)重(zhong)庆(qing)市沙坪坝区的新桥小学，丰富的课间体育活(huo)动令人目不暇接，30余张室内外乒乓球台前(qian)挤满了人。
几个(ge)回合“交(jiao)锋”下来(lai)，四年级(ji)学生邹钧圯(yi)脸上渗出细(xi)密的汗珠(zhu)。“开学第一天就动起来(lai)，特(te)别开心！”她笑着告诉记者，自己(ji)特(te)别喜欢打乒乓球，几乎每天都会和小伙伴练球。
2月(yue)17日(ri)，重(zhong)庆(qing)市沙坪坝区新桥小学学生正(zheng)在操场上进行课间活(huo)动。新华社记者周思宇 摄
北京市东城区史家胡同小学的礼堂里，国乒奥运冠军马龙和小学生们一起击球、托球跑，现场欢呼声和笑声此起彼伏。
“锻炼身体和学习(xi)知识同样(yang)重(zhong)要(yao)。”马龙说，“希望同学们新学期在加强学业的同时(shi)，也(ye)能够找到体育运动的乐趣。”
拓空间
有的学校空间狭(xia)小、运动场地不足(zu)怎么办？因地制宜拓展和开发活(huo)动空间，也(ye)能实(shi)现“小场地大体育”。
“学校充分利用墙面、地面、桌面‘三面’，在教学楼外墙和走廊墙面设置彩环投靶、蹦跳摸高等项目，在操场旁的过(guo)道绘制跳房子、字母(mu)连环等游戏，还开设了桌面操、益(yi)智棋等趣味活(huo)动。”新桥小学副校长(chang)姚旗说。
针对部分孩子课间“疯跑”、不同活(huo)动项目间存在场地冲突等现象，新桥小学校长(chang)程燕介绍，新学期开学前(qian)，学校结合各类场域空间特(te)点，绘制了一张“校园课间运动区间划分图”，孩子们可(ke)以按图到喜欢的活(huo)动区域进行锻炼。
江苏(su)省南京市金陵(ling)河西(xi)学校不仅将每个(ge)课间都延长(chang)至15分钟，还设置了60余种不同的游戏。“一年级(ji)在操场上玩‘抛接球’‘跳皮筋’，二(er)年级(ji)利用中庭空间开展‘跨大步’‘萝卜蹲’等游戏，五年级(ji)在走廊‘套(tao)圈(quan)’‘投壶’……”学校小学部副校长(chang)陈慧(hui)说，校园的各个(ge)角落(luo)都被巧妙利用。
保(bao)安全
出现磕碰等意外怎么办、运动累了会不会上课就犯困……记者在和一些家长(chang)沟通时(shi)发现，虽然(ran)家长(chang)知道体育活(huo)动可(ke)以放松身心，但仍有安全、影响学习(xi)等顾虑。
“全员都跑起来(lai)。”在北京市海淀区中关(guan)村第二(er)小学，开学首日(ri)孩子们以班级(ji)为(wei)单位(wei)开展了课间跑步运动。中关(guan)村第二(er)小学教育集团体育工作负责人王(wang)金良介绍，学校专门设计了折返跑、绕(rao)楼跑等多(duo)种跑步形式，每月(yue)为(wei)各年级(ji)更换(huan)跑步路线，以提升学生的兴趣。
“班主任和体育教师会全面了解(jie)本班学生的健康状况，并在跑步前(qian)带领学生进行充分热身，防止运动伤害。”王(wang)金良说，教师也(ye)将参与跑步活(huo)动，并同时(shi)承担管理职责，学校将确(que)保(bao)每位(wei)教师都知晓跑步方案及突发情况处理流(liu)程，保(bao)障(zhang)学生安全。
在北京市海淀区中关(guan)村第二(er)小学（华清校区），学生参与“阳(yang)光(guang)跑”活(huo)动。新华社记者 任超 摄
在江苏(su)省盐城市阜(fu)宁(ning)县(xian)东沟中心小学，除(chu)了在“入(ru)学第一课”上进行安全教育，还采取了课间活(huo)动“双保(bao)险”措施：一是动态巡查(cha)，每层楼安排两名老师实(shi)施护(hu)导(dao)，并安排体育老师指导(dao)低年级(ji)游戏的开展；二(er)是精细(xi)分段，15分钟课间的前(qian)3分钟统一完成喝(he)水、如厕(ce)等活(huo)动，最后2分钟整理物品，避免学生过(guo)度(du)兴奋影响课堂。
2月(yue)17日(ri)，江苏(su)省盐城市阜(fu)宁(ning)县(xian)东沟中心小学学生在进行课间活(huo)动。（受访者供(gong)图）
“适当的课间游戏和运动，不仅能提高课堂效率，还能增(zeng)强班级(ji)凝聚力，促(cu)进青少年思维发育和创新能力的提升。”海口市第二(er)十五小学副校长(chang)朱(zhu)虹说，学校将大面积拓展活(huo)动空间，让(rang)更多(duo)孩子爱上运动、健康成长(chang)。