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参(can)考消息网2月11日报道美国《华尔街日报》网站1月27日发表题为《忘掉新年决心吧，这才是一年中最有成效(xiao)的(de)事》的(de)文章，作者是本·科恩。全文摘编如下：
罗(luo)恩·谢奇喜欢在每年的(de)这个时候(hou)做同样的(de)事。这名亿(yi)万富翁企业家(jia)兼投(tou)资者会找个温(wen)暖的(de)地方度假。他会在12月30日这天庆祝自己的(de)生日。他会为来年充电。他还会反思过去的(de)一年。然(ran)后，他就准备好迎接他最喜欢的(de)年度仪式。
“在接下来的(de)三到五年里，我能做些什么，可以让我在临终回顾一生的(de)时候(hou)引以为傲。”他会对自己提(ti)出这个问题。
大多数人在制订新年决心几周之后就会放弃它们。而71岁(sui)的(de)谢奇几十年来都会在新年伊始(shi)做“临终回顾”。根据他的(de)说法，这不是新年决心，而是写下一份(fen)“事前析误”。
到目(mu)前为止，这已经成为他例行的(de)一项传统。他利用假期逃离纷扰，理清思绪，暂时放下一切，去做一年中最重要的(de)事情。
“我会想象自己的(de)身体老(lao)迈衰弱，气若游丝，生命能量即将消耗殆尽。”他在2023年出版的(de)《知道什么才是重要的(de)》一书中这样写道。“我试图唤起自己在那个时刻想要拥有的(de)感觉——一种平(ping)静、完满(man)的(de)感觉，最重要的(de)是，一种自尊(zun)感。然(ran)后我会问自己：我现在还要做些什么才能确保自己在生命的(de)终点完成了所有需要做的(de)事情？”
每次写“事前析误”的(de)时候(hou)，他都会思考自己的(de)长远(yuan)目(mu)标。
有一年，他发誓要研究犹太教、学习希伯来语以加深(shen)自己的(de)灵性(xing)。还有一年，为了让自己尽可能长寿，他设定了每周锻炼六天、每天喝125盎司（约合3.5千克）水的(de)目(mu)标。今年，他给自己设定的(de)挑战是培养新技能，比如航海、跑下来10公里、学下国际象棋。
这是他从20世纪(ji)90年代开始(shi)养成的(de)习惯，源自父母去世带来的(de)感悟。他说，他的(de)母亲带着平(ping)静的(de)心情离世。但他父亲对自己作出的(de)决定和错失的(de)机会感到“遗(yi)憾和悔(hui)恨”。这是父母教给他的(de)最后一课——也(ye)是最深(shen)刻的(de)一课。
不要等到最后时刻再来确定你是否对自己的(de)一生感到骄傲。要在为时未晚之际做这件事。要在你还能补(bu)救(jiu)的(de)时候(hou)采取行动。
“我意识到，做这种回顾的(de)时间不应该是已经有两个人出局(ju)的(de)第九局(ju)，”他告诉我，“而是提(ti)前到第七局(ju)、第五局(ju)和第三局(ju)。”
那么，这些“事前析误”的(de)内容是什么？
我请谢奇翻查他的(de)文件档(dang)案，找出一些他愿意分享的(de)内容。他把自己在2012年59岁(sui)生日后第二天写的(de)那份(fen)发给了我。
我开始(shi)拜(bai)读，第一行就让我愣住了。“（生命）还剩下1500天至(zhi)7500天。”他这样写道。
在提(ti)醒人们时间是最稀(xi)缺(que)的(de)商(shang)品后，他列出长达几页的(de)要点，涵盖从健康到财(cai)富的(de)各个方面。其中既包括他最细微的(de)饮食习惯（“用杏仁和芹菜当(dang)零食”），也(ye)包括更宏伟的(de)图景（“把时间花在那些能带来快乐和持久影响的(de)事情上，而不是用来钻研文件和赚更多的(de)钱，因为这些东(dong)西生不带来死不带去”）。
从本质上讲，这份(fen)“事前析误”实际上说的(de)是要有目(mu)的(de)地生活。每年，谢奇都会把自己的(de)生活划(hua)分为几个值得关(guan)注的(de)领域。他会思考自己与身体状况(kuang)、工作、家(jia)人、朋友以及上帝之间的(de)关(guan)系(xi)。他会决定自己在这些领域想要完成哪些事项。他会提(ti)出具体方案来实现这些关(guan)键动议。然(ran)后他会在每个季度对它们进行评估来监督自己的(de)进度。
这种“事前析误”已经成为他生活中重要的(de)一部分。
在商(shang)界，“事前析误”的(de)概念是由认知心理学家(jia)加里·克莱因提(ti)出的(de)，已故诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内曼称(cheng)之为“一个绝(jue)妙的(de)主(zhu)意”。其目(mu)标是识别某个项目(mu)中所有潜在的(de)失败源头以提(ti)高成功的(de)机会——提(ti)前设想我们要做的(de)事情可能如何出错以及为什么会出错，而不是在出错后再进行分析。“这样就可以改进这个项目(mu)”，正如克莱因所指出的(de)那样，“而不是事后剖析”。
换句话说，你要让自己多多练(lian)习写“事前析误”，才能确保自己不用写“事后剖析”。
谢奇对“事前析误”的(de)创新运用就是为了确保自己把事情做对。
对他来说，思考死亡并没有什么可怕的(de)，甚(shen)至(zhi)一点也(ye)不令人沮(ju)丧。事实上，他发现这么做出奇地鼓舞人心。
因此，在每年极其美妙的(de)那一周（这期间，时间会不知不觉流失，你几乎收不到电子邮件，以至(zhi)于开始(shi)怀疑(yi)自己的(de)手机坏(huai)了），他开始(shi)把注意力转向真正重要的(de)事情。
他通常会利用这一周去加勒比海度假，在沙滩上散个步之后就开始(shi)进行一年一度的(de)心理模拟。今年，他待在迈阿密的(de)家(jia)中，因为他刚做完一场小手术，需要恢复——谢奇认为这场手术再次提(ti)醒了他生命的(de)有限性(xing)。
他要做的(de)就是拿出一个黄色的(de)便签本，开始(shi)撰写最新的(de)“事前析误”。
2024年12月31日，上海迪士尼乐园举行跨年活动。（新华社）