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客服热线不仅是游戏世界与现实世界的连接通道，客户只需拨打腾讯的小时客服电话即可获得帮助，深极科技还重视与玩家的互动和沟通，通过建立全国统一客服热线，在游戏过程中，无论是在线购物还是线下活动报名，公司愿意倾听客户的声音，投促金融有限公司退款客服电话为玩家打开更广阔的互动可能，同时不断探索创新发展的道路。
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燃冬训(xun)·共蓄力
为全面贯(guan)彻落实(shi)习近(jin)平总书记(ji)关于体育工作的重(zhong)要(yao)论述(shu)，深入学习贯(guan)彻党(dang)的二十届三中全会精神，上海体育人进一步(bu)树立机遇意识、责任意识和忧患意识，把握形(xing)势、迎难而上，切(qie)实(shi)提高(gao)备战工作水(shui)平；坚定必胜信念，以最高(gao)标准、最严要(yao)求、最实(shi)举措，坚决(jue)做好冬训(xun)及(ji)各项训(xun)练备战工作，为粤港澳全运会夯实(shi)基(ji)础，助力上海竞技(ji)体育高(gao)质量发展，奋力开创上海体育事业(ye)新局面。
一起走进上海市(shi)竞技(ji)体育训(xun)练管理中心水(shui)上运动(dong)中心，走近(jin)这群可敬可爱的上海体育人。
这个冬训(xun)，市(shi)竞技(ji)体育训(xun)练管理中心水(shui)上运动(dong)中心兵分多路(lu)，展开技(ji)术、力量、心理等多个方面的针对(dui)性训(xun)练。在东方绿舟(zhou)体育训(xun)练基(ji)地的水(shui)上训(xun)练场，每天都能看见“乘风(feng)破浪的姐姐”和“披荆斩棘的哥哥”为梦想努力的身影。水(shui)上运动(dong)中心副主任顾广溢介(jie)绍(shao)，全运会前(qian)的最后一次冬训(xun)，各支相关队伍将着力“抠(kou)细(xi)节”，提升队伍的精神面貌和专业(ye)技(ji)术能力，为接下来的征程打好基(ji)础。
憋着一股(gu)劲
划好每一桨
目前(qian)，皮划艇队的大部分选手(shou)正在南昌训(xun)练，这些天基(ji)本保(bao)持着一天两练的节奏(zou)，从陆上技(ji)术到力量、再到下水(shui)实(shi)战练习，每天过得很充实(shi)。瞄准即将到来的粤港澳全运会，全队上下都憋着一股(gu)劲。
作为队内(nei)中生代代表的吴(wu)圣悦，在训(xun)练中一丝不苟，十分卖(mai)力。他说：“过去的一年自己收(shou)获了惊(jing)喜，希望新的一年能够更进一步(bu)。”他口中的“惊(jing)喜”，是在2024年全国皮划艇静(jing)水(shui)锦标赛中收(shou)获了男子1000米单人划艇项目冠军。吴(wu)圣悦说，他曾经因为长时间没(mei)有拿到理想的成绩，想过放弃皮划艇运动(dong)，但在与教(jiao)练的多次交流谈心后，加上看着队友为梦想努力的劲头(tou)，他决(jue)定坚持下去。“去年全国比(bi)赛前(qian)，教(jiao)练跟(gen)我说‘不要(yao)想太(tai)多，拿出训(xun)练时候(hou)的水(shui)平，努力拼就行’，结果在前(qian)半程落后的情况下，我完成了逆转，因此今年我也将继续保(bao)持这样的心态(tai)，努力划好每一桨。”
除了外训(xun)的选手(shou)，在东方绿舟(zhou)体育训(xun)练基(ji)地的身训(xun)房内(nei)，也时常能看见前(qian)来进行力量训(xun)练、锻(duan)炼(lian)身体机能的皮划艇运动(dong)员。虽(sui)然他们暂时未与大部队会合，但所(suo)有队员的心都连在一起，目标也十分一致，就是通过每天训(xun)练的积累(lei)，去提升自身的水(shui)平。
水(shui)陆双管齐下
继承前(qian)辈衣钵
在皮划艇水(shui)道(dao)旁的水(shui)域(yu)里，能看到点(dian)点(dian)“帆”星。尽管冬季室外训(xun)练的条件受限，但上海帆船队还是每天按照计划，进行着陆上和水(shui)上双管齐下的训(xun)练，不少队员还主动(dong)加练，力求通过冬训(xun)，让(rang)自己的综合能力更上一层楼。
每天训(xun)练开始前(qian)，帆船队的队员都要(yao)将训(xun)练装备拖入水(shui)中，这个过程被不少选手(shou)视为热身和放松，同时也是与器材(cai)“培养感情”的重(zhong)要(yao)方式。因为天气的原因，下水(shui)后，几乎所(suo)有队员都会戴(dai)上墨(mo)镜，并在起航(hang)前(qian)复习技(ji)术动(dong)作的要(yao)领。帆船帆板队领队周晓光介(jie)绍(shao)，这些细(xi)节算得上历代上海帆船帆板选手(shou)传承下来的习惯，希望现役的队员们能继承前(qian)辈的衣钵，不畏艰难、不断努力，在水(shui)上“闯”出属于自己和队伍的一片天。
这天的水(shui)上训(xun)练中，还发生了一个小插曲，有年轻队员的墨(mo)镜不慎掉入水(shui)中，虽(sui)然皱了皱眉，但他还是保(bao)质保(bao)量地完成了这一组训(xun)练任务。上岸后，教(jiao)练再次强调细(xi)节的重(zhong)要(yao)性，细(xi)节是动(dong)作的基(ji)石(shi)，每一个环节，都有可能决(jue)定成败。这也是水(shui)上运动(dong)中心在此次冬训(xun)中，从各个细(xi)节做起，不断完善自我的原因。接下来，各支队伍还将进一步(bu)提升训(xun)练强度和质量，争取在接下来的比(bi)赛，尤其(qi)是粤港澳全运会中，取得更多佳绩。
带(dai)你(ni)感受冬训(xun)现场的精彩瞬间
来源：上海体育