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参考消息网2月19日(ri)报道据美(mei)国趣味科学网站2月15日(ri)报道，许(xu)多人很难跑完1.6公里；有些人一(yi)时兴起(qi)就能跑10公里。一(yi)些勇敢的人会(hui)参加“超级马拉松”——赛程超过42.2公里。但一(yi)个人在不得(de)不停下来休息之前可以跑多远？

要回答这个问题，我们必须首先明确“停下”实际上意(yi)味着什么。迪恩(en)·卡纳泽斯保持(chi)着563公里的无睡眠奔跑最长距离的非正式纪(ji)录，他在2005年用时超过3天半跑完这一(yi)距离。2023年，超长跑运(yun)动(dong)员哈维·刘易斯创造了一(yi)种被称为后院超级马拉松的长跑新纪(ji)录。在这项比(bi)赛中(zhong)，选手每小时要跑完6.7公里的一(yi)圈，直到只剩下最后一(yi)名选手。刘易斯花费108小时（相当于4天半）跑了108圈，只有每小时的最后几分钟可以休息，然后就再次开跑。

因为超级马拉松选手经常(chang)会(hui)短暂(zan)休息，比(bi)如走几步、吃(chi)东(dong)西、系鞋带(dai)、上厕(ce)所或者——取决于竞赛的类(lei)型和距离——睡觉，所以并(bing)没有不停歇(xie)奔跑最长距离的正式纪(ji)录。但如果(guo)有的话，需要上厕(ce)所很可能是(shi)最大的限制。

哈佛大学物(wu)理学家和超长跑运(yun)动(dong)员珍(zhen)妮(ni)·霍夫曼说：“我认为小便是(shi)限制因素。”她保持(chi)着女性徒(tu)步穿越(yue)美(mei)国最快速(su)度的世界纪(ji)录，完成这一(yi)壮举用时47天12小时35分钟。

法国让·莫内大学运(yun)动(dong)生理学家纪(ji)尧姆(mu)·米勒说，抛(pao)开满足生理需求的短暂(zan)停歇(xie)，人类(lei)有一(yi)些特点(dian)让我们在耐力奔跑方面表现良好。人类(lei)有相对(dui)较大的臀大肌(ji)帮助向前推进，有能力在肌(ji)腱和肌(ji)肉里存(cun)储弹性能量，还有强壮的颈部韧带(dai)在奔跑时保持(chi)头部稳(wen)定。