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近(jin)日，中共中央、国务院印发(fa)《教育强国建(jian)设规划纲要（2024—2035年）》。阜康市教育局发(fa)布重要通知(zhi)，自2025年春季(ji)学(xue)期起，全面推行教育综合改革举措，将(jiang)原本10分钟的课间休息延长至15分钟，同时把大课间活动时间从20分钟延长至30分钟，进一步响应国家号召，提升学(xue)生身体素质与(yu)校园生活质量。

2月19日，阜康市晋阜小学(xue)课间时分，校园里(li)充满了生机与(yu)活力。下课铃声一响，学(xue)生们便跑出教室(shi)。操场上，孩子(zi)们兴高采烈地跳(tiao)绳、踢毽子(zi)。走廊里(li)，也有不少同学(xue)聚在(zai)一起聊天、做游戏。阜康市晋阜小学(xue)六年级(ji)学(xue)生萨伊代·阿不都(dou)萨塔尔说：“现在(zai)课间延长到15分钟，时间变宽裕了，能充分休息，上课也更有精神(shen)了。”

除此之外，小学(xue)、中学(xue)还分别安(an)排了大课间体育活动。不仅如此，义务教育阶(jie)段一至九年级(ji)的体育与(yu)健康课程也调整为每天1课时，确保学(xue)生每天校内综合体育活动时间不少于(yu)2小时。阜康市晋阜小学(xue)六年级(ji)学(xue)生叶家豪说：“大课间不仅能锻炼(lian)身体，还能帮我(wo)们放松精神(shen)，和同学(xue)们一起跳(tiao)绳，既有趣又能增进彼此的感情。充足的休息能让我(wo)在(zai)之后的学(xue)习中更专注，思路也更清晰。”为了丰富体育活动内容(rong)，各学(xue)校双管齐下，从课间体育活动和体育活动课两方面发(fa)力。

课间，学(xue)校组织不同楼层(ceng)学(xue)生在(zai)校园空地上绘(hui)制各种运动游戏的图(tu)形，还开发(fa)了一系列室(shi)内体育锻炼(lian)活动与(yu)娱乐活动；体育活动课则涵盖体适能练习、体育游戏、运动技能学(xue)习，除了常规项目，还包括滑冰、滑雪、游泳等特色项目，让学(xue)生在(zai)趣味活动中不断提升身体素质和运动能力。阜康市晋阜小学(xue)六年级(ji)学(xue)生马天一说：“30分钟大课间太给力了！我(wo)特别喜欢打篮球(qiu)，现在(zai)能痛痛快(kuai)快(kuai)打一场，释放学(xue)习压(ya)力，运动完之后整个人都(dou)神(shen)清气爽。”