近期热映的电影《哪吒之魔童闹海(hai)》中有一段情节：陈塘关(guan)总兵李靖给了申公豹一份(fen)药材代购清(qing)单，包(bao)括三七、蒲黄、茜草、冰片、血竭(jie)、红花、当归、苏木、马钱(qian)子等。专家表示(shi)，这(zhe)些(xie)中药大都可以治疗跌打损伤，具有化瘀(yu)、补血等疗效，其中几味(wei)药还适用(yong)于日常保健。

三七又名“田七”“金(jin)不换”，自古至今被誉为“伤科圣药”。《本草求(qiu)真》中记载，“凡金(jin)刃刀剪所(suo)伤，及跌扑杖疮血出不止，嚼烂(lan)涂之，或为末掺，其血即止。”

北(bei)京中医医院药学部副主(zhu)任药师范峥介绍，三七味(wei)甘、微苦，性温，归肝(gan)、胃经，具有化瘀(yu)止血、活血定痛(tong)的功(gong)效，主(zhu)治各(ge)种出血证，瘀(yu)血肿痛(tong)、跌打损伤等。

三七内外皆可服用(yong)，内服时煎汤、研末或入丸、散；外用(yong)时磨汁涂或研末调敷。范峥表示(shi)，电影中所(suo)说的田七粉是用(yong)三七主(zhu)根制成的粉，用(yong)于小面积外伤出血。若炮制为熟(shu)三七，除化瘀(yu)外，还有补血养血的功(gong)效。

蒲黄是香蒲的干燥花粉，味(wei)甘，性平，归肝(gan)、心、脾经，有止血、化瘀(yu)、利尿的功(gong)效。《神农(nong)本草经》记载，蒲黄“主(zhu)心腹膀胱寒热，利小便，止血，消瘀(yu)血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使(shi)用(yong)，既能凉血，又能化瘀(yu)，止血而不瘀(yu)。现代药理研究表明，蒲黄有扩张血管、降血压(ya)血脂(zhi)、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用(yong)，可治疗冠心病、心绞痛(tong)、高脂(zhi)血症等疾病。

血竭(jie)是一种树脂(zhi)分泌物，主(zhu)要产(chan)自东南亚，属(shu)舶来品。血竭(jie)味(wei)甘、咸，性平，归肝(gan)经，具有活血定痛(tong)、化瘀(yu)止血、敛疮生肌(ji)的功(gong)效，主(zhu)治跌打损伤，瘀(yu)滞心腹疼(teng)痛(tong)，外伤出血，疮疡不敛。

范峥表示(shi)，血竭(jie)外用(yong)时研末撒(sa)敷，止血化瘀(yu)、止痛(tong)作用(yong)较好。与三七伍用(yong)，相(xiang)得益彰(zhang)，散瘀(yu)止痛(tong)、化瘀(yu)止血之功(gong)明显加强(qiang)。

茜草味(wei)苦，性寒，归肝(gan)经，《本草纲目(mu)》中记载，茜草能“通经脉(mai)，治骨节风痛(tong)，活血行血”，常用(yong)于治疗跌打损伤、风湿痹痛(tong)等。茜草与蒲黄、血竭(jie)均有消除局部肿痛(tong)和淤青作用(yong)，搭配三七使(shi)用(yong)时，止血止痛(tong)效果更佳(jia)。

冰片也是一味(wei)常见的伤科外用(yong)药，味(wei)辛、苦，性微寒，归心、脾、肺经，能抗细(xi)菌、真菌，抗炎镇痛(tong)，主(zhu)治闭证神昏，目(mu)赤肿痛(tong)，喉痹口疮，疮疡肿痛(tong)，疮溃不敛，水火烫伤。中医认为“不通则痛(tong)”。范峥介绍，冰片性凉、开窍醒神，因此有助清(qing)热消肿、止痒止痛(tong)，大部分外用(yong)药方都离(li)不开冰片。

红花味(wei)辛，性温，归心、肝(gan)经，具有活血通经，祛瘀(yu)止痛(tong)的功(gong)效。主(zhu)治血滞经闭、痛(tong)经，胸痹心痛(tong)，血瘀(yu)腹痛(tong)，胁痛(tong)，跌打损伤等。红花是治跌打损伤、瘀(yu)滞肿痛(tong)之要药，常配木香、苏木、乳香等药用(yong)；或制为红花油、红花酊涂擦。

苏木是一味(wei)活血化瘀(yu)药，味(wei)甘、咸、辛，性平，归心、肝(gan)经，能活血化瘀(yu)、舒筋活络，主(zhu)治跌打损伤、骨折筋伤、瘀(yu)滞肿痛(tong)等。范峥表示(shi)，苏木与红花同属(shu)止痛(tong)佳(jia)药，两药共同熬(ao)煮汤药，能加强(qiang)彼此药效，活血通经、消瘀(yu)止痛(tong)效果更好。

当归是血家圣药，也是妇科第一妙药，许多经典药方中都能看到它的身影。当归味(wei)甘、辛，性温，归肝(gan)、心、脾经，有活血补血之效，能调经止痛(tong)、润肠通便。当归含有丰富的挥发油、维生素和矿物质(zhi)，因此部分人群(qun)服用(yong)后可能出现大便溏稀(xi)的情况，属(shu)正常现象。

马钱(qian)子是一味(wei)拔(ba)毒消肿敛疮药，味(wei)苦，性寒，归肝(gan)、脾经，能够疏通经络、散结、消肿、止痛(tong)，主(zhu)治跌打损伤、骨折肿痛(tong)等，是伤科疗伤止痛(tong)的佳(jia)品。范峥提醒，马钱(qian)子具有强(qiang)烈毒性，其中含有番木鳖碱，5—10毫克(ke)即可使(shi)成人中毒，30毫克(ke)可致(zhi)死亡。马钱(qian)子在药方中的安全剂量非常小，过量使(shi)用(yong)可能出现头晕、嘴麻、全身肌(ji)肉(rou)抽搐等症状，切忌自行购买使(shi)用(yong)。

中华老字号浙江(jiang)方回春(chun)堂(tang)主(zhu)任中医师鲁丽介绍，三七被誉为“血管清(qing)道夫”，距今已(yi)有400多年药用(yong)历史，可用(yong)于散瘀(yu)止血，消肿定痛(tong)。

蒲黄是活血化瘀(yu)的能手，《本草正义》记载有将蒲黄磨成细(xi)粉外敷，“自有生肌(ji)之力”，具有止血，化瘀(yu)，通淋的功(gong)效。

茜草被称为“血见愁”，在《本草纲目(mu)》中又被称为“西天王草”，是清(qing)热止血的“神器”，可用(yong)于凉血、祛瘀(yu)、止血、通经。冰片又称“龙(long)脑香”，以片大而薄、色洁白、质(zhi)松、气清(qing)香纯(chun)正者为佳(jia)。

血竭(jie)可以说是活血圣品，别称“麒麟竭(jie)”，《本草纲目(mu)》称之“木之脂(zhi)液，如人之膏血”。红花则是很多养生达人十(shi)分熟(shu)悉的中药材，可以活血通经，散瘀(yu)止痛(tong)，但红花少用(yong)可养血，多用(yong)则破血，日常使(shi)用(yong)要注意适量。

苏木就(jiu)是老百姓常说的“红柴”，大家一般能看到的中药苏木，都是已(yi)经炮制过的，确实很像红色的火柴。古人认为苏木的中心横纹像紫(zi)角，是“木中尊色”。

马钱(qian)子又叫“番木鳖”，原(yuan)产(chan)于印度、越南、缅甸等地(di)。用(yong)之得当，可起重病、疗沉疴，但在日常使(shi)用(yong)中要格外注意用(yong)量。

鲁丽强(qiang)调，马钱(qian)子虽止痛(tong)但有毒，古今中医家认为毒性甚烈、钻筋透骨，要少用(yong)或慎用(yong)；血瘀(yu)出血者可用(yong)红花、蒲黄，但血虚出血者要禁用(yong)红花、血竭(jie)，慎用(yong)蒲黄。

鲁丽说，在这(zhe)些(xie)药材中，有不少属(shu)于药食同源，可用(yong)于日常保健。比如三七，可将三七研磨成粉，每日以温水冲服（空腹更佳(jia)），适合气滞血瘀(yu)者；或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克(ke)三七粉，可增强(qiang)免疫(yi)力。当归具有补血活血、调经止痛(tong)的功(gong)效，可用(yong)3克(ke)当归片加3颗红枣煮水，适合血虚面色苍白者；也可用(yong)当归炖鸡汤，半只鸡加10克(ke)当归片和15克(ke)黄芪，可实现气血双补。

红花作为一味(wei)常见中药材，从治疗女(nu)性经闭、痛(tong)经等妇科问题，到跌打肿痛(tong)后常用(yong)的“红花油”，再到冠心病、心绞痛(tong)以及血栓闭塞性脉(mai)管炎等疾病的现代用(yong)药成分，处处都有它的身影。

除了可泡水服用(yong)，红花也常见于泡脚包(bao)中，常与艾草、益母草、老姜、陈皮、桂枝(zhi)等药材一起，在泡脚时起到缓(huan)解疲劳、暖(nuan)身温阳的作用(yong)。红花也有药食同源之用(yong)，在熬(ao)煮鸡汤时搭配无花果、红枣等食材，有活血祛瘀(yu)的效果，但一定要控制用(yong)量，建(jian)议在3克(ke)左右(you)即可。

鲁丽提醒，上述中药多数有活血化瘀(yu)之功(gong)效，因此孕产(chan)妇均需(xu)慎用(yong)。像苏木常用(yong)于骨伤科，内科鲜用(yong)；蒲黄、茜草、马钱(qian)子等药材在日常生活中也较为少见，如若摔伤需(xu)要中医中药治疗，还是要找专业医生开方，不可自行使(shi)用(yong)。（生命时报记者 田雨汀  本报记者 窦瀚洋）

《 人民日报 》（ 2025年02月12日 14 版）

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