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本文转自【济南时报】；
据@小莉帮忙2月21日报道，近日，河南安(an)阳的孙先生反(fan)映，自己36岁(sui)的嫂子通宵(xiao)直(zhi)播(bo)后猝死，孙先生称：“早上(shang)我哥叫嫂子吃饭 ，发现她倒在厕所，诊断是劳(lao)累过度猝死，前一天嫂子直(zhi)播(bo)了(le)一夜，留(liu)给家(jia)人的就是一对儿女，还有分期贷款的舞蹈课”。
对此，医生表示(shi)：短时间劳(lao)累过度压力太(tai)大，容易(yi)诱发过劳(lao)死，千万别熬夜！
今(jin)天（2月22日），相(xiang)关话(hua)题登(deng)上(shang)微博热搜榜，引发网友(you)关注。
网友(you)纷纷表示(shi)：
身体是最重要的
据极目新闻此前报道，2022年(nian)，杭州一22岁(sui)女孩连续熬夜加班猝死引发关注，据了(le)解，该女孩刚(gang)工作没多久，在一家(jia)互联(lian)网公司做网络(luo)运营工作。
女孩堂哥表示(shi)，她一直(zhi)熬夜加班，事发前还出现了(le)感冒、胸闷(men)不适(shi)的症状，受父(fu)亲和公司催促才决定请假看(kan)病在家(jia)休息。女孩被送往医院抢救时，因其父(fu)母难于支付(fu)医疗费用，公司以欠条形式帮其垫付(fu)了(le)10万，募(mu)集数万元后不再帮助。
熬夜的危害
中国睡眠研究会(hui)发布(bu)的调查报告显示(shi)，我国超3亿人存在睡眠障碍，收入越高睡眠越少(shao)。数据显示(shi)，熬夜是年(nian)轻人最大的“睡眠杀手”。主动熬夜型：玩手机、追剧、打游戏、聚会(hui)、饮酒等。被动熬夜型：精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开(kai)灯(deng)睡觉等。
从内分泌角度看(kan)，23时以后睡觉就算熬夜。长期熬夜会(hui)导致(zhi)白天困倦、易(yi)疲乏，使人长期处于应激状态，表现为(wei)焦躁、紧张、焦虑，引发生物钟紊乱，睡眠质量差或失眠，可能导致(zhi)人体免疫力下(xia)降、身体代谢紊乱，增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。
来源：综合@小莉帮忙、极目新闻、网友(you)评论、央视新闻