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参考消息网2月(yue)13日报道据日本《每日新闻》2月(yue)2日报道,养宠物有(you)利于疗愈身(shen)心。近(jin)年来,养宠物在(zai)人体健康和幸福感方面的好处已经广为人知(zhi)。人们最常养的宠物是狗和猫。那么养猫和养狗的效果会有(you)不同吗?
日本国立环(huan)境研(yan)究(jiu)所首席(xi)研(yan)究(jiu)员谷口优本人就是一名爱狗人士(shi)。主(zhu)要从事老年医学研(yan)究(jiu)的他正(zheng)在(zai)研(yan)究(jiu)伴侣型宠物给高(gao)龄人士(shi)健康带来的影响。他说:“如果要说结论的话,我们的研(yan)究(jiu)显(xian)示,与不养狗的人相比,和狗一起生活的人身(shen)体机能(neng)下降的概率更(geng)低,也更(geng)不容易罹患认知(zhi)障碍。”
谷口等人从2016年起对居住在(zai)东京都大田区的约1.1万名65岁以上(shang)高(gao)龄人士(shi)进行跟踪调(diao)查。结果显(xian)示,与不养狗的人相比,养宠物狗的人认知(zhi)障碍发作风险低了40%。
此外,对约6200人开展的为期(qi)两年的调(diao)查显(xian)示,从出现(xian)肌肉力量下降等衰弱症状(zhuang)的风险看,养狗的人这(zhe)方面的风险要低20%左右。
那么养猫的人又是什么情况呢?在(zai)以同样方式对猫主(zhu)人开展的调(diao)查中,从统计结果看,无法认定罹患认知(zhi)障碍和出现(xian)衰弱症状(zhuang)的风险更(geng)低。
在(zai)谷口看来,导致这(zhe)一差异(yi)的因素主(zhu)要包括(kuo)运(yun)动习惯(guan)和社会参与度(du)。养狗的人出于遛狗需(xu)求,不得(de)不强迫自己动起来。而且,遛狗途中可能(neng)遇到熟人,有(you)更(geng)多交流机会,这(zhe)也使得(de)他们不太容易陷入严(yan)重威胁健康的社会性孤立状(zhuang)态。
谷口说:“看起来遛狗这(zhe)个习惯(guan)有(you)抑制认知(zhi)障碍和衰弱风险的效果。虽然已经有(you)研(yan)究(jiu)证明(ming),猫在(zai)精(jing)神健康方面对人类有(you)利,但养猫带来的运(yun)动效果恐怕(pa)比较低。”
不过,调(diao)查人员也发现(xian),不养狗的人如果有(you)坚持运(yun)动的习惯(guan),其患上(shang)认知(zhi)障碍的风险也呈现(xian)较低倾(qing)向。但对既养狗又爱运(yun)动的人士(shi)来说,风险会更(geng)低。原因可能(neng)是,养狗这(zhe)件事让他们更(geng)容易维持运(yun)动和社交的习惯(guan)。据谷口说,无论刮风下雨他都会带狗出门散步,在(zai)这(zhe)一过程中也结交了不少(shao)新朋友(you)。
但是,那些(xie)养狗却不爱运(yun)动的人患上(shang)认知(zhi)障碍的风险参差不齐,所以还(hai)不能(neng)断(duan)定养狗就一定会对健康产生正(zheng)面影响。谷口认为:“带着爱照顾狗而不是简单(dan)地养着它,继而通过这(zhe)件事激活自己的身(shen)体、更(geng)积极地融入社会,这(zhe)或许能(neng)够让我们延年益寿。”(编译/刘林)