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2月21日
话题#女子上(shang)公厕染上(shang)诺如病毒#
登社交平台热搜
引发网友热议
2月16日，广东一男(nan)子发帖(tie)表示，妻子在2月15日上(shang)完公厕后(hou)疑似感染了诺如病毒。
由于女厕排队，妻子进入一个没冲干(gan)净的坑位，且没戴口罩在里面停(ting)留了几分钟，出来后(hou)不久便出现轻(qing)微干(gan)呕(ou)，而同行(xing)的自己也于几小时(shi)后(hou)开始发烧(shao)。
当(dang)事人社交平台截图
对此，江苏省人民医院南医大一附(fu)院感染管理处副研究员张翔(xiang)表示，诺如病毒确实存在气溶胶传播的风险，也就是说在公共卫生间(jian)如厕确实有被感染的风险。
相比(bi)起接触(chu)传播，气溶胶传播作(zuo)为一种隐秘的传播方(fang)式，常被大众忽略，但它的威力同样不容小觑。
诺如病毒气溶胶传播距离(li)远、在空气中(zhong)存留时(shi)间(jian)长、易(yi)污染周围物体。
建议：
· 如厕后(hou)要彻(che)底(di)清洗双手；
· 去公厕可佩(pei)戴口罩；
· 公厕管理人员要加强厕所内(nei)清洁与消毒通风。
中(zhong)国(guo)疾控中(zhong)心提醒
每年10月至次年3月
是诺如病毒急性胃肠(chang)炎
流行(xing)的高发季节
近期已有不少人
被剧烈呕(ou)吐和腹泻(xie)
折磨得苦不堪言
此病毒
传播速(su)度快、防控难度大
却没有疫苗、没有特效药
那么(me)
和它“过招”需要哪些“技能”？
知己知彼
了解“狡猾”的诺如病毒
诺如病毒之所以能在短时(shi)间(jian)内(nei)感染大批人群，多是由于以下(xia)“狡猾”的特征：
超(chao)低感染剂(ji)量
只要10-100个病毒颗粒(li)就能让(rang)人感染，而流感病毒通常需要数千(qian)个病毒颗粒(li)才能致(zhi)病。
传播途径多样
粪口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。
接触(chu)传播：公共空间(jian)的门把手、电梯按(an)钮、桌面等都(dou)可能存在病毒，手接触(chu)这些物体后(hou)再摸口鼻，就容易(yi)感染。
气溶胶传播：患(huan)者呕(ou)吐时(shi)，病毒会形成微小气溶胶飘散(san)在空气中(zhong)，周围人吸入后(hou)就可能感染。
此外，厕所冲水时(shi)也会形成气溶胶，若不盖(gai)马桶盖(gai)，病毒可能在空气中(zhong)传播，并落到其他(ta)物体表面。
存活(huo)能力极强
在门把手、餐具、桌面等环境表面可存活(huo)7天以上(shang)。
在冷冻食品中(zhong)可存活(huo)数月甚至更长，低温无法杀死它。
酒精（75%乙醇）对它无效！只有含氯消毒剂(ji)（如84消毒液）或高温（≥85℃）才能将它灭活(huo)。
为何酒精
不宜用(yong)于诺如病毒的消毒？
一般来说，酒精对亲脂病毒有杀灭作(zuo)用(yong)，一些亲脂病毒表面含包膜(mo)，酒精通过破坏这些亲脂成分达到消毒效果。
诺如病毒是一种亲水病毒，表面无包膜(mo)，对酒精的抗力高。因(yin)此，酒精对诺如病毒的杀灭效果较弱。
无症状(zhuang)也能排毒
诺如病毒变(bian)异速(su)度快，免疫保(bao)护时(shi)间(jian)短（6个月-2年），同一人一年内(nei)可多次感染不同毒株。
患(huan)者症状(zhuang)消失后(hou)2周内(nei)仍可排出病毒，无症状(zhuang)携(xie)带者也可传播病毒。
因(yin)此，学校、医院、餐厅(ting)等人员聚集场所近期应做好防范，避免出现诺如病毒的集中(zhong)暴发。
提高警惕
出现这些症状(zhuang)速(su)就医
诺如病毒感染后(hou)的潜伏期短，最短12小时(shi)，最长72小时(shi)，通常2天内(nei)就会发病。如出现以下(xia)症状(zhuang)或其中(zhong)之一，勿盲目服药，需立即就医：
出现呕(ou)吐、腹泻(xie)等急性胃肠(chang)道症状(zhuang)。
出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状(zhuang)。
腹泻(xie)次数从(cong)几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。
儿童(tong)出现呕(ou)吐症状(zhuang)，成人出现腹泻(xie)症状(zhuang)。
遇事不慌
学会正确处理呕(ou)吐物
1.对患(huan)者呕(ou)吐物、排泄物等大量污染物应使用(yong)含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖(gai)，或使用(yong)能达到高水平消毒的消毒干(gan)巾完全覆盖(gai)，消毒至作(zuo)用(yong)时(shi)间(jian)后(hou)，小心清除干(gan)净。
马桶或容器内(nei)的吐泻(xie)物可倒入10000mg/L~20000mg/L含氯消毒液，作(zuo)用(yong)1小时(shi)后(hou)冲走。
2.少量污染物可用(yong)5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒剂(ji)将纱布、抹布等一次性吸水材料浸湿，完全覆盖(gai)住污染物，作(zuo)用(yong)30分钟以上(shang)，再小心清除干(gan)净。
图源(yuan)：广东疾控
3.清除过程中(zhong)避免接触(chu)污染物，清理的污染物按(an)医疗废物集中(zhong)处置(zhi)。
4.处理完毕后(hou)，对清洁工具和个人防护用(yong)品进行(xing)消毒处理，以确保(bao)个人安全和环境卫生。
加强预防
洗手、消毒不能偷懒
勤洗手：肥皂+流水是关键；
环境消毒：酒精无效，必须用(yong)含氯消毒剂(ji)；
食品安全：海鲜必须煮(zhu)熟再食用(yong)，切生食和熟食的案板要分开；
加强通风换(huan)气：在密闭或半密闭环境，尤(you)其是公共卫生间(jian)，应定时(shi)通风；
患(huan)者在症状(zhuang)消失后(hou)仍需注(zhu)意防护。
防范诺如病毒
切勿忽视
气溶胶这种隐秘的传播方(fang)式
近期前往人群聚集场所
需做好防护
一旦接触(chu)到呕(ou)吐物
或疑似污染物后(hou)
立即用(yong)洗手液或肥皂
洗手至少20秒
并用(yong)流水冲洗
注(zhu)意个人卫生 定时(shi)开窗(chuang)通风
综合：国(guo)家应急广播、复旦大学附(fu)属华山医院、广州卫健委(wei)、河南疾控
来源(yuan)：郑州人民广播电台