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参考消息网2月11日报(bao)道(dao)美国(guo)《华(hua)尔(er)街日报(bao)》网站1月27日发表题为《忘掉新(xin)年决心吧，这才是一年中最有(you)成效的事》的文(wen)章，作者是本·科恩。全文(wen)摘编如下：
罗恩·谢(xie)奇喜欢在每年的这个时候(hou)做同样的事。这名亿(yi)万富翁企业家兼投资者会找个温暖(nuan)的地(di)方度(du)假。他(ta)会在12月30日这天庆祝自己的生日。他(ta)会为来年充电(dian)。他(ta)还(hai)会反思过去的一年。然(ran)后，他(ta)就准备好迎接他(ta)最喜欢的年度(du)仪式。
“在接下来的三到五年里，我能做些什么，可以让我在临终(zhong)回顾一生的时候(hou)引(yin)以为傲。”他(ta)会对自己提出这个问题。
大多数人在制订新(xin)年决心几周之后就会放弃它们(men)。而71岁的谢(xie)奇几十年来都(dou)会在新(xin)年伊始做“临终(zhong)回顾”。根据他(ta)的说法，这不是新(xin)年决心，而是写下一份“事前(qian)析误”。
到目前(qian)为止，这已经成为他(ta)例(li)行的一项传统。他(ta)利用假期(qi)逃离纷扰，理清思绪，暂时放下一切，去做一年中最重要的事情。
“我会想象自己的身体(ti)老迈(mai)衰(shuai)弱，气(qi)若游丝(si)，生命能量即将消耗殆尽。”他(ta)在2023年出版(ban)的《知道(dao)什么才是重要的》一书中这样写道(dao)。“我试图唤起自己在那(na)个时刻想要拥有(you)的感觉(jue)——一种平静、完满的感觉(jue)，最重要的是，一种自尊感。然(ran)后我会问自己：我现在还(hai)要做些什么才能确保自己在生命的终(zhong)点完成了所有(you)需要做的事情？”
每次写“事前(qian)析误”的时候(hou)，他(ta)都(dou)会思考自己的长远目标。
有(you)一年，他(ta)发誓要研究犹太教、学习希(xi)伯来语(yu)以加(jia)深自己的灵性。还(hai)有(you)一年，为了让自己尽可能长寿，他(ta)设定了每周锻炼六天、每天喝125盎司（约合3.5千克）水的目标。今年，他(ta)给自己设定的挑战是培养新(xin)技能，比如航(hang)海、跑下来10公里、学下国(guo)际(ji)象棋。
这是他(ta)从20世(shi)纪90年代开始养成的习惯，源自父母去世(shi)带来的感悟。他(ta)说，他(ta)的母亲带着平静的心情离世(shi)。但他(ta)父亲对自己作出的决定和错失的机会感到“遗憾和悔(hui)恨”。这是父母教给他(ta)的最后一课——也是最深刻的一课。
不要等到最后时刻再来确定你是否对自己的一生感到骄傲。要在为时未晚之际(ji)做这件事。要在你还(hai)能补(bu)救的时候(hou)采取行动。
“我意识到，做这种回顾的时间不应该是已经有(you)两个人出局(ju)的第九(jiu)局(ju)，”他(ta)告(gao)诉(su)我，“而是提前(qian)到第七局(ju)、第五局(ju)和第三局(ju)。”
那(na)么，这些“事前(qian)析误”的内容是什么？
我请谢(xie)奇翻查他(ta)的文(wen)件档案，找出一些他(ta)愿(yuan)意分享的内容。他(ta)把自己在2012年59岁生日后第二(er)天写的那(na)份发给了我。
我开始拜读，第一行就让我愣住(zhu)了。“（生命）还(hai)剩下1500天至7500天。”他(ta)这样写道(dao)。
在提醒人们(men)时间是最稀缺的商品后，他(ta)列(lie)出长达几页的要点，涵盖(gai)从健康到财富的各个方面。其中既包括他(ta)最细微的饮食习惯（“用杏仁和芹菜当零食”），也包括更宏伟的图景（“把时间花在那(na)些能带来快乐和持久影响(xiang)的事情上，而不是用来钻研文(wen)件和赚更多的钱，因为这些东西生不带来死(si)不带去”）。
从本质上讲，这份“事前(qian)析误”实际(ji)上说的是要有(you)目的地(di)生活。每年，谢(xie)奇都(dou)会把自己的生活划分为几个值得关注的领域。他(ta)会思考自己与身体(ti)状况、工作、家人、朋友以及上帝(di)之间的关系。他(ta)会决定自己在这些领域想要完成哪些事项。他(ta)会提出具体(ti)方案来实现这些关键动议(yi)。然(ran)后他(ta)会在每个季度(du)对它们(men)进行评估来监督自己的进度(du)。
这种“事前(qian)析误”已经成为他(ta)生活中重要的一部分。
在商界，“事前(qian)析误”的概念是由认(ren)知心理学家加(jia)里·克莱因提出的，已故诺贝尔(er)奖获得者丹尼尔(er)·卡内曼称之为“一个绝(jue)妙的主意”。其目标是识别某个项目中所有(you)潜在的失败源头以提高成功(gong)的机会——提前(qian)设想我们(men)要做的事情可能如何出错以及为什么会出错，而不是在出错后再进行分析。“这样就可以改进这个项目”，正如克莱因所指出的那(na)样，“而不是事后剖析”。
换(huan)句话说，你要让自己多多练习写“事前(qian)析误”，才能确保自己不用写“事后剖析”。
谢(xie)奇对“事前(qian)析误”的创新(xin)运用就是为了确保自己把事情做对。
对他(ta)来说，思考死(si)亡并没有(you)什么可怕的，甚至一点也不令人沮丧(sang)。事实上，他(ta)发现这么做出奇地(di)鼓舞人心。
因此，在每年极其美妙的那(na)一周（这期(qi)间，时间会不知不觉(jue)流失，你几乎收不到电(dian)子邮件，以至于开始怀疑自己的手机坏了），他(ta)开始把注意力转向真正重要的事情。
他(ta)通常会利用这一周去加(jia)勒比海度(du)假，在沙滩上散个步之后就开始进行一年一度(du)的心理模拟。今年，他(ta)待在迈(mai)阿密的家中，因为他(ta)刚做完一场小(xiao)手术，需要恢复——谢(xie)奇认(ren)为这场手术再次提醒了他(ta)生命的有(you)限性。
他(ta)要做的就是拿出一个黄色(se)的便签(qian)本，开始撰写最新(xin)的“事前(qian)析误”。
2024年12月31日，上海迪士尼乐园举行跨年活动。（新(xin)华(hua)社）