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脑梗又(you)称“缺(que)血性脑卒中(zhong)”,是由于脑血管阻塞,导致脑部(bu)血液循环(huan)障碍,缺(que)血缺(que)氧(yang)引(yin)起的局部(bu)脑组(zu)织缺(que)血性坏死。发病时,患者可表现为(wei)语言(yan)障碍、肢体麻木、视物异常及头晕头痛等。
睡(shui)前这5种症状要警惕脑梗
临床数(shu)据显示,大多(duo)脑梗发生(sheng)在后半夜。因为(wei)此时人体血液黏稠度最高,且人在睡(shui)眠状态下血流速度较(jiao)慢。如果存在动脉粥样硬化疾病或者血管狭窄,就(jiu)容易(yi)导致脑血管堵(du)塞,引(yin)发脑梗。睡(shui)前若(ruo)出现下列症状,就(jiu)要当(dang)心了:
进行性头晕、头痛。睡(shui)前出现进行性发展的头晕、头痛症状,且比平时更剧(ju)烈,看东西天旋地(di)转,这可能是脑组(zu)织缺(que)血引(yin)发血管痉(jing)挛所致。
身体一侧(ce)发麻。脑梗后,由于一侧(ce)头部(bu)神经受压迫,身体一侧(ce)会突然(ran)发麻不适,伴有言(yan)语不清的表现。
视物不清。睡(shui)前突然(ran)两(liang)眼发黑、视物不清,休息后仍无法缓解,这可能是因颈(jing)内动脉眼动脉段供血不足,引(yin)发视网膜缺(que)血。
频繁打哈欠。睡(shui)前频繁打哈欠,伴随全身无力、嗜(shi)睡(shui)、明显头晕等症状,需警惕脑部(bu)严重缺(que)氧(yang)。
经常流口水。睡(shui)觉时流口水,同时伴有嗜(shi)睡(shui)、头痛或嘴眼歪(wai)斜等症状,这可能是局部(bu)脑组(zu)织缺(que)血所致。
如何快速识别脑梗
牢(lao)记(ji)“120”口诀
对于脑梗患者来(lai)说,时间就(jiu)是生(sheng)命。如果能很快进行溶栓(shuan)治疗,使血管再通,血流恢复(fu),大部(bu)分(fen)患者可回归家庭(ting)和社(she)会。因此,快速识别脑卒中(zhong)的症状至关重要。大家可通过“120”口诀判断:
1指“1张脸”:检查患者面部(bu)是否出现不对称,如口角歪(wai)斜。
2指“两(liang)只胳(ge)膊”:让患者双手平举(ju),观察是否有一侧(ce)手臂无力或无法抬起。
0是谐音,指“聆听患者讲(jiang)话”:观察其是否突然(ran)失语或言(yan)语表达含糊不清。
只要发现“120”口诀中(zhong)的任何一项异常,应(ying)立即拨打急救电话并(bing)尽快将患者送往医院救治。
△图源:健康中(zhong)国
如何自查脑梗发生(sheng)风险
可根据以下项目自查,预(yu)测脑梗发生(sheng)风险的高低:
高血压
高血压是脑梗死的重要危险因素。收缩(suo)压每升高20毫米汞柱,或舒张压每升高10毫米汞柱,心脑血管疾病的患病风险会增加数(shu)倍。我(wo)国诊断高血压的标(biao)准(zhun)为(wei)收缩(suo)压(俗称“高压”)≥140毫米汞柱或舒张压(俗称“低压”)≥90毫米汞柱。
超重或肥胖(pang)
体重过重或肥胖(pang)可引(yin)发高血压、糖尿(niao)病、冠(guan)心病、睡(shui)眠呼吸暂停等,这些(xie)都是脑梗死的高危因素。
抽烟、酗酒
烟草中(zhong)的有害物质(zhi)会损害吸烟者的血管内皮,促进血栓(shuan)形成;过量(liang)饮酒会升高血压,诱发心律(lu)失常,增加脑梗风险。
高盐高脂饮食
高盐饮食是导致高血压的原因之一,高脂饮食是引(yin)起动脉硬化的重要因素。
缺(que)乏体力活动
缺(que)乏运动或体力劳动,肥胖(pang)、高血压、心脑血管疾病、骨关节肌肉疾病等都可能出现。
心脑血管疾病家族史(shi)
如果直系亲属中(zhong)有人患有心脑血管疾病,那么患脑梗死的风险可能比普通人更高。
来(lai)源:北京时间