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石榴云/新疆日报记者 黄兴(xing)
2025年1月(yue)15日，吉尼斯世界纪(ji)录总部正式确认，来自中国新疆昌吉学院(yuan)的阿拉帕提(ti)·依买尔成为“一分钟(zhong)单摇跳绳”纪(ji)录的拥(yong)有者——一分钟(zhong)单摇跳绳388次。
陈冰洁（右）和阿拉帕提(ti)（中）捧吉尼斯世界纪(ji)录证书合影。陈冰洁提(ti)供
在昌吉学院(yuan)体育与健康学院(yuan)会议(yi)室，学校跳绳队主教练(lian)陈冰洁和学生(sheng)阿拉帕提(ti)手捧吉尼斯世界纪(ji)录证书合影，两人眼中充满喜悦。
陈冰洁刚来新疆执教时，这(zhe)项吉尼斯世界纪(ji)录是日本选手保持的348次。曾经遥不可及(ji)的跳绳“山巅”，就这(zhe)样(yang)淹没在天山“群峰(feng)”之中。
陈冰洁和阿拉帕提(ti)合影的身后，是包括世界冠军奖杯在内的荣誉墙。“这(zhe)面荣誉墙，最高一层都是我们(men)跳绳队的。”29岁的陈冰洁自豪地说。
陈冰洁来自山东郓(yun)城，在山东师范大学上学时曾多次获得全(quan)国跳绳比赛冠军。2021年，他入职一心想打造跳绳冠军队的昌吉学院(yuan)体育与健康学院(yuan)。
爱好体育的阿拉帕提(ti)是2021年鄯善县中学生(sheng)田径比赛5000米冠军，“得知新来的陈老师是全(quan)国冠军，我激动了一整天。陈老师既是教练(lian)和老师，也像兄长，关(guan)心我的学习、生(sheng)活、训(xun)练(lian)。是他让我蜕变，打破吉尼斯世界纪(ji)录。”
昌吉学院(yuan)跳绳队。陈冰洁提(ti)供
昌吉学院(yuan)跳绳队每天早晚两练(lian)。每次训(xun)练(lian)，阿拉帕提(ti)都是最早到、最晚回的队员。“跳绳有很多趣味(wei)性强的项目，而(er)他却专注于最枯燥、最艰苦的速度项目。在学校，除了正常的课程，他通常都保持着早晚超过4个小(xiao)时的训(xun)练(lian)时长，这(zhe)是常人很难坚持的。”陈冰洁说。
“进队第一天，陈老师就告诉我们(men)，只要你愿意为梦想拼尽全(quan)力(li)，梦想就一定能实现。”来自农民(min)家庭的阿拉帕提(ti)不怕吃苦，在枯燥且高强度的一天天训(xun)练(lian)中，他和队友们(men)一次次超越着昨天的自己。
为了更好地推动跳绳运(yun)动，由自治区(qu)教育厅主办的首届(jie)学生(sheng)校园跳绳联赛在昌吉学院(yuan)举行，这(zhe)一赛事设立了大中小(xiao)学学生(sheng)不同年龄段的分组(zu)。在这(zhe)次比赛中，阿拉帕提(ti)以30秒204跳的成绩，荣膺“新疆绳王”的美誉。全(quan)队以18金、11银(yin)、7铜的成绩称霸赛场。
2023年11月(yue)，在全(quan)国跳绳联赛中，昌吉学院(yuan)跳绳队共斩获金牌14枚，银(yin)牌13枚，铜牌9枚。2024年10月(yue)，在安(an)徽举行的国际跳绳公开(kai)赛中，昌吉学院(yuan)跳绳队的5名(ming)学生(sheng)代表中国队参(can)赛，首次参(can)加(jia)国际比赛就获得2金1铜的优异成绩。其中，阿拉帕提(ti)荣获“30秒单摇跳绳”和“3分钟(zhong)单摇跳绳”两个项目的世界冠军。
2024年11月(yue)，在全(quan)国跳绳联赛安(an)徽淮北(bei)站比赛中，昌吉学院(yuan)跳绳队斩获金牌11枚、银(yin)牌9枚、铜牌6枚，陈冰洁、孙悦荣获“优秀教练(lian)员”。
从(cong)2024年开(kai)始，教育部在全(quan)国推行“每天运(yun)动两小(xiao)时”，从(cong)而(er)全(quan)面培(pei)育学生(sheng)健康心理和意志品质。占地小(xiao)、简单易学的跳绳运(yun)动，是实现这(zhe)个目标的极好抓手。
“很多人都不知道，跳绳是中国的传统(tong)体育项目，也是一项老少皆宜、易于开(kai)展，且对综合身体素质提(ti)升有显著作用的体育运(yun)动。有了阿拉帕提(ti)这(zhe)个榜样(yang)和明星，我期待着跳绳运(yun)动能在全(quan)疆各(ge)地广泛开(kai)展，我的弟子们(men)也会像一颗颗种子，在一所所学校里(li)带动更多学生(sheng)开(kai)花结果。”陈冰洁说。