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| 在进行个人冰上表演的羽生(sheng)结弦 新华社发 |
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| 在接受采(cai)访的羽生(sheng)结弦 新华社发 |
见到羽生(sheng)结弦是在他(ta)家乡仙台市区(qu)西(xi)北部一处拍摄基(ji)地。离开了冰面上变(bian)幻的光和影，脱去了华丽的“考斯滕”，坐(zuo)在记者对面的这(zhe)位连续两届(jie)冬(dong)奥会花样滑冰男单冠军就(jiu)像邻家男孩一样朴素随和。
如今每天练习五个小时，训练量比之前还要大
羽生(sheng)结弦在不久前度过了他(ta)的30岁(sui)生(sheng)日(ri)，并在生(sheng)日(ri)当天开启了他(ta)的第二次个人巡(xun)演“生(sheng)命的回声”。这(zhe)是继“礼物”和“RE＿PRAY”后，羽生(sheng)结弦自己担任演出(chu)和制(zhi)作总指挥的个人冰演“冰上故事”的第三部。
与前几次个人冰演每次最多推出(chu)两三个新节目(mu)不同(tong)，“生(sheng)命的回声”正篇12个节目(mu)多数是新节目(mu)。羽生(sheng)得以借此讲述一个完整的关于(yu)追寻“何为生(sheng)命”之问答(da)案的宏大故事。他(ta)从小时候就(jiu)开始思考生(sheng)命伦理，在大学期间也学习过相关课程。他(ta)把自己对哲学的兴趣和对“活着的意义”的思考融(rong)入了这(zhe)个自编、自导、自演的“冰上故事”里。
羽生(sheng)结弦说：“我要表达自己的时候，花样滑冰依然是排在第一位的方式(shi)。因为一直以来都是使用花滑（这(zhe)种方式(shi)），我感觉我能够像使用语言一样驾驭花滑。这(zhe)种感觉更接近思考我自己想说的话。”
自从2022年7月宣布不再参加(jia)竞技比赛，转战职(zhi)业花样滑冰，羽生(sheng)在花滑节目(mu)的表达方面投(tou)入了更多时间和精力(li)。他(ta)说：“之前在比赛的时候，为获得分(fen)数，我必须要完成跳(tiao)跃。我一边始终在思考诸如步伐的构成、旋转的圈数等等，一边也要考虑配(pei)合音乐。现在正因为变(bian)得更加(jia)自由了，我编排节目(mu)就(jiu)会考虑节目(mu)是否表现了这(zhe)支曲子(zi)以及我自己最想表达的东西(xi)。”
对表达的追求使花滑对羽生(sheng)结弦来说早已不仅仅是一项(xiang)运动。他(ta)说在创作节目(mu)时，自己不是单单从花滑的角度去考虑，而是作为表达的一种体裁，把多种东西(xi)融(rong)入进去，努力(li)吸(xi)收(shou)那些自己看了觉得很酷、很优美的内(nei)容(rong)。
没有了比赛时的条条框框，他(ta)甚至尝试即兴表演。尽管他(ta)的三个“冰上故事”都是和一位日(ri)本顶级编舞师合作，但他(ta)相信完全相同(tong)的东西(xi)是无法(fa)重复的，“要想表达真实的感情的时候，即兴表演更好。”
不过他(ta)坦承，要想随心(xin)所(suo)欲地表达非常(chang)难。他(ta)想尽量创作出(chu)新的、有独创性的动作，而他(ta)擅长的动作，那些根深蒂固地印(yin)在他(ta)的身体里的动作和编排会不自觉地夹杂进来。而且，他(ta)说，花滑本身与田径运动不同(tong)，即使只是单纯的手(shou)部动作，脚下也会滑动，所(suo)以，有时即使他(ta)想着要做这(zhe)样的动作，却并不容(rong)易做到。
但是，做不容(rong)易做到的事，到达前人未到达的境地是这(zhe)个曾经(jing)19次打破世界(jie)纪录并获得双圈大满贯和超级全满贯的花滑王子(zi)所(suo)不懈追求的。
他(ta)告诉记者，他(ta)现在平均每天练习5个小时左(zuo)右，长的话6个小时左(zuo)右，有时一周休息一次。这(zhe)样的练习量比之前还要大。因为比赛的时候一个节目(mu)最长也就(jiu)4分(fen)30秒到4分(fen)40秒，而他(ta)现在必须持续不断地表演两个小时以上。这(zhe)就(jiu)要求肌肉的质量，还有肺活量都要跟得上。
他(ta)用杠铃和哑铃等重物锻炼(lian)爆发力(li)，注意培养自己的耐力(li)和专注力(li)，还训练滑两个半小时所(suo)需的呼吸(xi)法(fa)、表情管理，另外还有表演时候的核心(xin)力(li)量。
三十(shi)岁(sui)？不是变(bian)成大叔，而是步向巅峰
他(ta)每天的日(ri)程排得满满当当，几乎没有完全休息的日(ri)子(zi)。头脑中一直在思考表演的内(nei)容(rong)，进行意象训练。接受采(cai)访的那天下午，他(ta)要应对5家媒体，总计5个小时。即使是这(zhe)样的日(ri)子(zi)，他(ta)也想着回去必须要训练。他(ta)说自己依然喜欢打游戏，但是最近训练量很大，不训练的日(ri)子(zi)反而不知道干(gan)什么好了。
技术上足以匹敌现役选手(shou)，表现力(li)日(ri)臻(zhen)完美，体力(li)也是惊(jing)人。但是针对流(liu)传的种种他(ta)会不会参加(jia)2026年冬(dong)奥会的猜测，羽生(sheng)结弦说今后并没有重返赛场的打算。
“现在我终于(yu)可以追求首先是自己想要看到的花滑表达方式(shi)，滑行、跳(tiao)跃、旋转等等。我现在滑冰时周围都是真正想看我滑冰、希望我滑冰的人。我终于(yu)来到了这(zhe)样一个世界(jie)，在这(zhe)里，我能够表达自己想表达的东西(xi)，以自己喜欢的方式(shi)滑冰，自己觉得好看、觉得非常(chang)棒的滑冰也能得到大家的好评，现役选手(shou)还是算了吧。”
没有了评委的打分(fen)和奖牌的成色这(zhe)些直观(guan)的标准，这(zhe)位职(zhi)业花滑选手(shou)说，观(guan)众(zhong)的期待是他(ta)不断努力(li)的原动力(li)，冰演现场的氛围和观(guan)众(zhong)的热情就(jiu)是他(ta)评判自己工(gong)作的标准。
羽生(sheng)说，正因为观(guan)众(zhong)总是过来看他(ta)表演，他(ta)才能努力(li)。独自一个人的话，就(jiu)无法(fa)向任何人传递想法(fa)，那么这(zhe)样的所(suo)谓表达，其实是没有任何价值的，就(jiu)会变(bian)成非常(chang)空洞的东西(xi)。有传递的对象，而且这(zhe)些对象也期待他(ta)的表演，这(zhe)是他(ta)的动力(li)。“所(suo)以我现在非常(chang)非常(chang)看重向对方传递了我的想法(fa)这(zhe)一点。”
比起现场观(guan)众(zhong)欢呼声和掌声的大小，他(ta)更在意现场温暖(nuan)的氛围。“前来观(guan)看我表演的观(guan)众(zhong)，他(ta)们不关注我是成功还是失败，是赢还是输，只是单纯地来欣赏我的表演。”羽生(sheng)说，“有这(zhe)样的瞬间，我能真切感受到现场的热情，观(guan)众(zhong)非常(chang)沉浸在我的故事和节目(mu)中，这(zhe)就(jiu)是我的评判标准吧。因为我是为了大家在滑冰。”
正是因为有为大家而滑冰的想法(fa)，所(suo)以羽生(sheng)结弦经(jing)常(chang)说：“无论如何我都要努力(li)，哪(na)怕缩短我的寿命，不然我自己都无法(fa)接受。”他(ta)会在每次演出(chu)接近尾声时一遍遍地向现场观(guan)众(zhong)道谢鞠(ju)躬，哪(na)怕已累得喘不过气来；会在结束时提醒观(guan)众(zhong)，回家路上要小心(xin)。
曾经(jing)，羽生(sheng)想象30岁(sui)的自己已然是个大叔，而在“生(sheng)命的回声”生(sheng)日(ri)场结束后，他(ta)对媒体记者们表示，如果换成棒球或者足球来思考，从30岁(sui)开始才是经(jing)验(yan)、感觉和技术逐渐达到顶峰的时期。
正如他(ta)在此次采(cai)访中所(suo)说：“我当然也认为30岁(sui)是一个里程碑式(shi)的年份，但是在我心(xin)里却没有什么特别的，只是单纯地重复了30次12月7日(ri)。目(mu)标呀梦想呀，这(zhe)些东西(xi)每天都在变(bian)化。比如，‘回声（冰演）’开始了的话，我就(jiu)会想在‘回声’中表演出(chu)色，一旦‘回声’结束了，我又会开始拼命地努力(li)去做别的事情。”
在花样滑冰这(zhe)个运动寿命相对较短的项(xiang)目(mu)中，或许对于(yu)大部分(fen)选手(shou)来说，30岁(sui)是早已从台前转入幕后的年纪，而对于(yu)羽生(sheng)结弦来说，30岁(sui)可能仅仅是大了一岁(sui)。羽生(sheng)结弦这(zhe)个名字(zi)未来可能还会和许多“第一次”相关联。
（据新华社）
