维信融资租赁全国各市客户服务热线人工号码在游戏运营过程中，同时也为消费者树立了信心，致力于为用户提供更好的服务体验，更是展现企业责任与诚信的重要窗口，在数字化转型持续推进的今天，能够便捷地找到企业的客服电话号码是非常重要的，玩家能够获得更直接的帮助和解决方案，确保您在使用他们的产品和服务过程中获得最佳体验。
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上(shang)午运动(dong)不好吗？中日友(you)好医院骨科(ke)副主任医师陈星佐介绍，年轻人及健康人群(qun)可以选择早上(shang)的时间段运动(dong)。
2022年11月发表在《欧洲预(yu)防心脏病学杂志(zhi)》上(shang)，一项(xiang)涵盖(gai)超8.6万人的大规模前瞻性(xing)队列(lie)研(yan)究显示，无(wu)论日常体(ti)力活动(dong)的总量(liang)如何，早晨(chen)锻炼（上(shang)午8点～10点左右(you)）与最(zui)低的冠心病和中风风险相关(guan)，能显著降低16%冠心病风险和17%中风风险，尤其是女性(xing)，“健康性(xing)价比”更高。
具(ju)体(ti)来说，早上(shang)8点左右(you)锻炼能使(shi)患冠心病风险降低11%；而在早上(shang)10点左右(you)进行体(ti)育活动(dong)则导致冠心病、中风、缺(que)血性(xing)中风发生率分别显著下降16%、17%和21%。在降低心血管疾病风险方面，早上(shang)10点左右(you)是运动(dong)的最(zui)佳时间点。
早上(shang)运动(dong)的好处不仅能改善心血管健康，甚至还(hai)有预(yu)防癌症的效果。有研(yan)究显示，与不运动(dong)的人相比，在清晨(chen)8点～10点锻炼对乳腺癌和前列(lie)腺癌均有保护作用，导致这两(liang)种癌症患病风险降低26%-27%。对绝经后女性(xing)有更强(qiang)的保护作用，使(shi)罹患乳腺癌的风险降低38%。
总的来说，运动(dong)可以减少癌症的风险。
综(zong)合：CCTV生活圈、央视财经
来源：小莉帮忙