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本文转自【济(ji)南时报】；
据@小莉(li)帮忙2月21日报道，近(jin)日，河南安阳的孙先生反映，自己36岁的嫂子通宵直播后猝死，孙先生称：“早上我哥叫(jiao)嫂子吃饭(fan) ，发现她倒在厕所，诊断是劳累过度猝死，前一天嫂子直播了一夜，留给家人的就(jiu)是一对儿女(nu)，还有分期贷款的舞蹈课”。
对此，医生表(biao)示：短(duan)时间劳累过度压力(li)太大，容易诱发过劳死，千(qian)万别熬夜！
今天（2月22日），相(xiang)关话题登上微(wei)博热搜榜，引发网友(you)关注。
网友(you)纷纷表(biao)示：
身体是最重要的
据极目新闻此前报道，2022年，杭州一22岁女(nu)孩连续熬夜加班(ban)猝死引发关注，据了解，该女(nu)孩刚工作没多久，在一家互联网公司(si)做网络运营工作。
女(nu)孩堂(tang)哥表(biao)示，她一直熬夜加班(ban)，事发前还出现了感冒、胸闷不适的症状，受父亲和公司(si)催促(cu)才决定请假看病在家休息。女(nu)孩被(bei)送往医院抢(qiang)救时，因其父母难于支付医疗费用，公司(si)以欠条形式帮其垫付了10万，募集数万元后不再帮助。
熬夜的危害
中国睡眠研究会(hui)发布的调查报告显示，我国超3亿人存在睡眠障碍，收入越(yue)高睡眠越(yue)少。数据显示，熬夜是年轻人最大的“睡眠杀手(shou)”。主动熬夜型：玩(wan)手(shou)机、追剧、打游戏(xi)、聚会(hui)、饮酒等(deng)。被(bei)动熬夜型：精神压力(li)、情绪郁(yu)结、不合理用药、环(huan)境嘈杂、开灯睡觉等(deng)。
从内分泌角度看，23时以后睡觉就(jiu)算熬夜。长(chang)期熬夜会(hui)导致白天困倦、易疲乏(fa)，使人长(chang)期处于应(ying)激状态，表(biao)现为焦躁、紧张、焦虑，引发生物钟紊乱，睡眠质量差或失眠，可能导致人体免疫力(li)下降、身体代谢(xie)紊乱，增(zeng)加代谢(xie)性疾病、精神疾病、癌症等(deng)的发病风险。
来源：综合@小莉(li)帮忙、极目新闻、网友(you)评论、央视新闻