2007年，陈键(jian)锋参演香港与内地合(he)拍的电视剧《最(zui)后的格格》，初次尝到内地市场的甜头的他坚定了自己发展的方向。

2010年，陈键(jian)锋与TVB约满后正式转投内地，之后他多次与于(yu)正展开合(he)作(zuo)，凭借《美人心计》《烽(feng)火(huo)佳人》以及《封神英雄榜》等代表作(zuo)，一度成为了名(ming)副其实的第一港星。

不得不说，陈键(jian)锋赶上(shang)了一个好(hao)时代，可惜(xi)，他也(ye)陷入了一个尴尬的时代。

2016年时，内地流量小生相(xiang)继崛起，港台明星不再受到市场亲睐，而(er)陈键(jian)锋也(ye)首(shou)当其冲，另外加上(shang)老东家TVB在旁施压，陈键(jian)锋也(ye)是不得不选择(ze)回到了香港发展。

而(er)恰(qia)恰(qia)也(ye)在这时，陈键(jian)锋的身体突然开始出现不适，在医院检查后，他被确诊患有家族遗传性疾病。

此(ci)病虽然不至于(yu)波及生命，但(dan)对陈键(jian)锋身心健康有极大影响，最(zui)终(zhong)，因(yin)无法承受高强度拍摄工作(zuo)，陈键(jian)锋退圈转行当了一名(ming)潜水教练。

在这期间(jian)，陈键(jian)锋短(duan)暂(zan)尝试过(guo)复(fu)出，2019年时，他曾陆(lu)续拍摄《封神榜：决战万仙阵》《新包青天之蝶杀》两部(bu)网剧，但(dan)之后再次退圈。

值得一提的是，2021年时，陈键(jian)锋被港媒爆出担任潜水教练意外导致学员溺亡，记者对他进行了围追堵(du)截，这时候，陈键(jian)锋的身型已(yi)经明显(xian)发福，状态大不如前。

在正式退圈时，陈键(jian)锋才刚满38岁，颜值也(ye)正处于(yu)巅峰时期。

显(xian)然谁也(ye)没想(xiang)到，退圈之后的陈键(jian)锋彻底放飞自我，包括在今年5月还(hai)有网友(you)在加拿大拍到陈键(jian)锋的近照，虽然只是一个侧脸，却能看出他已(yi)经胖到差点认(ren)不出了。

二、杨俊毅

21世纪(ji)初，内地电视剧开始崛起。

在这期间(jian)，各种类型优质爆剧纷纷抢占市场，其中尤(you)以海(hai)南周易影视制作(zuo)公司出品(pin)的各类玄幻武侠题材剧集最(zui)为出色，如《萧十一郎》《水月洞天》《灵镜传奇》等。

而(er)1974年出生于(yu)江苏(su)无锡的武术小生杨俊毅，就在当年成为公司力捧的男星，并与于(yu)波、张晋一同被外界称为“周易三宝”。

在进圈之前，杨俊毅已(yi)在武术圈闻(wen)名(ming)，他9岁成为国家职业运动员，15岁时被评为国家武英级运动员，20岁就在全国武术锦标赛上(shang)获得了枪术冠军，剑术亚军。

虽然因(yin)为身体机(ji)能下降而(er)退役进了演艺圈，但(dan)杨俊毅的武术功底却是实打实的，这也(ye)致使他在很多剧中的动作(zuo)戏份，流畅又(you)写实，深受观众喜爱。

外形帅气有型，打戏流畅飘逸，这些特点令得杨俊毅在当年人气一直居高不下。

并且，在拍摄《水月洞天》与《神鬼八阵图》时，杨俊毅还(hai)与香港女星陈法蓉暗生情愫，两人之后公开恋情，成了一对外人艳(yan)羡的幸福姐弟恋。

可惜(xi)，因(yin)为种种缘故，两人在2007年感情走(zou)向陌(mo)路，被伤透心的陈法蓉选择(ze)重返(fan)香港娱乐(le)圈，而(er)杨俊毅也(ye)不知是不是因(yin)为愧(kui)对陈法蓉，短(duan)短(duan)三年后，他突然宣布退圈不再演戏。

后来外界才知道，退圈后的杨俊毅加入老家的武术队成了一名(ming)教练，一年后，他的徒弟在世界武术锦标赛男子组长拳比赛中夺冠。

退圈那年，36岁的杨俊毅正值事业巅峰，当然，他也(ye)用实际行动证明了只要有能力，无论在哪个领域都能发光发热。

但(dan)不同于(yu)娱乐(le)圈，转行担任武术教练的杨俊毅显(xian)然并不需要任何身材管理(li)，加上(shang)2012年他与圈外女友(you)结婚，之后不久生下女儿，成为人生赢家的杨俊毅，自然也(ye)开始幸福到心宽体胖。

今年5月，已(yi)经49岁的杨俊毅因(yin)一组近照而(er)引起网友(you)关注。

十余年不见，杨俊毅做“抱(bao)拳礼”时动作(zuo)还(hai)算(suan)流畅，但(dan)形体上(shang)已(yi)经明显(xian)胖到像是另一个人了，就连(lian)原本(ben)帅气的五官都被满脸的肥肉遮挡到已(yi)经看不出来了。

三、王禄江

王禄江1971年出生于(yu)新加坡，他11岁那年就作(zuo)为童(tong)星进入演艺圈，但(dan)之后发展一直不温不火(huo)。

2002年，已(yi)经31岁的王禄江经人介绍到了中国发展，同年，他拍摄《侠骨仁心》在内地演艺圈正式出道。

尽(jin)管年龄不算(suan)小，但(dan)那时候的王禄江可真(zhen)是帅气无边。

凭借着平易近人的气质，王禄江很快就在圈内受到关注，2005年，他更是先后拍摄《聊(liao)斋志异(yi)之陆(lu)判(pan)》与《仙剑奇侠传》两部(bu)剧集，真(zhen)正火(huo)遍了大江南北。

王禄江的可塑性极高，他在《仙剑奇侠传》中饰演的“刘晋元”温文尔雅(ya)、超凡脱俗，基本(ben)上(shang)是除男主胡歌以外，最(zui)受欢迎的配角(jiao)之一。

而(er)在《聊(liao)斋志异(yi)之陆(lu)判(pan)》中，王禄江饰演的“朱尔旦”却又(you)攻于(yu)心计，入木(mu)三分的演技让人光看笑容都感到胆寒。

可以说，那时的王禄江，真(zhen)正意义上(shang)迈上(shang)了巅峰，无论是颜值还(hai)是事业，都处于(yu)最(zui)好(hao)的阶段(duan)。

可惜(xi)，上(shang)天并没有对他多加眷顾，在拍摄《仙剑奇侠传》时，王禄江的经纪(ji)公司破产倒闭，这也(ye)导致他的戏份刚一杀青，就不得不回到了新加坡。

刚回到新加坡那几年，王禄江担任过(guo)主持人，也(ye)继续拍过(guo)戏，但(dan)再也(ye)没有一部(bu)让他知名(ming)度大涨的作(zuo)品(pin)。

几年后，王禄江父亲生命垂危，他答应父亲在他死后，一定会好(hao)好(hao)照顾母(mu)亲和姐姐，因(yin)此(ci)，王禄江退出了娱乐(le)圈，回归了普(pu)通的生活。

其实，从(cong)那时候开始，王禄江的变化就已(yi)经很大了。

他的五官并没有大的变化，但(dan)整个脸肿胀(zhang)不少，满脸泛(fan)着油光，说话(hua)又(you)有各种奇怪阴柔的肢体语(yu)言加持，那时，外界一度表示王禄江已(yi)经成了大姨。

两年前，王禄江回到《仙剑奇侠传》的拍摄现场，他顶着一头白发的造型，整个人看起来更加女性化。

尤(you)其是他的脸部(bu)状态，明显(xian)就是进行了太(tai)多次的医美，整个人显(xian)得油腻又(you)不真(zhen)实，完全看不出16年前的那股风采。

四、高昊

高昊1981年出生于(yu)黑龙江省齐齐哈尔市，他5岁时就被父母(mu)送去体工队练体育，15岁成为国家级花样滑冰运动员，并获得“全国花样滑冰锦标赛”第二名(ming)。

之后，高昊一直冲刺自己的最(zui)好(hao)成绩，但(dan)因(yin)为一次偶然的意外，他不得不放弃了坚持多年的滑冰运动。

高昊外形阳光帅气，他与演员叶祖新的外貌十分相(xiang)似。

故此(ci)，虽然不再从(cong)事体育运动，但(dan)他还(hai)是凭此(ci)转型当了演员，之后还(hai)以专业课第一的成绩顺利考入上(shang)海(hai)戏剧学院。

2002年，高昊正式进入演艺圈，之后几年时间(jian)里，他先后拍摄过(guo)《大汉天子3》《国色天香》《最(zui)好(hao)的我们》等多部(bu)热播影视剧。

2009年，高昊凭借《活佛济公》中灵隐寺(si)和尚“必清”一角(jiao)被更多观众熟知，剧中的他活泼好(hao)动，将(jiang)角(jiao)色的机(ji)灵诠释得淋漓尽(jin)致。

虽然高昊确实在演艺圈站稳了脚跟，但(dan)受限(xian)于(yu)各方面因(yin)素影响，他迟(chi)迟(chi)无法突破自我，角(jiao)色戏份也(ye)一直限(xian)定在配角(jiao)中。

2016年，35岁的高昊在拍完电视剧《长征大会师》后退出了娱乐(le)圈，同时，他开始着手经营公司，当起了影视制片人和投资人。

不过(guo)，后来有消息称，高昊的公司经营不善(shan)，还(hai)有爆料称他拖欠(qian)员工薪水。

对于(yu)这些传闻(wen)，高昊本(ben)人没有正面回应，2021年7月，他罕见在社交平台晒出近照。

那时，已(yi)经40岁的高昊表示5年没有拍戏让他发福变胖不少，他想(xiang)在减肥之后，重新回归娱乐(le)圈拍戏。

从(cong)照片来看，那时的高昊确实圆润了不少，虽然五官还(hai)算(suan)帅气，但(dan)对比演员时期，风格完全大变。

而(er)且，也(ye)不知道高昊究(jiu)竟是开玩笑还(hai)是实在减肥不成功，两年时间(jian)过(guo)去了，外界并没有如期迎来他复(fu)出的消息。

包括他晒出的自拍，用了美颜也(ye)没显(xian)得有多瘦，看样子，现年42岁的高昊恐(kong)怕很难复(fu)出了。

五、卓凡

1972年出生于(yu)广东的卓凡，一开始曾在香港无线电台签约成为TVB艺员。

他曾先后拍摄《包青天》、《爱在暴风的日(ri)子》、《笑傲江湖》、《刑(xing)事侦缉档案》等多部(bu)电视剧的拍摄，但(dan)因(yin)为发展不佳，1997年约满后就被公司放弃了。

同年，卓凡回到内地发展，并在多部(bu)古装剧里出任重要角(jiao)色。

就这样一直到了2001年，卓凡参演电视剧《武林外史》，凭借着反派人设“王怜花”一角(jiao)，开始被观众所熟知。

从(cong)此(ci)之后，卓凡也(ye)受到了各大制片人、导演的重用，他也(ye)开始在多部(bu)热播剧中亮相(xiang)。

只不过(guo)，卓凡虽然长相(xiang)大气，但(dan)气质偏向凶狠的他只能常年担任反派角(jiao)色，后续包括《隋唐(tang)英雄传》中出卖队友(you)的“王伯当”，《新白发魔女传》中的东厂(chang)厂(chang)公“金独异(yi)”等，都是他的代表角(jiao)色。

可能是年龄的缘故，卓凡从(cong)早(zao)期的大反派角(jiao)色到后来只能接到十八线配角(jiao)，再到后来，干脆只能露(lu)脸打酱油。

加上(shang)有了发福的危机(ji)，一直到2017年参演电视剧《借眼》之后，卓凡就没有再接新作(zuo)品(pin)了。

退圈之后的卓凡，几乎消失在了公众视野面前，他的社交账号很少更新，更不会有晒自拍这样的举(ju)动。

只有偶尔有粉丝在私下碰到卓凡，才会有一些合(he)影出现，而(er)从(cong)此(ci)前一位(wei)与粉丝的合(he)影来看，现年51岁的卓凡已(yi)经越来越胖了，甚(shen)至连(lian)头发都已(yi)经没了。

总的来说，这5位(wei)男星在退圈之后，几乎都因(yin)为发福的问(wen)题而(er)导致模样大变，不得不说，岁月确实容易催人老，哪怕曾经再辉煌(huang)，一旦回归了正常生活，总是会懈怠的，发福、变老也(ye)就变得顺其自然了。