2007年，陈键(jian)锋参演香(xiang)港与内地合拍的电视剧《最后的格(ge)格(ge)》，初次尝到(dao)内地市场的甜头的他坚定了自己发展的方向。

2010年，陈键(jian)锋与TVB约满后正式转投内地，之后他多次与于正展开合作，凭借《美人心计》《烽火佳(jia)人》以及《封神英雄榜》等代表作，一度成为了名副其实(shi)的第一港星。

不得不说，陈键(jian)锋赶上了一个好时代，可惜，他也陷入了一个尴尬的时代。

2016年时，内地流量小生相继崛起，港台明星不再受到(dao)市场亲(qin)睐，而(er)陈键(jian)锋也首当(dang)其冲，另外加上老东(dong)家TVB在旁施(shi)压，陈键(jian)锋也是不得不选择(ze)回到(dao)了香(xiang)港发展。

而(er)恰恰也在这时，陈键(jian)锋的身体突然开始出现不适，在医院检查后，他被确(que)诊(zhen)患(huan)有家族遗传性疾病。

此(ci)病虽然不至于波及生命，但对陈键(jian)锋身心健康有极大影响，最终，因无法承(cheng)受高(gao)强度拍摄工作，陈键(jian)锋退圈(quan)转行当(dang)了一名潜水教练。

在这期间，陈键(jian)锋短暂尝试过复出，2019年时，他曾陆(lu)续拍摄《封神榜：决战万(wan)仙阵》《新包青天之蝶杀》两部网剧，但之后再次退圈(quan)。

值得一提的是，2021年时，陈键(jian)锋被港媒爆(bao)出担任潜水教练意(yi)外导致(zhi)学员溺亡，记者对他进(jin)行了围(wei)追堵截，这时候，陈键(jian)锋的身型已(yi)经明显(xian)发福，状态大不如前。

在正式退圈(quan)时，陈键(jian)锋才刚满38岁，颜(yan)值也正处于巅峰时期。

显(xian)然谁(shui)也没想到(dao)，退圈(quan)之后的陈键(jian)锋彻底放飞自我，包括在今(jin)年5月还有网友在加拿大拍到(dao)陈键(jian)锋的近照，虽然只(zhi)是一个侧脸(lian)，却能看出他已(yi)经胖到(dao)差点认不出了。

二、杨(yang)俊毅

21世纪初，内地电视剧开始崛起。

在这期间，各种类(lei)型优质爆(bao)剧纷纷抢占市场，其中尤以海南周易影视制(zhi)作公司出品的各类(lei)玄幻(huan)武侠题材剧集最为出色，如《萧十一郎》《水月洞天》《灵镜传奇(qi)》等。

而(er)1974年出生于江苏无锡的武术小生杨(yang)俊毅，就在当(dang)年成为公司力捧的男星，并与于波、张晋一同(tong)被外界称为“周易三宝”。

在进(jin)圈(quan)之前，杨(yang)俊毅已(yi)在武术圈(quan)闻名，他9岁成为国(guo)家职业运动员，15岁时被评为国(guo)家武英级运动员，20岁就在全国(guo)武术锦标赛上获得了枪术冠军，剑(jian)术亚军。

虽然因为身体机能下降而(er)退役进(jin)了演艺圈(quan)，但杨(yang)俊毅的武术功底却是实(shi)打实(shi)的，这也致(zhi)使他在很多剧中的动作戏(xi)份，流畅又写实(shi)，深受观众喜爱。

外形帅气有型，打戏(xi)流畅飘(piao)逸，这些(xie)特点令得杨(yang)俊毅在当(dang)年人气一直(zhi)居高(gao)不下。

并且，在拍摄《水月洞天》与《神鬼八(ba)阵图》时，杨(yang)俊毅还与香(xiang)港女星陈法蓉暗生情愫，两人之后公开恋情，成了一对外人艳羡的幸福姐弟恋。

可惜，因为种种缘故，两人在2007年感情走向陌路，被伤透心的陈法蓉选择(ze)重返香(xiang)港娱乐圈(quan)，而(er)杨(yang)俊毅也不知是不是因为愧对陈法蓉，短短三年后，他突然宣布退圈(quan)不再演戏(xi)。

后来外界才知道，退圈(quan)后的杨(yang)俊毅加入老家的武术队成了一名教练，一年后，他的徒弟在世界武术锦标赛男子组长拳比赛中夺冠。

退圈(quan)那年，36岁的杨(yang)俊毅正值事业巅峰，当(dang)然，他也用(yong)实(shi)际(ji)行动证明了只(zhi)要(yao)有能力，无论在哪个领域都能发光发热(re)。

但不同(tong)于娱乐圈(quan)，转行担任武术教练的杨(yang)俊毅显(xian)然并不需(xu)要(yao)任何身材管理，加上2012年他与圈(quan)外女友结婚，之后不久生下女儿(er)，成为人生赢(ying)家的杨(yang)俊毅，自然也开始幸福到(dao)心宽体胖。

今(jin)年5月，已(yi)经49岁的杨(yang)俊毅因一组近照而(er)引起网友关注。

十余年不见，杨(yang)俊毅做“抱拳礼(li)”时动作还算流畅，但形体上已(yi)经明显(xian)胖到(dao)像是另一个人了，就连原本(ben)帅气的五官都被满脸(lian)的肥肉遮挡到(dao)已(yi)经看不出来了。

三、王禄江

王禄江1971年出生于新加坡，他11岁那年就作为童星进(jin)入演艺圈(quan)，但之后发展一直(zhi)不温不火。

2002年，已(yi)经31岁的王禄江经人介绍(shao)到(dao)了中国(guo)发展，同(tong)年，他拍摄《侠骨仁心》在内地演艺圈(quan)正式出道。

尽管年龄不算小，但那时候的王禄江可真是帅气无边。

凭借着平易近人的气质，王禄江很快就在圈(quan)内受到(dao)关注，2005年，他更是先(xian)后拍摄《聊(liao)斋(zhai)志异(yi)之陆(lu)判》与《仙剑(jian)奇(qi)侠传》两部剧集，真正火遍了大江南北。

王禄江的可塑性极高(gao)，他在《仙剑(jian)奇(qi)侠传》中饰演的“刘晋元”温文尔雅、超凡脱俗(su)，基本(ben)上是除男主(zhu)胡歌以外，最受欢迎的配角之一。

而(er)在《聊(liao)斋(zhai)志异(yi)之陆(lu)判》中，王禄江饰演的“朱尔旦”却又攻于心计，入木三分的演技让人光看笑容都感到(dao)胆寒。

可以说，那时的王禄江，真正意(yi)义上迈上了巅峰，无论是颜(yan)值还是事业，都处于最好的阶(jie)段。

可惜，上天并没有对他多加眷顾，在拍摄《仙剑(jian)奇(qi)侠传》时，王禄江的经纪公司破产倒闭，这也导致(zhi)他的戏(xi)份刚一杀青，就不得不回到(dao)了新加坡。

刚回到(dao)新加坡那几年，王禄江担任过主(zhu)持人，也继续拍过戏(xi)，但再也没有一部让他知名度大涨的作品。

几年后，王禄江父亲(qin)生命垂危，他答应父亲(qin)在他死后，一定会好好照顾母亲(qin)和姐姐，因此(ci)，王禄江退出了娱乐圈(quan)，回归了普通的生活。

其实(shi)，从那时候开始，王禄江的变化就已(yi)经很大了。

他的五官并没有大的变化，但整个脸(lian)肿胀(zhang)不少，满脸(lian)泛着油光，说话又有各种奇(qi)怪阴(yin)柔(rou)的肢(zhi)体语言加持，那时，外界一度表示王禄江已(yi)经成了大姨。

两年前，王禄江回到(dao)《仙剑(jian)奇(qi)侠传》的拍摄现场，他顶着一头白发的造型，整个人看起来更加女性化。

尤其是他的脸(lian)部状态，明显(xian)就是进(jin)行了太多次的医美，整个人显(xian)得油腻(ni)又不真实(shi)，完全看不出16年前的那股风采。

四、高(gao)昊

高(gao)昊1981年出生于黑龙江省(sheng)齐齐哈尔市，他5岁时就被父母送去体工队练体育，15岁成为国(guo)家级花样(yang)滑冰(bing)运动员，并获得“全国(guo)花样(yang)滑冰(bing)锦标赛”第二名。

之后，高(gao)昊一直(zhi)冲刺(ci)自己的最好成绩(ji)，但因为一次偶然的意(yi)外，他不得不放弃了坚持多年的滑冰(bing)运动。

高(gao)昊外形阳光帅气，他与演员叶祖新的外貌十分相似(si)。

故此(ci)，虽然不再从事体育运动，但他还是凭此(ci)转型当(dang)了演员，之后还以专业课第一的成绩(ji)顺利考入上海戏(xi)剧学院。

2002年，高(gao)昊正式进(jin)入演艺圈(quan)，之后几年时间里，他先(xian)后拍摄过《大汉天子3》《国(guo)色天香(xiang)》《最好的我们》等多部热(re)播影视剧。

2009年，高(gao)昊凭借《活佛济公》中灵隐(yin)寺和尚(shang)“必(bi)清”一角被更多观众熟知，剧中的他活泼好动，将角色的机灵诠释得淋漓尽致(zhi)。

虽然高(gao)昊确(que)实(shi)在演艺圈(quan)站稳了脚跟，但受限于各方面因素影响，他迟迟无法突破自我，角色戏(xi)份也一直(zhi)限定在配角中。

2016年，35岁的高(gao)昊在拍完电视剧《长征大会师》后退出了娱乐圈(quan)，同(tong)时，他开始着手经营(ying)公司，当(dang)起了影视制(zhi)片人和投资人。

不过，后来有消息称，高(gao)昊的公司经营(ying)不善，还有爆(bao)料称他拖欠员工薪(xin)水。

对于这些(xie)传闻，高(gao)昊本(ben)人没有正面回应，2021年7月，他罕见在社交平台晒出近照。

那时，已(yi)经40岁的高(gao)昊表示5年没有拍戏(xi)让他发福变胖不少，他想在减肥之后，重新回归娱乐圈(quan)拍戏(xi)。

从照片来看，那时的高(gao)昊确(que)实(shi)圆润了不少，虽然五官还算帅气，但对比演员时期，风格(ge)完全大变。

而(er)且，也不知道高(gao)昊究竟是开玩笑还是实(shi)在减肥不成功，两年时间过去了，外界并没有如期迎来他复出的消息。

包括他晒出的自拍，用(yong)了美颜(yan)也没显(xian)得有多瘦，看样(yang)子，现年42岁的高(gao)昊恐怕(pa)很难复出了。

五、卓(zhuo)凡

1972年出生于广东(dong)的卓(zhuo)凡，一开始曾在香(xiang)港无线电台签约成为TVB艺员。

他曾先(xian)后拍摄《包青天》、《爱在暴风的日子》、《笑傲江湖》、《刑事侦缉档案》等多部电视剧的拍摄，但因为发展不佳(jia)，1997年约满后就被公司放弃了。

同(tong)年，卓(zhuo)凡回到(dao)内地发展，并在多部古装(zhuang)剧里出任重要(yao)角色。

就这样(yang)一直(zhi)到(dao)了2001年，卓(zhuo)凡参演电视剧《武林外史》，凭借着反派人设“王怜花”一角，开始被观众所(suo)熟知。

从此(ci)之后，卓(zhuo)凡也受到(dao)了各大制(zhi)片人、导演的重用(yong)，他也开始在多部热(re)播剧中亮相。

只(zhi)不过，卓(zhuo)凡虽然长相大气，但气质偏向凶狠的他只(zhi)能常(chang)年担任反派角色，后续包括《隋唐英雄传》中出卖队友的“王伯当(dang)”，《新白发魔女传》中的东(dong)厂(chang)厂(chang)公“金独异(yi)”等，都是他的代表角色。

可能是年龄的缘故，卓(zhuo)凡从早期的大反派角色到(dao)后来只(zhi)能接到(dao)十八(ba)线配角，再到(dao)后来，干脆只(zhi)能露脸(lian)打酱油。

加上有了发福的危机，一直(zhi)到(dao)2017年参演电视剧《借眼》之后，卓(zhuo)凡就没有再接新作品了。

退圈(quan)之后的卓(zhuo)凡，几乎消失(shi)在了公众视野面前，他的社交账号很少更新，更不会有晒自拍这样(yang)的举动。

只(zhi)有偶尔有粉丝(si)在私下碰到(dao)卓(zhuo)凡，才会有一些(xie)合影出现，而(er)从此(ci)前一位与粉丝(si)的合影来看，现年51岁的卓(zhuo)凡已(yi)经越来越胖了，甚至连头发都已(yi)经没了。

总的来说，这5位男星在退圈(quan)之后，几乎都因为发福的问题而(er)导致(zhi)模样(yang)大变，不得不说，岁月确(que)实(shi)容易催(cui)人老，哪怕(pa)曾经再辉煌，一旦回归了正常(chang)生活，总是会懈怠的，发福、变老也就变得顺其自然了。