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本文转自【央视新闻客户端(duan)】；
当下正值初春时节，天气乍暖还寒。这个时节也是各(ge)种传染病高发的时期。这阶段流行的传染病最主要分为两大类：第一(yi)类是流行季的流感病毒(du)、鼻病毒(du)、合胞病毒(du)等呼吸(xi)道传染病，另一(yi)类就是诺如(ru)病毒(du)、手足口病等消化(hua)道传染病。这些季节性传染病该怎么预(yu)防？
呼吸(xi)道传染病疫(yi)情整体下降 南北(bei)方有差异(yi)
首先来说说第一(yi)大类，也就是呼吸(xi)道传染疾病的情况。中(zhong)国疾控(kong)中(zhong)心(xin)21日发布的2025年第7周(zhou)急性呼吸(xi)道传染病监测情况显示，我国急性呼吸(xi)道传染病疫(yi)情整体继续(xu)呈下降趋势。其中(zhong)，流感病毒(du)仍然是导致近期急性呼吸(xi)道感染的主要病原体，而且目前(qian)仍处于季节性流行期，但流行强度总体呈波动下降趋势。
按照既往的规(gui)律(lu)，每(mei)年南方流感季进入(ru)和(he)结束都会略(lue)晚于北(bei)方，因(yin)此目前(qian)南北(bei)方流感病毒(du)活动水(shui)平存在差异(yi)，据了解(jie)，南方部分省份的流感流行仍在高位波动。
网传最近又发现呼吸(xi)道新病毒(du)是真的吗？
最近网络上有传言说疑(yi)似又发现新病毒(du)，这种病毒(du)感染后不发烧，只流鼻涕(ti)、打(da)喷嚏(ti)、乏力头昏。这是真的吗？中(zhong)国疾控(kong)中(zhong)心(xin)对此表示，未发现呼吸(xi)道相关的新发传染病，截至目前(qian)都是已知病毒(du)。
北(bei)京大学人民医院呼吸(xi)与危重症医学科(ke)主任医师 马艳良：在这个季节可能除(chu)了我们(men)这些常见的这种引起流感的流感病毒(du)，还有像鼻病毒(du)、呼吸(xi)道合胞病毒(du)这些可以引起一(yi)些普通感冒的症状。
如(ru)何区分流感和(he)普通感冒？
传染性不同(tong)。
流感传染性强；普通感冒传染性相对较弱。
症状不同(tong)。
流感的症状更急、更重，全身(shen)症状明显：高热38.5°C以上，全身(shen)酸痛、头痛；普通感冒的症状比较轻：流鼻涕(ti)、打(da)喷嚏(ti)、咽痛、咳嗽，有时会有低烧，一(yi)般不会全身(shen)酸痛或(huo)极度乏力。
恢复时间不同(tong)。
流感的恢复时间较长，重症患者可能需要一(yi)两周(zhou)甚至更久才能完全恢复；普通感冒通常3至7天就能好转。
流脓鼻涕(ti)一(yi)定是流感症状吗？
北(bei)京大学人民医院呼吸(xi)与危重症医学科(ke)主任医师 马艳良：病毒(du)感染引起的上呼吸(xi)道症状大多数还是以清(qing)鼻涕(ti)为主，有的时候有些人说可能会持续(xu)出现脓鼻涕(ti)，可能也会有发烧，另外有些人会觉得头疼的这些表现有可能是鼻窦炎的表现，所以脓鼻涕(ti)不是一(yi)个流感和(he)普通感冒鉴别的点，可能是鼻窦炎和(he)普通感冒鉴别的点。
儿(er)童感染呼吸(xi)道合胞病毒(du)都有哪些症状？
除(chu)了流感，当前(qian)这个季节还有一(yi)种呼吸(xi)道传染病需要特别关注，尤其是家里有5岁以下儿(er)童的家庭，它(ta)就是呼吸(xi)道合胞病毒(du)。中(zhong)国疾控(kong)中(zhong)心(xin)监测显示，从(cong)去年底至今，呼吸(xi)道合胞病毒(du)一(yi)直位居“导致0至4岁婴(ying)幼儿(er)住院严重急性呼吸(xi)道感染病例病原体”的前(qian)三(san)位。那么，儿(er)童感染呼吸(xi)道合胞病毒(du)后有哪些症状？家长们(men)又该如(ru)何防范？
呼吸(xi)道合胞病毒(du)通过飞沫和(he)接触传播，对5岁以下儿(er)童来说，感染后可能会引发从(cong)轻微感冒到重症肺炎的各(ge)种症状，尤其是对出生在流行季的早产儿(er)、低体重儿(er)感染后很容易发展成重症。
专家表示，虽(sui)然现在医学上对呼吸(xi)道合胞病毒(du)有预(yu)防手段，但更重要的还是要在日常生活中(zhong)注意家庭预(yu)防。
北(bei)京大学第三(san)医院儿(er)科(ke)主任 韩彤妍：家里如(ru)果有小婴(ying)儿(er)，大人回到家之后应(ying)该刷牙洗脸，然后换衣服，这样会保证呼吸(xi)道合胞病毒(du)争取能够降低浓度，不传染小宝宝。
消化(hua)道传染病和(he)呼吸(xi)道传染病，如(ru)何区分？
当前(qian)随着学校的陆续(xu)开学，消化(hua)道传染病也开始多发。这当中(zhong)，以诺如(ru)病毒(du)感染为主，由于都有发烧的特征，不少家长一(yi)时分不清(qing)孩子究竟是感染了消化(hua)道传染病，还是呼吸(xi)道传染病。
诺如(ru)病毒(du)感染后主要表现为胃肠道症状，如(ru)恶心(xin)、呕吐、发热、腹痛、腹泻，一(yi)般感染后24至48小时出现症状，幼龄儿(er)童患者以呕吐为主，成人患者多数出现腹泻症状。
呼吸(xi)道传染病，比如(ru)流感、呼吸(xi)道合胞病毒(du)感染等，主要表现为咳嗽、打(da)喷嚏(ti)、鼻塞等，可能会伴有轻度胃肠道症状，很少有呕吐和(he)腹泻。
感染诺如(ru)病毒(du)出现呕吐腹泻，应(ying)该怎么做？
北(bei)京大学第三(san)医院儿(er)科(ke)主任 韩彤妍：在刚感染诺如(ru)病毒(du)的时候，它(ta)都是以呕吐为表现的，在这个时候实际上我们(men)最重要的一(yi)个点要注意少量多次的给孩子喝(he)水(shui)，这个时候千万不要再喝(he)奶或(huo)者吃饼(bing)干喝(he)粥，有的家长都会问我说他饿(e)，我说不行，你这个时候让他不呕吐，这个症状别老是出现反复。
孩子出现恶心(xin)、呕吐、腹泻等，必要时可服用多潘立酮(tong)控(kong)制呕吐，用小檗碱或(huo)益(yi)生菌(jun)控(kong)制腹泻的症状。如(ru)果症状持续(xu)或(huo)者加重，尤其是出现发热、腹痛等，应(ying)立即去医院就诊。
防范春季传染病应(ying)该这样做
专家提(ti)醒(xing)，无论是消化(hua)道传染病还是呼吸(xi)道传染病，大多数都是通过呼吸(xi)道飞沫、密(mi)切接触等方式(shi)传播。除(chu)了养成洗手等良好的卫(wei)生习惯，还应(ying)该怎么做？一(yi)起和(he)专家学起来。
对于疫(yi)苗可预(yu)防的传染病，建议及时全程(cheng)接种疫(yi)苗，强化(hua)免疫(yi)屏障，比如(ru)流感疫(yi)苗。
加强居住环(huan)境清(qing)洁，保持室内卫(wei)生。根据天气情况每(mei)天开窗通风2至3次，每(mei)次不少于30分钟。由于初春室外温度较低，通风期间应(ying)注意做好保暖。
对疑(yi)似诺如(ru)病毒(du)感染者的呕吐物或(huo)排泄物及其污染环(huan)境要及时规(gui)范消毒(du)。餐盘(pan)、汤碗、水(shui)杯等餐饮具首选煮(zhu)沸消毒(du)，煮(zhu)沸时间不少于15分钟。
食(shi)用春季蔬(shu)果前(qian)一(yi)定要洗净，确(que)保食(shi)物煮(zhu)熟煮(zhu)透，特别是贝(bei)类等海产品。另外，冰箱储存的食(shi)物要充分加热后再食(shi)用。
（总台央视记者 张萍 史迎春）