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中新网北(bei)京2月24日电 题：为课间“松绑”，意义不止于延长的五分钟
中新网记者 曾玥
春季(ji)新学(xue)期伊始，多地(di)中小学(xue)换上了(le)新的课程表——课间休息时间由原来的10分钟延长至15分钟。自去年部分省市率先试点改革后，今春开学(xue)，全国多地(di)出台相关政策文件(jian)，鼓励(li)中小学(xue)推行15分钟课间时长。
曾有一段时期，一些(xie)中小学(xue)课间被指陷入“寂静的十(shi)分钟”，操场空荡荡，校园静悄悄。媒体调查发现，有的因教师拖堂、提前上课等挤占课间时间，有的则以“确保学(xue)生安全”为由限制课间自由活动，导致学(xue)生被“困在教室里”。
对此，教育部多次明(ming)确表态：“中小学(xue)校安排课间休息十(shi)分重要(yao)、十(shi)分必要(yao)”“每节课间应安排学(xue)生走出教室适量活动和放松”。教育部有关负责人受访时还强调，坚决(jue)纠(jiu)正以“确保学(xue)生安全”为由而(er)简单限制学(xue)生必要(yao)的课间休息和活动的做法。
长期以来，中国官方出台多项政策措施规范(fan)中小学(xue)课间活动。例如，《未成年人学(xue)校保护规定》要(yao)求，学(xue)校不得设置侵犯(fan)学(xue)生人身自由的管理措施，不得对学(xue)生在课间及其(qi)他非教学(xue)时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要(yao)的约束；2024年发布的基础教育规范(fan)管理负面清单指出，严禁以各(ge)种方式(shi)挤占学(xue)生“课间十(shi)分钟”休息；等等。
从10分钟延长至15分钟的“课间革命”，正是(shi)通过时间的重新分配，调节张与弛的尺度。往近了(le)说，学(xue)生拥有更充足的活动时间，既(ji)能(neng)更从容地(di)打水、上厕所、与同伴交流，还可走出教室，到户外活动，充分释放身心。往远(yuan)了(le)看，为课间“松绑”有助(zhu)于破解儿童青(qing)少(shao)年“小眼(yan)镜”“小胖墩”“小豆芽(ya)”“小焦虑”等问题。
纵观全国，各(ge)地(di)中小学(xue)具体实施的路径不尽相同。无(wu)论是(shi)进一步优化大课间的时长和频次，还是(shi)明(ming)确要(yao)求每日安排一节“能(neng)出汗”的体育课，抑或采取动态巡查和精细分段等措施保障(zhang)学(xue)生课间安全，不同的解题思路指向相同的主旨大意——以更科学(xue)的系(xi)统设计(ji)平衡效率与节律之间的关系(xi)，促使孩子全面发展、健康成长。
追(zhui)本溯(su)源，从课时课间的规划，到活动空间的设计(ji)、学(xue)生安全的保障(zhang)，再到对拖堂、补(bu)课等现象的规范(fan)，“多出来的5分钟”牵一发而(er)动全身。此间涉及育人理念、教学(xue)管理、空间设计(ji)、师资队伍建设、评价机制等多个维度的系(xi)统性治理，意在努力构建德智(zhi)体美劳全面培养的教育体系(xi)。
多地(di)落实新政以来，中小学(xue)校园课间重现活力，众多家(jia)长学(xue)生表示支持，但也有声音担忧延长休息时间会否变相给学(xue)业压(ya)力“做加(jia)法”。
减负是(shi)一个长期过程，诚然不能(neng)仅仅依靠5分钟的改革达成立竿见影的效果，但此举无(wu)疑给出全面育人的清晰导向和科学(xue)减负的积极信号。社会和家(jia)长不妨多些(xie)耐心，引(yin)导孩子劳逸结(jie)合，主动参(can)与户外活动；教育部门应督促各(ge)地(di)优化管理，及时纠(jiu)正新政施行过程中出现的问题；地(di)方和学(xue)校则需(xu)坚持政策落实落地(di)，组织学(xue)生开展各(ge)种有益(yi)身心健康的课间活动。
当下课铃声响起，重新校准的时钟正在与青(qing)少(shao)年的成长节律逐步对齐。教育改革的意义远(yuan)不止于延长的5分钟，更在孩子健康成长的每一分钟。(完)