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昨日，北京市教育委员会、北京市体育局联合出台《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》（以下简称“体育八条(tiao)”），提出打造“能出汗的体育课”、大力开展(zhan)学生(sheng)“班(ban)级赛”、科学精准提升学生(sheng)体质等八条(tiao)举措，为新学期送(song)上“健(jian)康大礼包”。
不得以任何形式挤(ji)占体育课
“打造能出汗的体育课”是此次“体育八条(tiao)”要求落实(shi)的重点。北京青(qing)年报记者注意到，文件明确，北京市小学和初中每(mei)天(tian)1节体育课，高(gao)中每(mei)周(zhou)3至5节体育课，没有体育课的当天(tian)要安排不少(shao)于45分钟的体育锻炼。每(mei)节体育课安排不少(shao)于10分钟体能练习。
在体育课的实(shi)施过程中，“体育八条(tiao)”明确要求强化运动负荷监测，杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课，防止教学内容碎片化、随意性。学校要开齐开足体育课，不得以任何形式挤(ji)占体育课，杜绝“阴阳课表”。
除了(le)进一步强调(diao)学校体育课时要求外，“体育八条(tiao)”在体育课的内容上也(ye)提出了(le)新要求，包括小学、初中要将“三大球”至少(shao)一项纳入体育课必修内容，高(gao)中要开设“三大球”模块教学。积(ji)极(ji)组织中小学生(sheng)开展(zhan)冰雪运动的普及推广活动，冰雪运动特色学校应(ying)将冰雪内容列入体育课开展(zhan)教学。
“体育八条(tiao)”还要求学校进行课内、课间、课后服务一体化设计，需充分利用大课间和课后服务，组织学生(sheng)开展(zhan)球类、跳绳(sheng)、踢(ti)毽、跳皮筋等不少(shao)于10个项目(mu)的轮换活动，确保义务教育阶段每(mei)名学生(sheng)掌握至少(shao)2项运动技能。义务教育学校要落实(shi)大、小课间时长要求，督促学生(sheng)离开座位、走(zou)出教室、走(zou)向户外、走(zou)进阳光，探索(suo)具有本(ben)校特色和适合学生(sheng)活动的项目(mu)。
此外，北京市还将引导各中小学组织师生(sheng)定期开展(zhan)全员跑步活动，并(bing)针对(dui)不同场地条(tiao)件、不同年级、不同季节，制(zhi)定不同的跑步距(ju)离。明确学校每(mei)年要组织全员参加的冬季长跑或春季接力跑活动。
市教委相关负责人表示，体育活动时长和活动效果离不开家校社协同，加强体教融合，进一步强化中小学生(sheng)每(mei)天(tian)综合体育活动时间不低(di)于2小时，让体育课从“外在要求”转变(bian)为孩子(zi)的“内在需求”。
每(mei)学期要组织学生(sheng)班(ban)级联赛
近年来(lai)，北京市引导学校广泛开展(zhan)体育班(ban)级赛行动，建立了(le)市、区、校、班(ban)四级校园(yuan)体育联赛机制(zhi)，促进各类青(qing)少(shao)年体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。而此次“体育八条(tiao)”的一大亮点，就是首次在北京中小学全面部署全员参与、全过程参与的“班(ban)级赛”。
“体育八条(tiao)”指出学校每(mei)学期要以班(ban)级为单位，组织学生(sheng)开展(zhan)形式多样、内容丰富的班(ban)级联赛，小学每(mei)班(ban)不少(shao)于5场，初中不少(shao)于4场，高(gao)中不少(shao)于3场，比赛项目(mu)可由学校因地制(zhi)宜设计安排。校园(yuan)足球、篮球、排球特色学校则(ze)组织学生(sheng)开展(zhan)相应(ying)“三大球”班(ban)级联赛，每(mei)班(ban)每(mei)学期不少(shao)于5场。
“学校体育最(zui)重要的属性就是面向人人、惠(hui)及人人，让每(mei)一名学生(sheng)都能享受体育带来(lai)的乐趣。”市教委相关负责人表示，“经过研究，我们发现‘班(ban)级赛’是学生(sheng)参与并(bing)感受体育乐趣最(zui)好的形式。它不仅(jin)普及面大，还能很好地调(diao)动学生(sheng)参与锻炼的积(ji)极(ji)性和热情，还可以教会学生(sheng)敬畏规则(ze)，尊重裁判，尊重对(dui)手，养成良好的锻炼习惯。老师们也(ye)要把‘班(ban)级赛’当作一个重要的教育阵地，不仅(jin)教会学生(sheng)如何去赢，更(geng)要教会学生(sheng)怎么面对(dui)失败(bai)，如何从失败(bai)中汲取经验。”
据悉，去年下半年市教委已印发“班(ban)级赛”管(guan)理办法(fa)，每(mei)所学校均提供了(le)专项经费支持。春季新学期，北京各中小学将按(an)照(zhao)市教委统一要求，根据学校的实(shi)际情况制(zhi)定方案，组织学生(sheng)开展(zhan)班(ban)级赛，真正做到“班(ban)班(ban)有比赛、人人都参与”，提高(gao)班(ban)级赛的覆盖面和参与度(du)。
科学指导学生(sheng)开展(zhan)体育锻炼
“体育八条(tiao)”指出，北京将整合学生(sheng)每(mei)年的体质健(jian)康测试数据和体检数据进行分析、比对(dui)，通(tong)过大数据、人工智能等数字化手段，建立学生(sheng)线上“健(jian)康师”辅助机制(zhi)，帮助家长动态了(le)解学生(sheng)的健(jian)康状况，引导家校合作，科学指导学生(sheng)有效开展(zhan)体育锻炼。
针对(dui)体质较为薄弱的学校，即(ji)各区体测优(you)良率排名后1/3的学校，区教委将组织专家进行集中会诊，精准制(zhi)定改(gai)进方案，实(shi)行“一校一品”，督促学校坚持锻炼，实(shi)现整体提升；针对(dui)体测优(you)良以下的学生(sheng)，学校将精准区分学生(sheng)类型，科学设计锻炼方案，实(shi)行“一生(sheng)一策”师生(sheng)包干提升；针对(dui)体质健(jian)康测试中的薄弱项目(mu)，例如引体向上，市教委将实(shi)行弱项强健(jian)行动，强化学生(sheng)上肢力量提升。
市教委相关负责人介绍，本(ben)市将从小学四年级开始，逐(zhu)步增加学生(sheng)单杠悬垂(chui)支撑和斜身引体项目(mu)，科学支持学生(sheng)上肢力量提升，同时缓(huan)解学生(sheng)脊(ji)柱侧弯和圆肩(jian)驼背等问(wen)题。这些措施将在新学期全面实(shi)施，个别学校没有配齐高(gao)低(di)单杠的，要求在年底之前配齐。
实(shi)施体育教师培训提升计划
“体育八条(tiao)”也(ye)对(dui)体育教师的培养和队伍建设提出了(le)一系列具体要求。其中，北京将实(shi)施体育教师培训提升计划，到2027年底，各区要对(dui)体育教师轮训一遍。
此外，“体育八条(tiao)”还为深入推进体教融合机制(zhi)提供了(le)一系列具体的实(shi)施路径。定期安排体校教练员和优(you)秀退役(yi)运动员进校，每(mei)周(zhou)指导学生(sheng)开展(zhan)至少(shao)1次专项训练，并(bing)对(dui)体育教师进行专门辅导，每(mei)年举办至少(shao)一期“三大球”、田径、游泳等项目(mu)体育教师运动训练培训班(ban)。各区要每(mei)年组织不少(shao)于10场“冠军进校园(yuan)”活动。
此外，北京鼓励有条(tiao)件的学校可以与周(zhou)边的社区、公园(yuan)、社会体育场馆(guan)合作组织学生(sheng)开展(zhan)体育活动。同时，各校要引导班(ban)主任和体育教师与家长建立沟通(tong)机制(zhi)，督促学生(sheng)在校园(yuan)和家庭科学开展(zhan)体育锻炼。
市教委相关负责人表示，此次出台文件体现出北京以学生(sheng)身心健(jian)康为中心的改(gai)革理念，学校教育各项工作都要树立健(jian)康第(di)一的教育理念，都要把学生(sheng)身心健(jian)康作为一切工作的出发点和落脚点。
文/本(ben)报记者 武文娟