2007年(nian)，陈键锋参(can)演香港与内地(di)合拍的电视剧《最(zui)后的格格》，初次尝到内地(di)市场的甜头的他坚定了自己发展的方向。

2010年(nian)，陈键锋与TVB约满后正式转投内地(di)，之后他多次与于正展开合作，凭借《美(mei)人心计(ji)》《烽火佳人》以及《封神英(ying)雄榜》等(deng)代表作，一度(du)成为了名副(fu)其实的第一港星。

不得不说，陈键锋赶上了一个(ge)好时代，可惜，他也陷入了一个(ge)尴尬的时代。

2016年(nian)时，内地(di)流量小(xiao)生(sheng)相继崛起，港台明星不再受到市场亲睐，而陈键锋也首当其冲，另外加上老东家TVB在旁施压，陈键锋也是不得不选择回(hui)到了香港发展。

而恰恰也在这时，陈键锋的身体(ti)突然开始出现(xian)不适，在医院(yuan)检查后，他被确诊患有家族遗传(chuan)性疾病。

此病虽(sui)然不至于波及生(sheng)命(ming)，但对陈键锋身心健康有极大影响，最(zui)终，因无法承受高强度(du)拍摄工作，陈键锋退圈(quan)转行当了一名潜(qian)水教练。

在这期间，陈键锋短暂尝试过复出，2019年(nian)时，他曾陆续拍摄《封神榜：决战万仙阵》《新包青天之蝶(die)杀》两部网剧，但之后再次退圈(quan)。

值得一提的是，2021年(nian)时，陈键锋被港媒爆出担任潜(qian)水教练意外导致学员溺(ni)亡(wang)，记者对他进行了围追堵截，这时候，陈键锋的身型已经明显发福，状态大不如(ru)前。

在正式退圈(quan)时，陈键锋才刚满38岁，颜(yan)值也正处于巅峰时期。

显然谁也没想到，退圈(quan)之后的陈键锋彻(che)底放飞自我(wo)，包括在今年(nian)5月还有网友在加拿大拍到陈键锋的近照，虽(sui)然只是一个(ge)侧脸，却能看出他已经胖到差点认不出了。

二、杨俊毅

21世(shi)纪初，内地(di)电视剧开始崛起。

在这期间，各(ge)种类型优质(zhi)爆剧纷纷抢占(zhan)市场，其中尤以海南周易(yi)影视制作公司出品的各(ge)类玄幻武侠题材剧集最(zui)为出色，如(ru)《萧十(shi)一郎》《水月洞天》《灵镜传(chuan)奇(qi)》等(deng)。

而1974年(nian)出生(sheng)于江(jiang)苏(su)无锡的武术小(xiao)生(sheng)杨俊毅，就在当年(nian)成为公司力捧的男星，并与于波、张晋一同被外界称为“周易(yi)三宝”。

在进圈(quan)之前，杨俊毅已在武术圈(quan)闻名，他9岁成为国家职业运动员，15岁时被评为国家武英(ying)级运动员，20岁就在全国武术锦标赛上获得了枪术冠军，剑(jian)术亚军。

虽(sui)然因为身体(ti)机能下降而退役进了演艺圈(quan)，但杨俊毅的武术功底却是实打实的，这也致使(shi)他在很多剧中的动作戏份，流畅又写实，深受观众喜爱。

外形帅气有型，打戏流畅飘逸，这些特点令(ling)得杨俊毅在当年(nian)人气一直居高不下。

并且，在拍摄《水月洞天》与《神鬼八阵图》时，杨俊毅还与香港女星陈法蓉暗生(sheng)情愫，两人之后公开恋情，成了一对外人艳羡(xian)的幸(xing)福姐弟恋。

可惜，因为种种缘故，两人在2007年(nian)感情走向陌路，被伤透心的陈法蓉选择重返香港娱乐圈(quan)，而杨俊毅也不知是不是因为愧(kui)对陈法蓉，短短三年(nian)后，他突然宣布退圈(quan)不再演戏。

后来外界才知道，退圈(quan)后的杨俊毅加入老家的武术队成了一名教练，一年(nian)后，他的徒弟在世(shi)界武术锦标赛男子组长拳比赛中夺(duo)冠。

退圈(quan)那年(nian)，36岁的杨俊毅正值事业巅峰，当然，他也用实际行动证明了只要(yao)有能力，无论在哪个(ge)领(ling)域都能发光发热。

但不同于娱乐圈(quan)，转行担任武术教练的杨俊毅显然并不需要(yao)任何身材管理，加上2012年(nian)他与圈(quan)外女友结婚，之后不久生(sheng)下女儿(er)，成为人生(sheng)赢家的杨俊毅，自然也开始幸(xing)福到心宽体(ti)胖。

今年(nian)5月，已经49岁的杨俊毅因一组近照而引起网友关注。

十(shi)余年(nian)不见(jian)，杨俊毅做“抱(bao)拳礼”时动作还算流畅，但形体(ti)上已经明显胖到像是另一个(ge)人了，就连原本帅气的五官都被满脸的肥肉遮挡到已经看不出来了。

三、王禄江(jiang)

王禄江(jiang)1971年(nian)出生(sheng)于新加坡，他11岁那年(nian)就作为童星进入演艺圈(quan)，但之后发展一直不温不火。

2002年(nian)，已经31岁的王禄江(jiang)经人介绍到了中国发展，同年(nian)，他拍摄《侠骨仁心》在内地(di)演艺圈(quan)正式出道。

尽(jin)管年(nian)龄不算小(xiao)，但那时候的王禄江(jiang)可真是帅气无边。

凭借着平易(yi)近人的气质(zhi)，王禄江(jiang)很快就在圈(quan)内受到关注，2005年(nian)，他更是先后拍摄《聊斋志异之陆判》与《仙剑(jian)奇(qi)侠传(chuan)》两部剧集，真正火遍了大江(jiang)南北。

王禄江(jiang)的可塑性极高，他在《仙剑(jian)奇(qi)侠传(chuan)》中饰演的“刘晋元”温文尔雅(ya)、超凡脱俗，基本上是除男主胡歌以外，最(zui)受欢迎的配角之一。

而在《聊斋志异之陆判》中，王禄江(jiang)饰演的“朱尔旦(dan)”却又攻于心计(ji)，入木(mu)三分的演技让人光看笑容都感到胆寒。

可以说，那时的王禄江(jiang)，真正意义上迈上了巅峰，无论是颜(yan)值还是事业，都处于最(zui)好的阶段。

可惜，上天并没有对他多加眷(juan)顾，在拍摄《仙剑(jian)奇(qi)侠传(chuan)》时，王禄江(jiang)的经纪公司破产倒闭，这也导致他的戏份刚一杀青，就不得不回(hui)到了新加坡。

刚回(hui)到新加坡那几年(nian)，王禄江(jiang)担任过主持人，也继续拍过戏，但再也没有一部让他知名度(du)大涨(zhang)的作品。

几年(nian)后，王禄江(jiang)父亲生(sheng)命(ming)垂危，他答应父亲在他死后，一定会好好照顾母亲和(he)姐姐，因此，王禄江(jiang)退出了娱乐圈(quan)，回(hui)归了普通的生(sheng)活。

其实，从那时候开始，王禄江(jiang)的变(bian)化就已经很大了。

他的五官并没有大的变(bian)化，但整个(ge)脸肿胀不少，满脸泛着油光，说话又有各(ge)种奇(qi)怪阴柔的肢体(ti)语(yu)言加持，那时，外界一度(du)表示王禄江(jiang)已经成了大姨。

两年(nian)前，王禄江(jiang)回(hui)到《仙剑(jian)奇(qi)侠传(chuan)》的拍摄现(xian)场，他顶着一头白发的造型，整个(ge)人看起来更加女性化。

尤其是他的脸部状态，明显就是进行了太多次的医美(mei)，整个(ge)人显得油腻又不真实，完全看不出16年(nian)前的那股风(feng)采。

四、高昊

高昊1981年(nian)出生(sheng)于黑龙江(jiang)省(sheng)齐齐哈尔市，他5岁时就被父母送去体(ti)工队练体(ti)育，15岁成为国家级花样滑冰运动员，并获得“全国花样滑冰锦标赛”第二名。

之后，高昊一直冲刺自己的最(zui)好成绩，但因为一次偶然的意外，他不得不放弃了坚持多年(nian)的滑冰运动。

高昊外形阳光帅气，他与演员叶祖新的外貌十(shi)分相似。

故此，虽(sui)然不再从事体(ti)育运动，但他还是凭此转型当了演员，之后还以专业课第一的成绩顺利考入上海戏剧学院(yuan)。

2002年(nian)，高昊正式进入演艺圈(quan)，之后几年(nian)时间里，他先后拍摄过《大汉天子3》《国色天香》《最(zui)好的我(wo)们》等(deng)多部热播(bo)影视剧。

2009年(nian)，高昊凭借《活佛济公》中灵隐寺和(he)尚“必(bi)清”一角被更多观众熟(shu)知，剧中的他活泼好动，将角色的机灵诠释得淋(lin)漓尽(jin)致。

虽(sui)然高昊确实在演艺圈(quan)站(zhan)稳了脚跟，但受限于各(ge)方面因素影响，他迟迟无法突破自我(wo)，角色戏份也一直限定在配角中。

2016年(nian)，35岁的高昊在拍完电视剧《长征大会师》后退出了娱乐圈(quan)，同时，他开始着手经营(ying)公司，当起了影视制片(pian)人和(he)投资人。

不过，后来有消息称，高昊的公司经营(ying)不善，还有爆料称他拖欠员工薪水。

对于这些传(chuan)闻，高昊本人没有正面回(hui)应，2021年(nian)7月，他罕见(jian)在社交平台晒出近照。

那时，已经40岁的高昊表示5年(nian)没有拍戏让他发福变(bian)胖不少，他想在减肥之后，重新回(hui)归娱乐圈(quan)拍戏。

从照片(pian)来看，那时的高昊确实圆润了不少，虽(sui)然五官还算帅气，但对比演员时期，风(feng)格完全大变(bian)。

而且，也不知道高昊究竟是开玩笑还是实在减肥不成功，两年(nian)时间过去了，外界并没有如(ru)期迎来他复出的消息。

包括他晒出的自拍，用了美(mei)颜(yan)也没显得有多瘦，看样子，现(xian)年(nian)42岁的高昊恐怕(pa)很难复出了。

五、卓凡

1972年(nian)出生(sheng)于广东的卓凡，一开始曾在香港无线电台签约成为TVB艺员。

他曾先后拍摄《包青天》、《爱在暴风(feng)的日子》、《笑傲江(jiang)湖》、《刑事侦缉档(dang)案(an)》等(deng)多部电视剧的拍摄，但因为发展不佳，1997年(nian)约满后就被公司放弃了。

同年(nian)，卓凡回(hui)到内地(di)发展，并在多部古装剧里出任重要(yao)角色。

就这样一直到了2001年(nian)，卓凡参(can)演电视剧《武林外史》，凭借着反派人设“王怜(lian)花”一角，开始被观众所熟(shu)知。

从此之后，卓凡也受到了各(ge)大制片(pian)人、导演的重用，他也开始在多部热播(bo)剧中亮相。

只不过，卓凡虽(sui)然长相大气，但气质(zhi)偏向凶狠的他只能常年(nian)担任反派角色，后续包括《隋唐英(ying)雄传(chuan)》中出卖队友的“王伯当”，《新白发魔女传(chuan)》中的东厂厂公“金独异”等(deng)，都是他的代表角色。

可能是年(nian)龄的缘故，卓凡从早期的大反派角色到后来只能接到十(shi)八线配角，再到后来，干脆只能露(lu)脸打酱(jiang)油。

加上有了发福的危机，一直到2017年(nian)参(can)演电视剧《借眼》之后，卓凡就没有再接新作品了。

退圈(quan)之后的卓凡，几乎(hu)消失在了公众视野面前，他的社交账号很少更新，更不会有晒自拍这样的举动。

只有偶尔有粉丝在私下碰到卓凡，才会有一些合影出现(xian)，而从此前一位与粉丝的合影来看，现(xian)年(nian)51岁的卓凡已经越来越胖了，甚至连头发都已经没了。

总的来说，这5位男星在退圈(quan)之后，几乎(hu)都因为发福的问题而导致模(mo)样大变(bian)，不得不说，岁月确实容易(yi)催人老，哪怕(pa)曾经再辉煌，一旦(dan)回(hui)归了正常生(sheng)活，总是会懈怠的，发福、变(bian)老也就变(bian)得顺其自然了。