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原标题：以“时间”换健(jian)康 用“运动”育未来——我省深化学(xue)校体育改革工作综述(shu)
教育承载着国家强盛、民族(zu)振兴的梦想。
树立健(jian)康第一的教育理念，开齐开足体育课，让青少年在体育锻炼(lian)中享受乐趣、增强体质、健(jian)全人格、锤炼(lian)意志始(shi)终是党和国家的关心关切，更是新时代学(xue)校体育工作的根本遵循。
2024年11月，为贯彻落实全国教育大会和省委十(shi)二届五次全会精神(shen)，吉林省教育厅印发了(le)《关于进(jin)一步加强义(yi)务教育阶段学(xue)校体育工作的通(tong)知(zhi)》，明确提(ti)出全省义(yi)务教育阶段学(xue)校全面实施“课间延长至15分钟”“每(mei)天1节体育课（含体育活动课）”“上、下午(wu)各进(jin)行一次30分钟大课间活动”，保障学(xue)生每(mei)天2个小时的体育活动时间等内容，并配套7条保障举措，全方位推(tui)动学(xue)生体质提(ti)升与(yu)全面发展。2025年开年之际，省教育厅召开全省深化学(xue)校体育改革工作推(tui)进(jin)会，对义(yi)务教育阶段学(xue)校体育改革工作进(jin)行再部署、再落实。
切实有(you)力的举措，似一缕春风温暖着学(xue)子们的心，更如同一把火，点燃了(le)全省校园体育运动的激情和活力。如今，在我省义(yi)务教育阶段学(xue)校，校园里(li)回荡的是欢声(sheng)笑语，操场上跃动的是矫健(jian)身姿……身上有(you)汗、眼中有(you)光、脚下有(you)力的少年们正以朝气(qi)蓬(peng)勃的姿态茁(zhuo)壮成长。
每(mei)天一节体育课，运动成习惯
“以前一周(zhou)只有(you)两节体育课，总觉(jue)得不过瘾。现在每(mei)天都有(you)体育课，上课的疲惫感一扫而(er)光！”长春外国语学(xue)校初二8班李郡怡(yi)对每(mei)天的一节体育课充(chong)满期待。
“无体育不教育”是长春外国语学(xue)校校长王昊始(shi)终坚持的教育理念。为了(le)让体育运动课程天天不重(zhong)样(yang)、节节有(you)主题，学(xue)校从(cong)周(zhou)一到周(zhou)五分别设置了(le)中长跑和实心球等耐力与(yu)力量训练、短跑和跳绳等速(su)度与(yu)灵敏训练、体前屈和球类等柔韧与(yu)协调性训练、蛙跳和仰卧起坐等综合体能训练，以及中考项(xiang)目模(mo)拟测(ce)试与(yu)体育技能总结巩固(gu)，满足了(le)学(xue)生对优质丰(feng)富体育资源的多种需求。
跑、带、传、射门……整(zheng)个动作一气(qi)呵成，流(liu)畅自如。在长春市南关区东(dong)岭小学(xue)自选(xuan)体育课上，五年级(ji)两个班级(ji)的学(xue)生正在进(jin)行一场激烈的足球比赛。“我特别喜欢上体育课，更喜欢上足球课。”五年一班赵泓铭开心地说，红扑扑的脸颊(jia)上，流(liu)淌着汗水。
东(dong)岭小学(xue)校党支部书记、校长孙丽(li)娟介绍，为了(le)开足开齐体育课，学(xue)校采用“1+1+3”课程模(mo)式，即：一节校本课、一节项(xiang)目选(xuan)修课、3节常规体育与(yu)健(jian)康课，保障上好“每(mei)天一节体育课”。
如何让政策踏实落地，避免一刀切，长春市第一〇八学(xue)校给(gei)出了(le)答案：“每(mei)天一节体育课”中1至9年级(ji)按体（技）能提(ti)升课程、中考体育课程、球类专项(xiang)三大课程群分层教学(xue)。校长王宗娟介绍：“学(xue)校实施‘走班授课制’，打破班际界限，同一年级(ji)多个班级(ji)同时上课，以同一体育项(xiang)目为标准进(jin)行重(zhong)组授课，提(ti)高课堂实效。”
一堂好的体育课是对学(xue)生综合素质的全面培养。随(sui)着“每(mei)天一节体育课”的深入落实，全省各学(xue)校体育课堂越来越“火”，校园里(li)锻炼(lian)的孩子越来越多，学(xue)生体测(ce)达标优良率明显提(ti)升，“小眼镜”“小胖墩”少了(le)，学(xue)生们在奔跑中释放天性，在运动中找到了(le)快乐。
课间一刻钟，学(xue)生动起来
“以前课间10分钟，上厕所、准备下节课书本，时间很(hen)紧张，根本没(mei)时间活动。现在课间延长到15分钟，我们可以跳绳、踢毽子、跳皮(pi)筋，一起玩(wan)游戏(xi)，特别开心！”长春市南关区华泽学(xue)校学(xue)生胡艾琳开心地说。
从(cong)上学(xue)期开始(shi)，长春市南关区华泽学(xue)校在校园各个角落，规划了(le)打口袋、井字棋、投沙包、跳房子等各种趣味小游戏(xi)，在一方方五颜(yan)六色的游戏(xi)天地里(li)，每(mei)一个孩子都能找到属于自己(ji)的快乐。
在副校长高丽(li)丽(li)看来，课间多出来的5分钟很(hen)有(you)意义(yi)，既可以帮助低年段的学(xue)生顺畅度过幼小衔接，还可以让中高年段的孩子有(you)更多的时间走出教室活动，对身体锻炼(lian)、视力保护都有(you)好处(chu)。“从(cong)2025年春季新学(xue)期开始(shi)，学(xue)校将继续优化运动方案，拓展运动空间，提(ti)高学(xue)生身体素质和运动兴趣。”高丽(li)丽(li)说。
为了(le)让学(xue)生在课间15分钟玩(wan)出花样(yang)，玩(wan)出质量，各学(xue)校费(fei)尽(jin)心思，各出奇招——
长春市第一〇八学(xue)校设计了(le)跑、跳、投、核心力量和球的五大类30多个活动小项(xiang)，形成了(le)“一班一品”的课间活动特色；
长春汽车经济技术开发区实验小学(xue)推(tui)出了(le)休闲体育类、探索发现类、提(ti)升素养类、实践动手类、社交(jiao)互动类五大类课间活动项(xiang)目；
长春博硕学(xue)校在全校72个班级(ji)设置七大类140余项(xiang)体育艺(yi)术项(xiang)目……
多样(yang)化、个性化的课间活动内容，让学(xue)生在课间有(you)得玩(wan)、玩(wan)得嗨。
课间丰(feng)富多彩的体育活动只是全省学(xue)校体育工作改革的一个缩影(ying)，为保障学(xue)生每(mei)天两个小时的活动时间，各地各校纷纷因地制宜开展形式多样(yang)的体育项(xiang)目。
辽源市第十(shi)九中学(xue)打造“轻松课间”文化，充(chong)分发挥足球、乒乓球、羽(yu)毛球等项(xiang)目优势(shi)，让学(xue)生至少掌握一项(xiang)视觉(jue)追(zhui)踪类运动项(xiang)目技能；梅河新区教育局通(tong)过在各中小学(xue)推(tui)广八极拳(quan)、形神(shen)拳(quan)、太极拳(quan)，弘扬中华武(wu)术；延边州教育局结合区域特色，推(tui)进(jin)校园足球发展；长春市教育局将15分钟小课间、30分钟大课间、课后服(fu)务时间进(jin)行一体化设计，大课间有(you)啦啦操、素质操、跑步等活动，课后服(fu)务有(you)篮球、足球、排球、羽(yu)毛球等项(xiang)目，充(chong)分保障了(le)学(xue)生每(mei)天两个小时的体育活动时间。
从(cong)几代人习惯的“课间十(shi)分钟”到“课间一刻钟”，从(cong)“静默走廊”到“活力操场”，看似简单的时间增减，体现的却是教育理念的进(jin)步——把更多时间和空间还给(gei)学(xue)生，让孩子们跑起来，动起来，健(jian)康快乐地成长。
全方位保障，校园活起来
在本轮学(xue)校体育改革工作中，各学(xue)校积极响应，因地制宜探索特色路径。
吉林市第一实验小学(xue)以短道速(su)滑、速(su)度滑冰、冰壶、高山滑雪、单板滑雪、轮滑、雪地游戏(xi)等冰雪活动为依托，分年级(ji)组织冰雪体育课；长春新区各学(xue)校每(mei)周(zhou)开设不少于1课时的冰雪运动课程，同时以轮滑、旱地滑雪、雪地球、地板冰壶、雪合战为引领，完善冰雪运动替代课程体系建设，冬季在全区9至11所学(xue)校浇(jiao)筑校内冰场万余平方米，可为万余名学(xue)生提(ti)供校内滑冰课程及体验。
开足开齐体育课，增加学(xue)生们的活动时间，师资和场地保障是关键——
长春新区建立了(le)“专职+兼职+特聘”的体育教师引才政策，通(tong)过购买服(fu)务、引入退役运动员(yuan)、培养一师多能、完善“教联体”育人机制等充(chong)足体育师资力量；梅河新区通(tong)过合班上课、体育教师+班主任组合上课，招聘新教师、返聘优秀退休教师、设立专兼职体育教练员(yuan)岗位等方式，增加师资配备；加强对学(xue)校体育场地规划和改扩建，配足配齐各项(xiang)体育设施设备器材，推(tui)广“活力操场”经验，最(zui)大程度提(ti)高操场、体育馆利(li)用率……
实干方显成效。2024年12月，在教育部组织召开的全面深化学(xue)校体育改革座谈会上，我省不仅作为典(dian)型(xing)进(jin)行交(jiao)流(liu)介绍，更成为12个入选(xuan)教育部“全国学(xue)校体育高质量发展试点省”的省份之一。
从(cong)“赶作业(ye)”到“跳格子”，从(cong)“静坐教室”到“奔跑操场”，吉林教育人正用“时间”标尺丈量教育温度，以“小切口”撬动“大健(jian)康”。这场改革不仅重(zhong)塑了(le)校园生活节奏，更让运动成为中小学(xue)生成长的“最(zui)佳合伙人”。（记者(zhe) 李开宇(yu) 刘晓娟）