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本文转(zhuan)自【央视新闻(wen)客户端】；
现(xian)在电动牙刷非常常见，市面(mian)上的款式更是(shi)琳琅满目，价格下到十几元上至五六(liu)千元。电动牙刷真的比手动牙刷刷得更干(gan)净吗？价格相差近(jin)百倍的电动牙刷，它们的功能(neng)真的有那(na)么大的差别吗？挑选电动牙刷时该着重(zhong)看哪(na)些(xie)参数？
从特殊人群走向普通大众
早在1937年，汤姆林(lin)森·莫(mo)斯利就已经设(she)计(ji)并制作了(le)第一款电动牙刷，这款牙刷的设(she)计(ji)初衷也非常简单，就是(shi)用电机(ji)来代替人手部的动作。
△第一款电动牙刷设(she)计(ji)图
△最早的电动牙刷
1954年，瑞士的菲利普·盖伊·伍格也发明了(le)自己的电动牙刷。在1960年，美国的爱德华·罗宾逊·施贵宝(bao)也开始在美国推出电动牙刷。
△菲利普·盖伊·伍格发明的电动牙刷
这些(xie)电动牙刷刚刚诞生的时候，主要是(shi)给行动不便的人以及(ji)做牙齿矫正的人群使用的。它们比今天的电动牙刷要笨重(zhong)得多，而(er)且是(shi)有线(xian)的。
在20世纪60年代，无线(xian)电动牙刷才开始出现(xian)。为了(le)防水，早期的电动牙刷也是(shi)直接把(ba)电池封装在内部的，仅留(liu)一个(ge)可以充电的小(xiao)孔(kong)，和今天的电动牙刷十分相似(si)。
电动牙刷VS手动牙刷
到底(di)谁更好？
对比电动牙刷和手动牙刷清洁效果的论文不在少数，而(er)且得出的结论也不尽相同。但如果有条件，还是(shi)推荐使用电动牙刷。
手动牙刷的清洁效果因人而(er)异，如果按照正确的刷牙方式刷牙，它们能(neng)起到非常好的效果，丝毫不比电动牙刷差，但是(shi)“正确的刷牙方式”这个(ge)前提并不容易达成。
参考英国国民保(bao)健署和加拿大牙科协会的建议，正确的刷牙方式大概(gai)有这样几个(ge)要点：
刷牙的时间不能(neng)太短，最好不要低于2分钟。
牙刷的刷头最好选择用小(xiao)刷头。
在刷牙的时候，牙刷的刷毛不要跟牙齿垂直，要跟牙面(mian)呈45度(du)角，正对着牙齿和牙龈交界(jie)的牙龈线(xian)。
刷的时候不要像刷鞋刷马(ma)桶一样来回使劲，而(er)是(shi)打圈清洁牙齿表面(mian)，牙齿的内外(wai)表面(mian)以及(ji)咀嚼面(mian)都要刷到。
加拿大牙科协会还建议，可以时不时改变一下刷牙的方式，清理一下那(na)些(xie)经常被“错过”的区(qu)域。
电动牙刷当(dang)然不能(neng)完全弥补这些(xie)缺点，但至少它能(neng)在几个(ge)方面(mian)提升刷牙的效果。
大部分电动牙刷的刷头都是(shi)小(xiao)刷头设(she)计(ji)，它能(neng)够伸到更深处去清理牙齿。
现(xian)在市面(mian)上绝大部分电动牙刷都有计(ji)时功能(neng)，在刷够两分钟之前不会停止。因此(ci)你不得不来回移动电动牙刷，“逼着”自己清洁到更多的地(di)方。
电动牙刷越贵越好？
选购尤其要注(zhu)意这个(ge)参数
市面(mian)上电动牙刷的价格能(neng)差出上百倍之多，商家宣传的页面(mian)上各种各样的功能(neng)都看花了(le)眼，到底(di)要如何挑选？
可以肯定的是(shi)，电动牙刷并不是(shi)越贵越好，有些(xie)昂贵的电动牙刷附加的功能(neng)对大部分人来说并不实用。
在挑选电动牙刷的时候，如果只看一个(ge)参数，那(na)建议看振动方式。
现(xian)在市面(mian)上的电动牙刷主要有两种振动方式，一种是(shi)声波振动，另一种是(shi)旋转(zhuan)振动。
声波振动是(shi)在某个(ge)方向上来回快速振动，就像我们用手上下刷牙一样。
旋转(zhuan)振动是(shi)牙刷的刷头不只是(shi)在单一的维度(du)上来回移动，在另一个(ge)维度(du)上也有移动，可以理解成上下左右同时运动，这样的运动方式其实是(shi)在模拟打圈清洁的动作。
研究表明，在改善(shan)牙龈出血方面(mian)，使用声波振动式和旋转(zhuan)振动式电动牙刷一段时间后，受(shou)试者牙龈出血的位点数量比用手动牙刷的要少，而(er)旋转(zhuan)振动式牙刷改善(shan)效果又比声波振动式好。
△牙龈出血位点数量，红色为使用手动牙刷，绿色为声波振动式电动牙刷、绿色为旋转(zhuan)振动式电动牙刷。
在牙菌斑的清理上，两种振动方式的电动牙刷也都比手动牙刷要好，相比之下，旋转(zhuan)振动式电动牙刷清理牙菌斑的效果又比声波振动式好一些(xie)。
所以，在选购电动牙刷的时候，更推荐选择旋转(zhuan)振动功能(neng)的。
除(chu)了(le)振动方式，电动牙刷的其他功能(neng)里也有一些(xie)比较(jiao)实用的，比如压(ya)力传感器、分区(qu)提醒等。
压(ya)力传感器：有些(xie)牙刷内置的压(ya)力传感器能(neng)够感受(shou)到刷头和牙齿之间的压(ya)力，并且在用力过重(zhong)或过轻的时候给出提醒，这样的功能(neng)还是(shi)有必要的，毕竟刷牙的时候太过用力可能(neng)会引起牙龈出血。
分区(qu)提醒：现(xian)在市面(mian)上售卖的电动牙刷基本都有计(ji)时功能(neng)，但并不是(shi)所有的都有每隔30秒暂停一小(xiao)会的分区(qu)提醒功能(neng)。万一刷牙的时候走神了(le)，这个(ge)功能(neng)可以提醒我们换个(ge)区(qu)域，防止两分钟时间只刷了(le)一小(xiao)片(pian)区(qu)域的牙齿。
无论是(shi)旋转(zhuan)振动、压(ya)力传感器，还是(shi)分区(qu)提醒，都不属于“昂贵的功能(neng)”，一两百元的电动牙刷都可以具备，在挑选的时候注(zhu)意分辨就好。（来源：科普中国）