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对于尿酸偏高的人群，

难免遇到旁人支招(zhao)，

比如多喝苏打水就可以有效降尿酸等。

那么(me)，这(zhe)个办法究竟靠不靠谱呢(ne)？

昆明医科(ke)大学第一附属医院内分泌一科(ke)主任医师 念馨：“用(yong)苏打水降尿酸这(zhe)个说法我觉得还是有一定局限性，因为苏打水是碳酸氢钠溶于水，它有一个碱化尿液的作(zuo)用(yong)，碱化尿液确(que)实可以帮助尿酸排泄。但是单纯靠苏打水来(lai)降尿酸，可能就会有局限，只能是有限降低尿酸。”

靠多喝苏打水降尿酸医生不太推荐。临(lin)床上，医生也会视(shi)情况使用(yong)碳酸氢钠片(pian)，辅助患者尿酸排泄，但苏打水里的碳酸氢钠含量不高，可以说达不到治疗剂量，因此降尿酸效果(guo)并不明显。同(tong)时(shi)，苏打水里还含有钠，有些产(chan)品还含有糖或者代(dai)糖，过量摄入可能会带来(lai)健康问题。