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日前，北京(jing)发布中(zhong)小学“体育八(ba)条”，明确杜绝“阴(yin)阳课表(biao)”，杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课，并要(yao)求将身心健康教育融入(ru)学校全员、全方位、全过程育人体系。

健康是“1”，其他是后面的“0”。对于青少年(nian)学生而言，这句(ju)话(hua)的意义尤为(wei)深刻。没有健康的体魄和阳光的心态，即(ji)便成绩优异，也犹如空(kong)中(zhong)楼阁(ge)，缺乏坚(jian)实的根基。体育，绝非仅仅是强身健体的手段，它更是促(cu)进心理(li)健康的重要(yao)方式，是“五育并举(ju)”全面发展的根基，具有养德(de)、益智、健美、助劳等诸多育人作(zuo)用。从把课间十分钟延长到十五分钟，到发布“体育八(ba)条”，以杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课为(wei)抓手加强体育工作(zuo)，一系列举(ju)措充分显示了以学生身心健康为(wei)中(zhong)心的改革(ge)理(li)念，也体现了以身心健康为(wei)突破点强化五育并举(ju)的坚(jian)定决心。

“体育八(ba)条”对北京(jing)中(zhong)小学校加强体育工作(zuo)提出了全方位、系统性的要(yao)求，抓住了系统强化中(zhong)小学体育工作(zuo)的关键所在(zai)。不仅要(yao)求保障体育课时，明确小学和初中(zhong)每天1节(jie)体育课，高中(zhong)每周3—5节(jie)体育课，没有体育课的当天要(yao)安排不少于45分钟的体育锻(duan)炼，而且还对体育课的内容(rong)也提出了新要(yao)求。比如，要(yao)求小学、初中(zhong)要(yao)将“三大(da)球”至少一项纳入(ru)体育课必修内容(rong)，高中(zhong)要(yao)开设“三大(da)球”模块教学，各中(zhong)小学每年(nian)要(yao)组织全员参(can)加冬(dong)季长跑或春季接力跑活动。

体育赛事对于调动学校开展体育工作(zuo)的积极(ji)性、激发学生参(can)与(yu)体育锻(duan)炼的热(re)情具有重要(yao)作(zuo)用。为(wei)此，北京(jing)对举(ju)办不同层级(ji)的体育赛事活动提出了具体的要(yao)求，比如，每年(nian)春、秋季应(ying)分别举(ju)办1次(ci)体育节(jie)和运动会，大(da)力开展学生班(ban)级(ji)联赛，学校每学期(qi)要(yao)以班(ban)级(ji)为(wei)单位，组织开展形式多样、内容(rong)丰富(fu)的班(ban)级(ji)联赛。不同层级(ji)的体育赛事，有助于让体育真正面向人人、惠及人人，让每一名学生都能在(zai)体育活动中(zhong)享受乐趣、增强体质(zhi)、健全人格、锤炼意志。