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2月22日(ri),记者(zhe)从南宁市(shi)妇幼保健院(以(yi)下简称市(shi)妇幼)了解到,最(zui)近因为(wei)呼吸道感染来就诊的市(shi)民明显增多,平均每天就诊人数有(you)150人左右,除了流感以(yi)外,相当一部分患者(zhe)是因为(wei)感染了鼻病毒。
近日(ri),中(zhong)国疾控中(zhong)心也发出了开学季(ji)健康(kang)提示,提醒(xing)大家小心防范鼻病毒。
鼻病毒是一种小RNA病毒,没有(you)囊膜,是引发急性呼吸道感染的主要病原体。1956年,科学家首次(ci)从感冒患者(zhe)的鼻腔标本(ben)中(zhong)分离出该病毒,因此被命名为(wei)“鼻病毒”。它的特(te)点是喜欢(huan)在33~35℃的环境中(zhong)生长,这恰好是鼻腔的温度。截至目前已经发现多达169个鼻病毒型别,正是这些(xie)型别的多样性,让人们很难对(dui)它产生持久的免疫力。
市(shi)妇幼儿童保健部主任颜云盈介(jie)绍,鼻病毒感染后常表现出鼻塞、流鼻涕(ti)、打喷嚏、鼻痒、喉咙(long)痛,还可能伴(ban)随头痛和疲劳等症状(zhuang)。患者(zhe)往往不怎么(me)发烧(shao),有(you)发烧(shao)也是以(yi)低烧(shao)为(wei)主,这也是鼻病毒与流感病毒最(zui)大的区别。
大多数人感染鼻病毒后症状(zhuang)较轻,体温通(tong)常正常或(huo)略微升高(gao),一周左右即可自愈,但对(dui)于儿童、老(lao)人和免疫力低下人群,感染可能会引发更严重的并(bing)发症,如(ru)哮喘加重或(huo)下呼吸道感染。
鼻病毒主要通(tong)过接触传(chuan)播和空气传(chuan)播,人触摸了被污染的物体表面,比如(ru)门把手、课桌等,然后用手接触嘴巴或(huo)鼻子,病毒就有(you)可能进入(ru)体内,在吸入(ru)感冒患者(zhe)咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫易(yi)被感染。
鼻病毒非常顽强,可以(yi)在皮肤(fu)上存活数小时,而在物体表面甚(shen)至可存活数天。颜云盈提醒(xing),大家互相接触这些(xie)环境的物品(pin)要定期消毒,人群密集的地方要有(you)效(xiao)通(tong)风。如(ru)果在学校被感染了,最(zui)好及时就医,避免再交叉感染。
■知多点
哪些(xie)人群更容易(yi)被鼻病毒感染?
有(you)慢性呼吸道疾病(如(ru)慢性阻塞性肺(fei)疾病COPD)或(huo)哮喘病史的人,感染后可能出现病情加重或(huo)急性发作(zuo)。
儿童(尤其(qi)是幼儿),由于免疫系统尚未发育完(wan)全,感染患病的风险更高(gao)。
如(ru)何预防鼻病毒感染?
保持良好的个人卫生习惯:勤洗手,特(te)别是外出后或(huo)接触公共物品(pin)后,避免用手直接接触鼻子、嘴巴和眼睛。
健康(kang)生活方式:保持规律作(zuo)息,避免过度劳累。坚持适量运(yun)动,提高(gao)身体免疫力。室内勤通(tong)风,保持空气流通(tong)。
科学佩戴(dai)口罩:乘(cheng)坐公共交通(tong)及在人员密集场所应科学佩戴(dai)口罩;口罩不仅能阻挡病毒通(tong)过飞沫传(chuan)播,还能起(qi)到鼻腔保暖和增湿的作(zuo)用,有(you)助于缓解感染后的不适症状(zhuang)。
注意环境卫生:定期清洁和消毒常接触的物品(pin),如(ru)手机、门把手等。在人群密集的场所(如(ru)学校、养老(lao)院等)应格外注意防护。
如(ru)出现感冒症状(zhuang),尤其(qi)是儿童、老(lao)人或(huo)有(you)慢性疾病的患者(zhe)应注意休息,症状(zhuang)加重时及时就医。
记者(zhe) 叶祯(zhen)/文 宋延康(kang)/图(tu) 通(tong)讯员 姚瑞兰
来源:南宁晚(wan)报