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近日，河南郑州35岁的牛先生（化(hua)名(ming)）锻炼时一(yi)口气做了20个俯卧撑，觉得不(bu)够(gou)又(you)增加了一(yi)些跳(tiao)绳运动。
第二天早上，牛先生感觉胸口肋骨(gu)隐隐作痛(tong)，起初以为是运动过量导致的肌肉拉伤(shang)，但随着疼痛(tong)加剧，前(qian)往医院检查才发现(xian)，肺部破了一(yi)个小口子，右肺被(bei)压缩到(dao)仅剩三分之一(yi)，经综合诊断为自发性(xing)气胸。
气胸是如何引起的？哪些人群需特别注意？气胸发作前(qian)有哪些信号？
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造成气胸的原因有哪些？
气胸，即胸腔内积气的状态，是由空气进入胸膜腔引起的。造成气胸的原因有多种，主要分为自发性(xing)、外伤(shang)性(xing)和医源性(xing)。
■ 自发性(xing)气胸最为常见，简(jian)单来说，就是肺表面破了个小洞，空气从肺里漏到(dao)了胸膜腔（肺和胸壁之间的空隙）。这些漏出来的空气会压迫肺部，让人感觉胸痛(tong)、呼吸困难，严重时甚至会危及生命(ming)。自发性(xing)气胸有原发性(xing)、继发性(xing)两种：
◎原发性(xing)气胸：由于各(ge)种原因导致肺泡(pao)内压力升高，肺泡(pao)壁破裂，吸入的气体进入胸膜腔造成积气状态，形成气胸。
◎继发性(xing)气胸：通常是因为肺部本身就有问题，比如慢性(xing)支气管炎(yan)、肺气肿、肺结核等(deng)患者，其(qi)肺组织比较脆弱，稍一(yi)用力就可(ke)能导致肺部“漏气”。
■ 外伤(shang)性(xing)气胸是指因车祸、高处坠落等(deng)胸部外伤(shang)导致胸膜破裂而引起的气胸。
■ 医源性(xing)气胸则是指在医疗操作过程中不(bu)慎刺破胸膜或肺组织，使气体进入引起的气胸。
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自发性(xing)气胸是运动直接引发的吗(ma) 哪些行为会让肺“漏气”
首都医科大学宣武医院胸外科主任张毅表示，运动只是自发性(xing)气胸的诱因之一(yi)。自发性(xing)气胸的病(bing)人往往合并有肺大疱(pao)，在一(yi)定(ding)的压力之下，如在做俯卧撑、快速(su)奔跑(pao)、游泳等(deng)大肺活量运动时，大疱(pao)就有可(ke)能破裂，造成自发性(xing)气胸。
自发性(xing)气胸的发生通常需要一(yi)些“导火索”：
◎剧烈运动：比如开篇提到(dao)的牛先生，一(yi)口气做了20个俯卧撑后，又(you)增加了跳(tiao)绳运动，胸腔压力骤增，肺部受不(bu)了就“炸”了。
◎咳嗽或打喷嚏：咳得太猛或打喷嚏太用力，可(ke)能会导致肺“漏气”。
◎气压变化(hua)：潜水或乘坐飞机时，由于气压突然(ran)变化(hua)，肺可(ke)能会“抗议(yi)”。
◎情(qing)绪激动：大笑、大叫、吵(chao)架……情(qing)绪一(yi)上头，胸腔压力会随之飙升，也有可(ke)能引发自发性(xing)气胸。
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哪些人群需要特别注意“气胸”？
◎瘦高个年(nian)轻男生：在青春发育期，高瘦体型的人肺组织往往“跟不(bu)上”快速(su)的生长发育，易出现(xian)先天性(xing)弹(dan)力纤维发育不(bu)良。
◎肺部疾(ji)病(bing)患者：如哮喘、慢性(xing)阻(zu)塞性(xing)疾(ji)病(bing)、肺结核、间质(zhi)性(xing)肺病(bing)等(deng)。
◎长期抽烟人群：长期吸烟易导致肺部炎(yan)症，细支气管、肺泡(pao)结构改变等(deng)。
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提醒：出现(xian)这些症状，要及时到(dao)医院就诊！
减肥是好事，但切勿为了快速(su)见效而过度运动。20个俯卧撑对有些人来说或许轻而易举，但对另(ling)一(yi)部分人来说可(ke)能是“致命(ming)一(yi)击”。因此，一(yi)定(ding)要选择适合自身条(tiao)件的运动强度。
胸痛(tong)、呼吸困难、干咳……这些症状可(ke)能表明身体在喊“救命(ming)”。一(yi)旦出现(xian)这些症状，不(bu)要硬扛(kang)，需立即前(qian)往医院就诊：
◎胸痛(tong)：胸痛(tong)是气胸最典型的症状，一(yi)般单侧(ce)发作，呈针刺样痛(tong)或撕扯痛(tong)，有时还会放射到(dao)肩背或手(shou)臂。胸痛(tong)可(ke)能突然(ran)发生，咳嗽及深吸气时疼痛(tong)加剧。疼痛(tong)一(yi)般不(bu)会自行缓解，需治疗后才可(ke)减轻。
◎呼吸困难：常与胸痛(tong)同时发生，表现(xian)为爬几步楼梯就喘，拎点(dian)重物就胸闷，感觉有东西堵在胸口，肺里的气不(bu)够(gou)用。
◎咳嗽：一(yi)般以干咳为主。
日常生活中，预(yu)防比治疗更重要。戒烟、保持健康生活习惯、避免过度劳累(lei)和剧烈运动，都是预(yu)防自发性(xing)气胸的关键。
如果(guo)在剧烈咳嗽或用力过猛之后出现(xian)胸痛(tong)和呼吸困难，要及时到(dao)医院就诊，以免耽误治疗。
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来源：央视(shi)新闻(wen)