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原标题：以“时间(jian)”换(huan)健康 用“运动”育未来——我省深化(hua)学校体育改革工作综述(shu)
教育承载着国家强盛、民族(zu)振兴的(de)梦想。
树立健康第(di)一(yi)的(de)教育理念(nian)，开齐开足体育课(ke)，让青少(shao)年在体育锻炼中享受乐趣(qu)、增(zeng)强体质(zhi)、健全人(ren)格、锤炼意志始终是党和国家的(de)关心(xin)关切，更是新时代学校体育工作的(de)根本遵循。
2024年11月(yue)，为贯彻落实全国教育大(da)会和省委十二届五次全会精神，吉林省教育厅印发了(le)《关于进一(yi)步加强义务教育阶段学校体育工作的(de)通知》，明确提出全省义务教育阶段学校全面(mian)实施“课(ke)间(jian)延长至15分钟”“每天1节(jie)体育课(ke)（含体育活动课(ke)）”“上、下(xia)午各进行一(yi)次30分钟大(da)课(ke)间(jian)活动”，保障(zhang)学生每天2个小(xiao)时的(de)体育活动时间(jian)等内容(rong)，并配套7条保障(zhang)举措，全方(fang)位推动学生体质(zhi)提升与全面(mian)发展。2025年开年之际，省教育厅召(zhao)开全省深化(hua)学校体育改革工作推进会，对义务教育阶段学校体育改革工作进行再部(bu)署、再落实。
切实有(you)力的(de)举措，似一(yi)缕春风温暖着学子(zi)们的(de)心(xin)，更如同一(yi)把火，点燃了(le)全省校园体育运动的(de)激(ji)情和活力。如今，在我省义务教育阶段学校，校园里(li)回(hui)荡的(de)是欢声笑语，操场上跃动的(de)是矫(jiao)健身(shen)姿……身(shen)上有(you)汗、眼(yan)中有(you)光、脚下(xia)有(you)力的(de)少(shao)年们正以朝(chao)气(qi)蓬勃(bo)的(de)姿态茁壮成长。
每天一(yi)节(jie)体育课(ke)，运动成习(xi)惯
“以前一(yi)周只有(you)两节(jie)体育课(ke)，总(zong)觉得不过瘾。现在每天都有(you)体育课(ke)，上课(ke)的(de)疲(pi)惫感(gan)一(yi)扫而光！”长春外国语学校初二8班李郡(jun)怡(yi)对每天的(de)一(yi)节(jie)体育课(ke)充满(man)期待。
“无(wu)体育不教育”是长春外国语学校校长王昊始终坚(jian)持的(de)教育理念(nian)。为了(le)让体育运动课(ke)程(cheng)天天不重样、节(jie)节(jie)有(you)主(zhu)题，学校从周一(yi)到周五分别设(she)置了(le)中长跑和实心(xin)球等耐力与力量训练、短跑和跳绳等速度与灵敏训练、体前屈和球类等柔韧与协调性训练、蛙跳和仰卧起坐等综合体能训练，以及中考项目模拟测试与体育技能总(zong)结巩固，满(man)足了(le)学生对优质(zhi)丰富体育资源(yuan)的(de)多种需求。
跑、带、传、射门……整个动作一(yi)气(qi)呵成，流畅自如。在长春市南(nan)关区东岭小(xiao)学自选体育课(ke)上，五年级两个班级的(de)学生正在进行一(yi)场激(ji)烈的(de)足球比赛。“我特(te)别喜欢上体育课(ke)，更喜欢上足球课(ke)。”五年一(yi)班赵泓铭开心(xin)地说，红(hong)扑(pu)扑(pu)的(de)脸颊上，流淌着汗水。
东岭小(xiao)学校党支(zhi)部(bu)书记、校长孙丽娟介绍(shao)，为了(le)开足开齐体育课(ke)，学校采用“1+1+3”课(ke)程(cheng)模式，即：一(yi)节(jie)校本课(ke)、一(yi)节(jie)项目选修课(ke)、3节(jie)常规体育与健康课(ke)，保障(zhang)上好“每天一(yi)节(jie)体育课(ke)”。
如何让政策踏(ta)实落地，避免一(yi)刀切，长春市第(di)一(yi)〇八学校给(gei)出了(le)答(da)案：“每天一(yi)节(jie)体育课(ke)”中1至9年级按体（技）能提升课(ke)程(cheng)、中考体育课(ke)程(cheng)、球类专项三大(da)课(ke)程(cheng)群分层(ceng)教学。校长王宗(zong)娟介绍(shao)：“学校实施‘走班授课(ke)制(zhi)’，打破班际界限，同一(yi)年级多个班级同时上课(ke)，以同一(yi)体育项目为标准进行重组授课(ke)，提高课(ke)堂实效(xiao)。”
一(yi)堂好的(de)体育课(ke)是对学生综合素质(zhi)的(de)全面(mian)培养。随着“每天一(yi)节(jie)体育课(ke)”的(de)深入落实，全省各学校体育课(ke)堂越来越“火”，校园里(li)锻炼的(de)孩子(zi)越来越多，学生体测达标优良率(lu)明显提升，“小(xiao)眼(yan)镜”“小(xiao)胖墩”少(shao)了(le)，学生们在奔跑中释放天性，在运动中找到了(le)快乐。
课(ke)间(jian)一(yi)刻钟，学生动起来
“以前课(ke)间(jian)10分钟，上厕所、准备下(xia)节(jie)课(ke)书本，时间(jian)很紧张，根本没(mei)时间(jian)活动。现在课(ke)间(jian)延长到15分钟，我们可以跳绳、踢毽子(zi)、跳皮筋，一(yi)起玩(wan)游戏，特(te)别开心(xin)！”长春市南(nan)关区华泽学校学生胡艾琳开心(xin)地说。
从上学期开始，长春市南(nan)关区华泽学校在校园各个角落，规划(hua)了(le)打口袋、井字棋、投沙包、跳房子(zi)等各种趣(qu)味小(xiao)游戏，在一(yi)方(fang)方(fang)五颜六色的(de)游戏天地里(li)，每一(yi)个孩子(zi)都能找到属(shu)于自己的(de)快乐。
在副校长高丽丽看来，课(ke)间(jian)多出来的(de)5分钟很有(you)意义，既可以帮助低年段的(de)学生顺畅度过幼小(xiao)衔接，还可以让中高年段的(de)孩子(zi)有(you)更多的(de)时间(jian)走出教室活动，对身(shen)体锻炼、视力保护都有(you)好处(chu)。“从2025年春季新学期开始，学校将继续优化(hua)运动方(fang)案，拓展运动空(kong)间(jian)，提高学生身(shen)体素质(zhi)和运动兴趣(qu)。”高丽丽说。
为了(le)让学生在课(ke)间(jian)15分钟玩(wan)出花(hua)样，玩(wan)出质(zhi)量，各学校费尽(jin)心(xin)思，各出奇招——
长春市第(di)一(yi)〇八学校设(she)计了(le)跑、跳、投、核心(xin)力量和球的(de)五大(da)类30多个活动小(xiao)项，形成了(le)“一(yi)班一(yi)品(pin)”的(de)课(ke)间(jian)活动特(te)色；
长春汽车经济技术开发区实验小(xiao)学推出了(le)休闲体育类、探索发现类、提升素养类、实践动手(shou)类、社交互动类五大(da)类课(ke)间(jian)活动项目；
长春博硕学校在全校72个班级设(she)置七大(da)类140余项体育艺术项目……
多样化(hua)、个性化(hua)的(de)课(ke)间(jian)活动内容(rong)，让学生在课(ke)间(jian)有(you)得玩(wan)、玩(wan)得嗨。
课(ke)间(jian)丰富多彩的(de)体育活动只是全省学校体育工作改革的(de)一(yi)个缩影，为保障(zhang)学生每天两个小(xiao)时的(de)活动时间(jian)，各地各校纷(fen)纷(fen)因地制(zhi)宜(yi)开展形式多样的(de)体育项目。
辽源(yuan)市第(di)十九中学打造“轻松课(ke)间(jian)”文化(hua)，充分发挥足球、乒乓球、羽(yu)毛球等项目优势，让学生至少(shao)掌(zhang)握(wo)一(yi)项视觉追踪类运动项目技能；梅河新区教育局通过在各中小(xiao)学推广八极拳、形神拳、太极拳，弘扬中华武术；延边州(zhou)教育局结合区域(yu)特(te)色，推进校园足球发展；长春市教育局将15分钟小(xiao)课(ke)间(jian)、30分钟大(da)课(ke)间(jian)、课(ke)后服务时间(jian)进行一(yi)体化(hua)设(she)计，大(da)课(ke)间(jian)有(you)啦(la)啦(la)操、素质(zhi)操、跑步等活动，课(ke)后服务有(you)篮球、足球、排球、羽(yu)毛球等项目，充分保障(zhang)了(le)学生每天两个小(xiao)时的(de)体育活动时间(jian)。
从几代人(ren)习(xi)惯的(de)“课(ke)间(jian)十分钟”到“课(ke)间(jian)一(yi)刻钟”，从“静默走廊(lang)”到“活力操场”，看似简单的(de)时间(jian)增(zeng)减，体现的(de)却是教育理念(nian)的(de)进步——把更多时间(jian)和空(kong)间(jian)还给(gei)学生，让孩子(zi)们跑起来，动起来，健康快乐地成长。
全方(fang)位保障(zhang)，校园活起来
在本轮(lun)学校体育改革工作中，各学校积极响应，因地制(zhi)宜(yi)探索特(te)色路(lu)径。
吉林市第(di)一(yi)实验小(xiao)学以短道速滑、速度滑冰、冰壶、高山滑雪、单板滑雪、轮(lun)滑、雪地游戏等冰雪活动为依托，分年级组织冰雪体育课(ke)；长春新区各学校每周开设(she)不少(shao)于1课(ke)时的(de)冰雪运动课(ke)程(cheng)，同时以轮(lun)滑、旱地滑雪、雪地球、地板冰壶、雪合战为引领(ling)，完善冰雪运动替代课(ke)程(cheng)体系建设(she)，冬季在全区9至11所学校浇筑校内冰场万余平方(fang)米，可为万余名(ming)学生提供校内滑冰课(ke)程(cheng)及体验。
开足开齐体育课(ke)，增(zeng)加学生们的(de)活动时间(jian)，师资和场地保障(zhang)是关键——
长春新区建立了(le)“专职+兼(jian)职+特(te)聘”的(de)体育教师引才政策，通过购(gou)买服务、引入退役运动员、培养一(yi)师多能、完善“教联体”育人(ren)机制(zhi)等充足体育师资力量；梅河新区通过合班上课(ke)、体育教师+班主(zhu)任组合上课(ke)，招聘新教师、返聘优秀退休教师、设(she)立专兼(jian)职体育教练员岗位等方(fang)式，增(zeng)加师资配备；加强对学校体育场地规划(hua)和改扩建，配足配齐各项体育设(she)施设(she)备器材(cai)，推广“活力操场”经验，最大(da)程(cheng)度提高操场、体育馆利用率(lu)……
实干方(fang)显成效(xiao)。2024年12月(yue)，在教育部(bu)组织召(zhao)开的(de)全面(mian)深化(hua)学校体育改革座谈会上，我省不仅作为典型进行交流介绍(shao)，更成为12个入选教育部(bu)“全国学校体育高质(zhi)量发展试点省”的(de)省份之一(yi)。
从“赶作业”到“跳格子(zi)”，从“静坐教室”到“奔跑操场”，吉林教育人(ren)正用“时间(jian)”标尺丈量教育温度，以“小(xiao)切口”撬(qiao)动“大(da)健康”。这场改革不仅重塑(su)了(le)校园生活节(jie)奏，更让运动成为中小(xiao)学生成长的(de)“最佳合伙(huo)人(ren)”。（记者 李开宇 刘晓娟）