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开学(xue)季
各地眼科(ke)门诊火爆
许多家长(chang)发(fa)现寒假后
孩子(zi)视力(li)下降了
儿童青少年近(jin)视防控
要注意哪些问题？
有哪些常见误区？
一(yi)起盘点↓↓↓
一(yi)、孩子(zi)上学(xue)前不用查视力(li)？
0-6岁儿童需要完成13次眼健康检查。
出生时，眼睛(jing)发(fa)育(yu)尚未完成，处于远视状态，是(shi)生理(li)性远视，也叫“远视储备”。随着(zhe)身体不断生长(chang)发(fa)育(yu)，眼睛(jing)的屈光度数从远视逐渐趋(qu)向于正视（既不远视也不近(jin)视），这个过程即“正视化”。重视远视储备的保护对于青少年近(jin)视防控至关(guan)重要。如(ru)果(guo)儿童在小学(xue)一(yi)年级时远视储备已消耗完，那么他们在小学(xue)阶段(duan)极易发(fa)展为近(jin)视。
为了有效防控近(jin)视，应将防控措施前移到学(xue)龄(ling)前儿童。包(bao)括定(ding)期进行儿童眼保健和屈光筛(shai)查。
专家介绍(shao)：
1-3岁孩子(zi)应该每半年进行一(yi)次屈光筛(shai)查
4岁开始应该每半年进行一(yi)次视力(li)检查
按照国家卫健委规定(ding)，0-6岁儿童要完成13次眼健康检查。
二、儿童假性近(jin)视会消失(shi)？
散瞳后可能消失(shi)，如(ru)不防控，会转为真性近(jin)视。
假性近(jin)视是(shi)由孩子(zi)长(chang)时间近(jin)距离用眼导致(zhi)的睫状肌痉挛引(yin)起的。在儿童青少年进行验光检查前要常规散瞳，散瞳后会解除睫状肌痉挛，假性近(jin)视自然就消失(shi)了。散瞳需在专业眼科(ke)或视光医师检查给予医嘱后才可进行，切勿自行散瞳。
出现假性近(jin)视后，要及时调整生活习惯，减少电子(zi)产品的使用，否则长(chang)此以(yi)往(wang)，假性近(jin)视也会转变为真性近(jin)视。
三、近(jin)视能被治(zhi)愈恢复？
近(jin)视不可逆，无法完全治(zhi)愈。
角膜塑形镜、周边离焦(jiao)眼镜等有一(yi)定(ding)临床效果(guo)，但尚无法做到治(zhi)愈或逆转近(jin)视，其长(chang)期的有效性及安全性也需进一(yi)步大规模临床验证。
手术也无法完全“治(zhi)愈”近(jin)视。医生介绍(shao)，手术对眼睛(jing)的角膜厚度、前房深度等有一(yi)定(ding)要求，若手术不顺利可能出现并发(fa)症。近(jin)视手术只是(shi)达(da)到了“摘掉眼镜”的目的，并没有完全治(zhi)愈近(jin)视眼，仍有可能发(fa)生眼底病变。
四、少看手机多看书就不会近(jin)视？
持续近(jin)距离看书会近(jin)视。
看手机和看书都属于近(jin)距离用眼。长(chang)时间持续近(jin)距离看书也会对孩子(zi)的视力(li)造成影响。给孩子(zi)选择书本时也应注意分(fen)辨，选择纸张颜色较(jiao)为柔和的乳(ru)白色，或稍微泛黄色的纸张，并注意印刷质量。
五、戴(dai)眼镜会导致(zhi)度数加深、眼球变形？
都由眼轴增(zeng)长(chang)引(yin)起，并非戴(dai)眼镜。
近(jin)视增(zeng)长(chang)是(shi)由眼轴增(zeng)长(chang)引(yin)起的，目前这种发(fa)展过程是(shi)不可逆的。部分(fen)近(jin)视患者“眼睛(jing)变凸”，也是(shi)由于眼轴随着(zhe)近(jin)视进展不断增(zeng)长(chang)造成的，并非戴(dai)眼镜引(yin)起。要防止近(jin)视度数增(zeng)长(chang)过快，必须(xu)及时戴(dai)镜矫正，否则容易加重眼部疲劳症状，加快近(jin)视进展。
六、“护眼模式”能防近(jin)视？
只是(shi)调节屏(ping)幕色温和亮度，有点作用但不多。
“护眼模式”是(shi)把屏(ping)幕光谱(pu)调到偏黄的暖色系，只能一(yi)定(ding)程度减轻蓝光伤害。但屏(ping)幕太暗(an)或太亮，都容易视疲劳。正常光照下，可将手机亮度设置(zhi)在50%左右，一(yi)般不超过70%，不低于30%。
七、“防蓝光”产品能防近(jin)视？
防蓝光跟防近(jin)视不是(shi)一(yi)回事。
目前市面(mian)上的防蓝光眼镜，尚无国家统一(yi)标准(zhun)，商家宣传与(yu)实际效果(guo)千差(cha)万(wan)别。同时，防蓝光镜片往(wang)往(wang)带(dai)有淡淡的底色，阻隔率高的镜片底色会加深，使得视物时颜色偏暗(an)、失(shi)真和亮度不足，可能让孩子(zi)看东(dong)西更加费(fei)劲。
近(jin)年来，还有一(yi)些号称能“防蓝光”“预(yu)防近(jin)视”的电子(zi)产品热销，医生提示：蓝光本身是(shi)自然界的光，目前没有蓝光对眼睛(jing)致(zhi)损的证据；电子(zi)屏(ping)幕中(zhong)发(fa)出的蓝光总亮度相对较(jiao)低，不足以(yi)对人眼产生伤害。长(chang)时间、近(jin)距离用眼才是(shi)导致(zhi)近(jin)视的罪魁祸首。相较(jiao)于纠结屏(ping)幕的技术参数，更应养成健康的用眼习惯。
八、网(wang)红眼药水能防近(jin)视？
频繁(fan)、长(chang)期使用可能加重眼睛(jing)干涩(se)。
网(wang)红眼药水里通(tong)常含有薄荷、冰片成分(fen)，使用后会让眼睛(jing)暂(zan)时感觉清凉、舒适，但频繁(fan)、长(chang)期使用这类滴眼液，可能会加重眼睛(jing)干涩(se)，导致(zhi)干眼症，甚至诱发(fa)角膜炎等眼部疾病。
九(jiu)、双眼度数差(cha)距大是(shi)因为遗传？
躺着(zhe)看书、玩手机也有关(guan)系。
双眼近(jin)视度数差(cha)距大，除了一(yi)些先(xian)天因素外，还有一(yi)个重要原因就是(shi)躺着(zhe)刷手机。侧卧的时候，下方那只眼睛(jing)可能离书本更近(jin)或者离手机更近(jin)，就需要更多调节，更容易导致(zhi)眼睛(jing)疲劳、睫状肌痉挛，可能导致(zhi)近(jin)视发(fa)展更快。另(ling)一(yi)只眼相反(fan)，一(yi)直在放松状态，所(suo)以(yi)度数不太增(zeng)加。
十、所(suo)有人都能戴(dai)OK镜？
并非所(suo)有人都适合验配OK镜。
OK镜通(tong)过夜(ye)间佩戴(dai)的方式，在睡眠时借助眼睑压力(li)使中(zhong)央(yang)部位的角膜组织趋(qu)于平坦。研究显示，OK镜能减缓眼轴增(zeng)长(chang)，具有一(yi)定(ding)的延缓近(jin)视进展的作用，但并非所(suo)有人都适合验配OK镜，需要到专业医疗机构(gou)做全面(mian)检查后才能确定(ding)。OK镜属于第三类医疗器械(xie)，其验配是(shi)一(yi)种严谨的、科(ke)学(xue)的医疗行为，具备医疗资质才能验配。
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来源：小莉帮忙