“不想上学的孩(hai)子中，青(qing)春期的居多(duo)。不过，有的孩(hai)子的确存在情绪问题，有的其实根本没病。”

孩(hai)子说不想上学，大人的第(di)一(yi)反应大多(duo)是生气和不解。12岁的小刘就是被妈妈拖进诊室的。张桦问：“是妈妈要你来(lai)看病，还是你自己要来(lai)的？”

“她非要我来(lai)，说我有病。”小刘说。

“那你不想上学，是遇到(dao)了什么困难吗(ma)？”

“没有，我只是发(fa)泄一(yi)下，我还是去了。”

小刘告(gao)诉医生，他向妈妈表达(da)了“不想上学”的意愿(yuan)，希望得到(dao)妈妈的鼓励，谁知(zhi)道(dao)妈妈指责他“畏难、懒(lan)惰、不上进”，给他扣了好几顶帽子。母子俩大吵(chao)一(yi)架，互不理睬。“根本不是她说的这样(yang)子，她一(yi)点也不了解我。”小刘说。

张桦询问了孩(hai)子的睡眠、饮食以及在校表现等，判断小刘不存在需要干预的情况。“有的时(shi)候，家长(chang)错(cuo)误解读(du)了孩(hai)子的话，不能仅(jin)从字面意义上来(lai)理解孩(hai)子说的话。其实，孩(hai)子说不想上学，他是在表达(da)：我遇到(dao)了困难，我需要安(an)慰和帮助。”张桦说。当(dang)听(ting)到(dao)孩(hai)子不想上学，先不要急着责备孩(hai)子，一(yi)定要问一(yi)下背后的原因。

门诊中张桦发(fa)现，领着孩(hai)子前来(lai)就诊的父母往往非常焦(jiao)虑、紧张，他们迫切地希望孩(hai)子积极(ji)应对学业。“对这部分家庭来(lai)说，学业可能是日常亲子沟通中重(zhong)要且唯一(yi)的内容。孩(hai)子们的情感需求很难得到(dao)满足。”张桦说。

是家长(chang)的错(cuo)吗(ma)？

当(dang)然(ran)，“不想上学”的孩(hai)子中，一(yi)部分存在抑郁、焦(jiao)虑等问题。孩(hai)子不光是心情不好，还会思维迟钝，注意力、记(ji)忆力下降，精(jing)力也不好。

张桦接诊了初二(er)女生小秋(qiu)（化名），她很内向，轻声告(gao)诉张桦：“我已经忍受了2年，这一(yi)次，我实在不想去了。”

是遇到(dao)了什么困难吗(ma)？张桦还是小心提问。原来(lai)，成(cheng)长(chang)的过程中，小秋(qiu)始终处于低自尊状(zhuang)态。进入初中后，她难以面对青(qing)春期的竞(jing)争(zheng)和同学的排挤，总认为自己不够好，还经常吃不下饭，睡不着觉。她并不讨厌学习，只是想逃避(bi)那个环境。她的母亲是一(yi)名全职妈妈，也是焦(jiao)虑、紧张的性格，社交圈很小。母女俩在诊室里局促不安(an)。在孩(hai)子身上，张桦仿佛看到(dao)了家长(chang)的影子。

详(xiang)细评估(gu)检查后，张桦诊断这个孩(hai)子为抑郁症，需要治疗。“可当(dang)我把治疗方案告(gao)诉妈妈，希望得到(dao)家庭支持时(shi)，妈妈却犹豫了，”张桦说，“母女俩都不愿(yuan)意治疗，就这样(yang)回去了。很惋惜，这个孩(hai)子完全有机会改善的。”

那么，孩(hai)子不想上学，一(yi)定跟情绪有关吗(ma)？张桦说，“不想上学”其实是个很复杂的问题，切忌(ji)把原因单一(yi)化，有时(shi)候，是此前积累了太多(duo)不利(li)因素，而某(mou)个诱(you)因的产生导(dao)致孩(hai)子“最后一(yi)根弦”崩掉了。

14岁的小波不想上学，父母很着急。张桦发(fa)现，小波在学校学习困难，纪(ji)律(lu)不好，做事(shi)又冲动，同学们不愿(yuan)意和他一(yi)起(qi)玩。“这个男孩(hai)子不是抑郁，他的问题根源在于注意缺(que)陷与(yu)多(duo)动障碍，产生了连锁反应。”张桦说。

很多(duo)家长(chang)在孩(hai)子小学阶段就发(fa)现了多(duo)动的问题，予(yu)以干预后，情况明显改善。但是小波在表现出“多(duo)动症”时(shi)，父母并没有放在心上，他们对小波的学习没有太多(duo)要求，就忽略了他生长(chang)发(fa)育过程中出现的问题。等到(dao)了青(qing)春期，多(duo)动障碍带来(lai)的问题不仅(jin)涉及到(dao)学习能力、人际关系，还带来(lai)了情绪波动。

如(ru)何应对“不想上学”？

当(dang)然(ran)，困境并非不可逾越。家长(chang)应努力营造一(yi)个充满爱与(yu)接纳的家庭氛围，理解孩(hai)子的感受、回应他们的需求。当(dang)孩(hai)子说不想上学时(shi)，父母应该如(ru)何应对呢？张桦谈到(dao)了4个关键因素。

首先，了解孩(hai)子本身的特(te)质(zhi)。也许(xu)你也曾发(fa)出过灵魂拷问：都是孩(hai)子，为啥大不一(yi)样(yang)？一(yi)些不了解孩(hai)子特(te)质(zhi)的家长(chang)，常常以自己的喜(xi)好来(lai)塑造孩(hai)子，过程肯定是艰难的。孩(hai)子本身的“气质(zhi)”就不一(yi)样(yang)，有的性情平和，乐(le)观宽厚；有的性情易躁易怒，捉(zhuo)摸不透。有的孩(hai)子活泼善表达(da)，你让(rang)他“少(shao)说话”他做不到(dao)；有的孩(hai)子很敏感，你劝他“想开点”也做不到(dao)。在了解孩(hai)子的特(te)质(zhi)后，要用不同的方法来(lai)应对，讲究尊重(zhong)和接纳。

其次，孩(hai)子看似随意说出的一(yi)句“不想上学”，不仅(jin)是情绪的一(yi)时(shi)发(fa)泄，也是在向父母释放一(yi)些信号。家长(chang)要学会听(ting)到(dao)孩(hai)子深层的表达(da)，看到(dao)其中的情绪问题、关系问题，也可能就是真的遇到(dao)了学习的难题。比起(qi)冷(leng)漠回应“别找打啊”“我还不想上班呢”，不如(ru)认真听(ting)孩(hai)子把后面的话说完，不要理所当(dang)然(ran)代入自己的经验。

第(di)三(san)，要关注孩(hai)子的人际关系，也要重(zhong)视亲子关系。很多(duo)家长(chang)并不了解孩(hai)子，有的会说：我的孩(hai)子我还不了解吗(ma)？！其实不然(ran)，孩(hai)子的心理发(fa)育特(te)征，如(ru)认知(zhi)能力、情绪特(te)征、行(xing)为方式等都有个性化的一(yi)面，也会随着年龄变化而经历变化。如(ru)果家长(chang)没能经常性地深入了解，很容易错(cuo)过孩(hai)子的问题，甚至作出不恰当(dang)的决定。有了良好的亲子关系，家长(chang)就能更(geng)容易理解孩(hai)子的语言，也会让(rang)孩(hai)子学会如(ru)何更(geng)好与(yu)人相处。

第(di)四，是家庭教(jiao)养问题。不论溺爱还是忽视，都会给孩(hai)子的心理带来(lai)负面影响，而适度的陪伴，则是孩(hai)子顺利(li)成(cheng)长(chang)过程中不可或缺(que)的助力。

张桦记(ji)得一(yi)位因故没能在上海参加中考的学生，不得不去外地读(du)书了。想到(dao)要离开生活了十多(duo)年的上海，孩(hai)子非常抗拒，情绪一(yi)落千丈(zhang)，出现了厌学的情绪。为了帮助孩(hai)子，妈妈毅然(ran)放下上海的工作，到(dao)外地去陪他上学。她甚至看视频，从“十指不沾阳春水”迅(xun)速(su)转型，学会了做菜。孩(hai)子非常感动，母亲的陪伴给了他无尽的力量和勇气，后来(lai)再也没说过“讨厌上学”了。

开学一(yi)周，你的孩(hai)子爱上学吗(ma)？

记(ji)者：左(zuo)妍