2007年，陈(chen)键锋参演香港与内地合拍的电视剧《最后的格格》，初次尝到内地市场的甜头的他坚定了自己发展的方向。

2010年，陈(chen)键锋与TVB约满后正式转投内地，之后他多次与于正展开合作，凭借《美人心计》《烽火佳人》以(yi)及《封神英雄榜》等代表作，一度成为了名副其实的第一港星(xing)。

不得不说，陈(chen)键锋赶上了一个好时代，可(ke)惜，他也陷入了一个尴尬的时代。

2016年时，内地流量小生相继崛起，港台(tai)明星(xing)不再受到市场亲(qin)睐，而陈(chen)键锋也首当其冲，另外加上老东家TVB在旁施压，陈(chen)键锋也是不得不选择回到了香港发展。

而恰恰也在这时，陈(chen)键锋的身体突然开始出现不适，在医院检查后，他被确诊患有家族遗传性疾病(bing)。

此病(bing)虽(sui)然不至(zhi)于波及生命，但对陈(chen)键锋身心健康有极大影响，最终，因无法承受高强度拍摄工作，陈(chen)键锋退圈转行当了一名潜水教练。

在这期间(jian)，陈(chen)键锋短暂尝试过复出，2019年时，他曾陆续拍摄《封神榜：决战万仙阵(zhen)》《新包青天之蝶杀》两(liang)部网剧，但之后再次退圈。

值得一提(ti)的是，2021年时，陈(chen)键锋被港媒爆出担任潜水教练意外导致学员溺亡，记者对他进行了围追堵截，这时候，陈(chen)键锋的身型已经明显发福，状态大不如前。

在正式退圈时，陈(chen)键锋才刚满38岁(sui)，颜值也正处于巅峰时期。

显然谁也没想到，退圈之后的陈(chen)键锋彻底放(fang)飞自我，包括在今(jin)年5月还有网友在加拿大拍到陈(chen)键锋的近照，虽(sui)然只是一个侧脸，却能看出他已经胖到差点认不出了。

二、杨俊毅

21世纪初，内地电视剧开始崛起。

在这期间(jian)，各种类型优质爆剧纷纷抢占市场，其中尤以(yi)海(hai)南周易影视制作公司出品的各类玄幻武侠题材(cai)剧集(ji)最为出色，如《萧(xiao)十一郎(lang)》《水月洞(dong)天》《灵镜传奇》等。

而1974年出生于江苏无锡的武术小生杨俊毅，就(jiu)在当年成为公司力(li)捧的男星(xing)，并(bing)与于波、张晋一同被外界称为“周易三宝”。

在进圈之前，杨俊毅已在武术圈闻名，他9岁(sui)成为国家职业(ye)运(yun)动员，15岁(sui)时被评为国家武英级(ji)运(yun)动员，20岁(sui)就(jiu)在全国武术锦标赛上获得了枪术冠军，剑术亚军。

虽(sui)然因为身体机(ji)能下(xia)降而退役进了演艺圈，但杨俊毅的武术功底却是实打实的，这也致使他在很多剧中的动作戏份，流畅(chang)又写实，深受观众喜(xi)爱。

外形(xing)帅气有型，打戏流畅(chang)飘逸，这些特点令得杨俊毅在当年人气一直居高不下(xia)。

并(bing)且，在拍摄《水月洞(dong)天》与《神鬼八阵(zhen)图》时，杨俊毅还与香港女星(xing)陈(chen)法蓉暗生情愫，两(liang)人之后公开恋情，成了一对外人艳羡的幸福姐弟恋。

可(ke)惜，因为种种缘故，两(liang)人在2007年感情走向陌路，被伤透心的陈(chen)法蓉选择重返香港娱乐(le)圈，而杨俊毅也不知是不是因为愧对陈(chen)法蓉，短短三年后，他突然宣(xuan)布退圈不再演戏。

后来外界才知道，退圈后的杨俊毅加入老家的武术队成了一名教练，一年后，他的徒弟在世界武术锦标赛男子组长拳比赛中夺冠。

退圈那年，36岁(sui)的杨俊毅正值事业(ye)巅峰，当然，他也用实际行动证明了只要有能力(li)，无论在哪(na)个领域都能发光发热。

但不同于娱乐(le)圈，转行担任武术教练的杨俊毅显然并(bing)不需要任何身材(cai)管理，加上2012年他与圈外女友结婚，之后不久生下(xia)女儿，成为人生赢家的杨俊毅，自然也开始幸福到心宽体胖。

今(jin)年5月，已经49岁(sui)的杨俊毅因一组近照而引(yin)起网友关注。

十余年不见，杨俊毅做“抱拳礼(li)”时动作还算流畅(chang)，但形(xing)体上已经明显胖到像是另一个人了，就(jiu)连原(yuan)本帅气的五官都被满脸的肥(fei)肉(rou)遮挡到已经看不出来了。

三、王禄江

王禄江1971年出生于新加坡，他11岁(sui)那年就(jiu)作为童星(xing)进入演艺圈，但之后发展一直不温不火。

2002年，已经31岁(sui)的王禄江经人介(jie)绍到了中国发展，同年，他拍摄《侠骨仁心》在内地演艺圈正式出道。

尽管年龄(ling)不算小，但那时候的王禄江可(ke)真(zhen)是帅气无边。

凭借着平(ping)易近人的气质，王禄江很快就(jiu)在圈内受到关注，2005年，他更是先后拍摄《聊斋志异之陆判(pan)》与《仙剑奇侠传》两(liang)部剧集(ji)，真(zhen)正火遍(bian)了大江南北。

王禄江的可(ke)塑(su)性极高，他在《仙剑奇侠传》中饰演的“刘晋元”温文尔雅、超凡(fan)脱俗，基本上是除(chu)男主胡歌以(yi)外，最受欢(huan)迎的配角之一。

而在《聊斋志异之陆判(pan)》中，王禄江饰演的“朱尔旦”却又攻于心计，入木三分的演技(ji)让人光看笑容都感到胆寒。

可(ke)以(yi)说，那时的王禄江，真(zhen)正意义上迈上了巅峰，无论是颜值还是事业(ye)，都处于最好的阶段。

可(ke)惜，上天并(bing)没有对他多加眷顾，在拍摄《仙剑奇侠传》时，王禄江的经纪公司破产倒闭，这也导致他的戏份刚一杀青，就(jiu)不得不回到了新加坡。

刚回到新加坡那几年，王禄江担任过主持人，也继续拍过戏，但再也没有一部让他知名度大涨的作品。

几年后，王禄江父亲(qin)生命垂危(wei)，他答(da)应父亲(qin)在他死后，一定会好好照顾母亲(qin)和姐姐，因此，王禄江退出了娱乐(le)圈，回归了普通的生活。

其实，从那时候开始，王禄江的变化就(jiu)已经很大了。

他的五官并(bing)没有大的变化，但整个脸肿胀不少，满脸泛着油光，说话又有各种奇怪阴柔(rou)的肢体语言加持，那时，外界一度表示王禄江已经成了大姨。

两(liang)年前，王禄江回到《仙剑奇侠传》的拍摄现场，他顶(ding)着一头白发的造型，整个人看起来更加女性化。

尤其是他的脸部状态，明显就(jiu)是进行了太多次的医美，整个人显得油腻又不真(zhen)实，完全看不出16年前的那股风采。

四、高昊

高昊1981年出生于黑龙江省齐齐哈尔市，他5岁(sui)时就(jiu)被父母送去体工队练体育，15岁(sui)成为国家级(ji)花样滑冰运(yun)动员，并(bing)获得“全国花样滑冰锦标赛”第二名。

之后，高昊一直冲刺自己的最好成绩，但因为一次偶然的意外，他不得不放(fang)弃了坚持多年的滑冰运(yun)动。

高昊外形(xing)阳光帅气，他与演员叶(ye)祖新的外貌(mao)十分相似。

故此，虽(sui)然不再从事体育运(yun)动，但他还是凭此转型当了演员，之后还以(yi)专业(ye)课第一的成绩顺利考入上海(hai)戏剧学院。

2002年，高昊正式进入演艺圈，之后几年时间(jian)里(li)，他先后拍摄过《大汉天子3》《国色天香》《最好的我们(men)》等多部热播影视剧。

2009年，高昊凭借《活佛济公》中灵隐寺和尚“必清”一角被更多观众熟知，剧中的他活泼好动，将(jiang)角色的机(ji)灵诠释得淋漓尽致。

虽(sui)然高昊确实在演艺圈站(zhan)稳了脚跟，但受限(xian)于各方面因素影响，他迟迟无法突破自我，角色戏份也一直限(xian)定在配角中。

2016年，35岁(sui)的高昊在拍完电视剧《长征大会师》后退出了娱乐(le)圈，同时，他开始着手(shou)经营公司，当起了影视制片人和投资人。

不过，后来有消息称，高昊的公司经营不善，还有爆料(liao)称他拖欠员工薪水。

对于这些传闻，高昊本人没有正面回应，2021年7月，他罕见在社交平(ping)台(tai)晒出近照。

那时，已经40岁(sui)的高昊表示5年没有拍戏让他发福变胖不少，他想在减肥(fei)之后，重新回归娱乐(le)圈拍戏。

从照片来看，那时的高昊确实圆润了不少，虽(sui)然五官还算帅气，但对比演员时期，风格完全大变。

而且，也不知道高昊究竟是开玩笑还是实在减肥(fei)不成功，两(liang)年时间(jian)过去了，外界并(bing)没有如期迎来他复出的消息。

包括他晒出的自拍，用了美颜也没显得有多瘦，看样子，现年42岁(sui)的高昊恐怕很难复出了。

五、卓(zhuo)凡(fan)

1972年出生于广(guang)东的卓(zhuo)凡(fan)，一开始曾在香港无线电台(tai)签约成为TVB艺员。

他曾先后拍摄《包青天》、《爱在暴风的日子》、《笑傲江湖》、《刑事侦缉(ji)档案》等多部电视剧的拍摄，但因为发展不佳，1997年约满后就(jiu)被公司放(fang)弃了。

同年，卓(zhuo)凡(fan)回到内地发展，并(bing)在多部古装剧里(li)出任重要角色。

就(jiu)这样一直到了2001年，卓(zhuo)凡(fan)参演电视剧《武林外史》，凭借着反派人设“王怜花”一角，开始被观众所(suo)熟知。

从此之后，卓(zhuo)凡(fan)也受到了各大制片人、导演的重用，他也开始在多部热播剧中亮(liang)相。

只不过，卓(zhuo)凡(fan)虽(sui)然长相大气，但气质偏向凶狠的他只能常年担任反派角色，后续包括《隋唐英雄传》中出卖队友的“王伯当”，《新白发魔女传》中的东厂厂公“金独异”等，都是他的代表角色。

可(ke)能是年龄(ling)的缘故，卓(zhuo)凡(fan)从早期的大反派角色到后来只能接到十八线配角，再到后来，干脆只能露脸打酱油。

加上有了发福的危(wei)机(ji)，一直到2017年参演电视剧《借眼》之后，卓(zhuo)凡(fan)就(jiu)没有再接新作品了。

退圈之后的卓(zhuo)凡(fan)，几乎(hu)消失在了公众视野面前，他的社交账号(hao)很少更新，更不会有晒自拍这样的举动。

只有偶尔有粉丝在私下(xia)碰到卓(zhuo)凡(fan)，才会有一些合影出现，而从此前一位与粉丝的合影来看，现年51岁(sui)的卓(zhuo)凡(fan)已经越来越胖了，甚至(zhi)连头发都已经没了。

总的来说，这5位男星(xing)在退圈之后，几乎(hu)都因为发福的问题而导致模(mo)样大变，不得不说，岁(sui)月确实容易催人老，哪(na)怕曾经再辉煌(huang)，一旦回归了正常生活，总是会懈(xie)怠的，发福、变老也就(jiu)变得顺其自然了。