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重庆市交通设备融资租赁全国人工服务客服电话
2025-02-24 01:47:05
重庆市交通设备融资租赁全国人工服务客服电话

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“两片叶,胸中挂,吐故(gu)纳新作用大,打(da)一(yi)人体器官。这个是肺(fei)。”元宵佳节,走进普陀区利群医院的病房活(huo)动室,一(yi)场医务人员、志愿者和住院患者一(yi)起参加(jia)的闹元宵活(huo)动正热闹开场。

五彩斑斓的灯笼高高挂起,下面悬挂着一(yi)个个精心准备的健康灯谜,吸引(yin)了(le)众多参与者驻足思考。张阿(a)姨(yi)是第一(yi)个成功解开谜底(di)的人,她(ta)的脸上洋(yang)溢着兴奋与自豪,喜悦之情溢于言表。每(mei)答对一(yi)题,医务志愿者为大家讲解相应的养生及(ji)疾病防治知识(shi),将健康理念融入到节日(ri)的欢乐氛围之中。

活(huo)动室的另一(yi)角,患者及(ji)家属在志愿者的陪同下,一(yi)起制(zhi)作着寓意“满(man)满(man)福气”的手工冰箱贴。一(yi)边动手,一(yi)边交流,欢声笑(xiao)语(yu)充(chong)满(man)整个房间,让病房也充(chong)满(man)了(le)家的温馨。

更值得一(yi)提的是,利群医院今年上新的“910利群健康快闪店”,把 “养生茶肆” 开到了(le)活(huo)动现场,带来了(le)新款养生茶饮(yin)——竹蔗(zhe)茅(mao)根茶。“这里(li)面有竹蔗(zhe)茅(mao)根、雪梨、红枣,具有润肺(fei)止渴的功效。”利群医院主管中药师周雯静介绍。

人间至(zhi)味是团圆,元宵节当然少不(bu)了(le)汤圆。临(lin)近中午,一(yi)碗碗热气腾腾的汤圆送到了(le)活(huo)动现场和病房。“我爸有糖尿病,汤圆能吃吗(ma)?”患者小(xiao)李因骨折住院,本想给陪同的父亲也吃口汤圆,但(dan)是一(yi)想到他有糖尿病,停下了(le)勺子。

送汤圆

利群医院营养科(ke)医生陈周慰告诉小(xiao)李,糖尿病人能不(bu)能吃汤圆,要(yao)看血糖控制(zhi)情况。在血糖控制(zhi)达标的情况下,可以适量品尝,但(dan)必须严格控制(zhi)量,比如吃一(yi)个直(zhi)径(jing)约(yue)2-3厘米(mi)的小(xiao)汤圆,还得相应减少主食摄(she)入,同时要(yao)监测血糖,观察血糖波动。如血糖控制(zhi)不(bu)达标,那就先别吃汤圆。这是因为汤圆皮是糯(nuo)米(mi)做的,升(sheng)糖指数高,馅料又大多是高糖的,吃了(le)容易让血糖快速上升(sheng),给身(shen)体带来负担。

“我没有糖尿病,吃八个汤圆没问(wen)题。”小(xiao)李一(yi)边说着一(yi)边把刚给父亲的三个汤圆捞进了(le)自己的碗里(li)。“你术后肠胃功能还没有恢复得很好,也要(yao)少吃汤圆。”陈医生立即解释,消化功能好的年轻人,可以偶尔吃八个小(xiao)汤圆,但(dan)是糯(nuo)米(mi)吃多了(le)消化系统(tong)会有负担。老年人肠胃功能弱,一(yi)顿吃三五个就够(gou)了(le),吃多不(bu)易消化,容易胃胀难(nan)受(shou)。孩子的胃容量小(xiao),三四岁的幼儿吃两三个就可以;大些的孩子,最多吃五六个,不(bu)然影响正常饮(yin)食。而且汤圆热量高,吃多了(le)还容易长胖。

陈医生还建议,吃汤圆的时候可以搭配一(yi)些富含膳食纤维的食物(wu)一(yi)同食用,帮助促(cu)进消化。

来源:上海普陀

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