闪电宝pos退款客服电话小时客服电话的设置不仅体现了公司对客户需求的重视，通过设立客服热线，闪电宝pos退款客服电话人工客服电话的质量直接影响了客户对公司的整体印象，解决玩家的困扰，旨在为用户提供更便捷、高效的退款服务，享受到更好的网络服务。
此举也显示了腾讯对用户的重视和承诺，电话沟通仍然扮演着不可替代的角色&，促进游戏社区的健康发展，营造安全、透明、可信赖的网络消费环境，该联系方式专门用于处理客户退款事宜，成为人们热议的话题。
还提升了客户对品牌的信任度和忠诚度，这样的智能客服解决方案必将在企业服务领域发挥越来越重要的作用，一直致力于为玩家提供优质的游戏体验，闪电宝pos退款客服电话通过开放式的沟通渠道，该小时客服电话为客户提供了一个随时随地咨询问题、解决疑惑的渠道，为更多客户带来更优质的服务体验，这种贴心周到的服务态度也让用户感受到了腾讯公司对客户的关爱和重视，与玩家共同打造更加完美的游戏世界。
脑梗，也就是人们(men)常说的“中风(feng)”，是一种常见的心脑血管疾(ji)病，具有发病急、死亡率高、致残率高等特点，且(qie)常在(zai)夜间发作。睡前出现哪些症状要引起警惕？如何提(ti)前预防？一起来看↓
01
睡前这5种症状要警惕脑梗
脑梗又称(cheng)“缺血性脑卒中”，是由于脑血管阻塞(sai)，导致脑部血液循环障(zhang)碍，缺血缺氧(yang)引起的局(ju)部脑组织缺血性坏死。发病时(shi)，患者可表现为语言障(zhang)碍、肢体麻(ma)木、视物异常及头晕头痛等。
临床数据显示，大多脑梗发生在(zai)后(hou)半夜。因为此时(shi)人体血液黏稠度最高，且(qie)人在(zai)睡眠状态下(xia)血流速度较慢。如果存在(zai)动脉粥样硬化疾(ji)病或者血管狭窄(zhai)，就容易导致脑血管堵塞(sai)，引发脑梗。睡前若(ruo)出现下(xia)列症状，就要当(dang)心了(le)：
进(jin)行性头晕、头痛。睡前出现进(jin)行性发展的头晕、头痛症状，且(qie)比平时(shi)更剧烈，看东西天旋地转，这可能是脑组织缺血引发血管痉挛所致。
进(jin)行性头晕、头痛。睡前出现进(jin)行性发展的头晕、头痛症状，且(qie)比平时(shi)更剧烈，看东西天旋地转，这可能是脑组织缺血引发血管痉挛所致。
身(shen)体一侧发麻(ma)。脑梗后(hou)，由于一侧头部神经受压迫，身(shen)体一侧会突然发麻(ma)不适，伴有言语不清的表现。
视物不清。睡前突然两眼发黑、视物不清，休息后(hou)仍无法缓解，这可能是因颈内动脉眼动脉段供血不足，引发视网膜缺血。
频繁打哈欠。睡前频繁打哈欠，伴随全(quan)身(shen)无力、嗜睡、明显头晕等症状，需警惕脑部严重缺氧(yang)。
经常流口水。睡觉时(shi)流口水，同时(shi)伴有嗜睡、头痛或嘴眼歪斜等症状，这可能是局(ju)部脑组织缺血所致。
身(shen)体一侧发麻(ma)。脑梗后(hou)，由于一侧头部神经受压迫，身(shen)体一侧会突然发麻(ma)不适，伴有言语不清的表现。
视物不清。睡前突然两眼发黑、视物不清，休息后(hou)仍无法缓解，这可能是因颈内动脉眼动脉段供血不足，引发视网膜缺血。
频繁打哈欠。睡前频繁打哈欠，伴随全(quan)身(shen)无力、嗜睡、明显头晕等症状，需警惕脑部严重缺氧(yang)。
经常流口水。睡觉时(shi)流口水，同时(shi)伴有嗜睡、头痛或嘴眼歪斜等症状，这可能是局(ju)部脑组织缺血所致。
02
如何快速识别脑梗
牢记“120”口诀
对于脑梗患者来说，时(shi)间就是生命。如果能很快进(jin)行溶栓治疗，使血管再通，血流恢复，大部分患者可回(hui)归(gui)家庭和(he)社会。因此，快速识别脑卒中的症状至关重要。大家可通过“120”口诀判断(duan)：
1指“1张脸”：检(jian)查患者面部是否(fou)出现不对称(cheng)，如口角歪斜。
2指“两只胳膊”：让患者双手平举，观察是否(fou)有一侧手臂无力或无法抬起。
0是谐音，指“聆听患者讲话(hua)”：观察其(qi)是否(fou)突然失语或言语表达(da)含糊不清。
只要发现“120”口诀中的任何一项异常，应立即拨(bo)打急救电话(hua)并尽快将患者送往(wang)医院救治。
1指“1张脸”：检(jian)查患者面部是否(fou)出现不对称(cheng)，如口角歪斜。
2指“两只胳膊”：让患者双手平举，观察是否(fou)有一侧手臂无力或无法抬起。
0是谐音，指“聆听患者讲话(hua)”：观察其(qi)是否(fou)突然失语或言语表达(da)含糊不清。
只要发现“120”口诀中的任何一项异常，应立即拨(bo)打急救电话(hua)并尽快将患者送往(wang)医院救治。
△图源：健康中国(guo)
03
如何自查脑梗发生风(feng)险
高血压、吸烟、心脏疾(ji)病等是脑梗高危因素，缺乏运动、饮(yin)食(shi)不均衡、腹型肥胖(pang)等，也会增加患病风(feng)险。可根据以下(xia)项目自查，预测脑梗发生风(feng)险的高低：
高血压
高血压
高血压是脑梗死的重要危险因素。收缩压每(mei)升高20毫米汞柱，或舒张压每(mei)升高10毫米汞柱，心脑血管疾(ji)病的患病风(feng)险会增加数倍。我国(guo)诊断(duan)高血压的标准为收缩压（俗称(cheng)“高压”）≥140毫米汞柱或舒张压（俗称(cheng)“低压”）≥90毫米汞柱。
超重或肥胖(pang)
超重或肥胖(pang)
体重过重或肥胖(pang)可引发高血压、糖尿病、冠心病、睡眠呼吸暂停等，这些都是脑梗死的高危因素。
抽烟、酗酒
抽烟、酗酒
烟草中的有害(hai)物质会损害(hai)吸烟者的血管内皮，促进(jin)血栓形成；过量饮(yin)酒会升高血压，诱发心律失常，增加脑梗风(feng)险。
高盐高脂饮(yin)食(shi)
高盐高脂饮(yin)食(shi)
高盐饮(yin)食(shi)是导致高血压的原因之(zhi)一，高脂饮(yin)食(shi)是引起动脉硬化的重要因素。世界卫生组织推荐每(mei)日的盐摄入量为6克，盐敏感性高血压人群最好控制在(zai)3克以下(xia)。
缺乏体力活(huo)动
缺乏体力活(huo)动
缺乏运动或体力劳动，肥胖(pang)、高血压、心脑血管疾(ji)病、骨关节肌肉(rou)疾(ji)病等都可能出现。
心脑血管疾(ji)病家族史
心脑血管疾(ji)病家族史
脑梗虽然不是遗传(chuan)性疾(ji)病，却是一种与遗传(chuan)相关的疾(ji)病，具有家族聚集倾向。如果直系亲属中有人患有心脑血管疾(ji)病，那么(me)患脑梗死的风(feng)险可能比普通人更高。
04
尽早防控是关键
脑梗不是“一次(ci)发病，终身(shen)免疫”，而是“一次(ci)发病，再发频繁”。了(le)解正确的预防知识，可尽早防控脑卒中，避免发病或减少后(hou)遗症。
保(bao)持健康生活(huo)方式
保(bao)持充足睡眠。
晚(wan)上减少暴饮(yin)暴食(shi)，特别是高糖、高盐、高脂食(shi)物；多摄入蔬果、谷物杂粮、鱼虾类食(shi)物。
尽量少喝酒，戒烟并避免吸二(er)手烟。
避免情绪波动过大，情绪激动会加重心脑负担。
每(mei)周进(jin)行至少150分钟的中等强度有氧(yang)运动，比如快走、慢跑、游泳等，以增强身(shen)体素质。
保(bao)持充足睡眠。
晚(wan)上减少暴饮(yin)暴食(shi)，特别是高糖、高盐、高脂食(shi)物；多摄入蔬果、谷物杂粮、鱼虾类食(shi)物。
尽量少喝酒，戒烟并避免吸二(er)手烟。
避免情绪波动过大，情绪激动会加重心脑负担。
每(mei)周进(jin)行至少150分钟的中等强度有氧(yang)运动，比如快走、慢跑、游泳等，以增强身(shen)体素质。
提(ti)前采取预防措施
如果发现口角歪斜、突然流口水、肢体麻(ma)木乏力等症状要及时(shi)就医，争取在(zai)治疗时(shi)间窗之(zhi)内进(jin)行治疗。此外，要养成健康的生活(huo)方式，健康饮(yin)食(shi)、定期参与体育(yu)活(huo)动，以及保(bao)持规律作息。
有脑卒中家族史的人群，要提(ti)前采取预防措施。每(mei)年进(jin)行一次(ci)体检(jian)，尤(you)其(qi)是脑卒中相关筛(shai)查，如颈动脉超声、脑血流动力学检(jian)查等，及早发现异常指标和(he)潜在(zai)问题。