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今天（2月17日），北京市中小学开学第一天，北京市教委、北京市体育局联合印发的《关(guan)于(yu)进(jin)一步加强新时代中小学体育工作的若干措(cuo)施》，即北京市中小学“体育八(ba)条”正(zheng)式发布，旨在加快补齐学校体育工作和学生体质健康短板，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意(yi)志。
不得以任何形式挤占体育课
“打造能出汗的体育课”是(shi)此次“体育八(ba)条”要(yao)求(qiu)落实的重点。文件明确， 北京市小学和初中每天1节体育课，高中每周3-5节体育课，没有体育课的当(dang)天要(yao)安排不少于(yu)45分(fen)钟的体育锻炼。每节体育课安排不少于(yu)10分(fen)钟体能练习。在体育课的实施过(guo)程中，“体育八(ba)条”明确要(yao)求(qiu)强化(hua)运动(dong)负荷监(jian)测，杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课，防止教学内容碎片化(hua)、随(sui)意(yi)性。学校要(yao)开齐开足(zu)体育课， 不得以任何形式挤占体育课，杜绝“阴阳课表”。
除了进(jin)一步强调学校体育课时要(yao)求(qiu)外，“体育八(ba)条”在体育课的内容上(shang)提出了新要(yao)求(qiu)， 包括小学、初中要(yao)将“三大球”至少一项纳入体育课必(bi)修内容，高中要(yao)开设“三大球”模块教学。积极组织中小学生开展冰雪(xue)运动(dong)的普及推广活动(dong)，冰雪(xue)运动(dong)特色学校应将冰雪(xue)内容列入体育课开展教学。
“体育八(ba)条”还要(yao)求(qiu)学校进(jin)行课内、课间、课后服务(wu)一体化(hua)设计，需充分(fen)利(li)用大课间和课后服务(wu)，组织学生开展球类、跳绳、踢(ti)毽、跳皮筋(jin)等不少于(yu)10个项目的轮换活动(dong)，确保义务(wu)教育阶段每名学生掌握至少2项运动(dong)技能。义务(wu)教育学校要(yao)落实大、小课间时长(chang)要(yao)求(qiu)，督促学生离开座(zuo)位、走出教室、走向户(hu)外、走进(jin)阳光，探索具有本校特色和适合学生活动(dong)的项目。此外， 北京市还将引导各中小学组织师生定期开展全员跑步活动(dong)，并针对(dui)不同场地(di)条件、不同年级、不同季节，制定不同的跑步距离。明确学校每年要(yao)组织全员参加的冬季长(chang)跑或春季接力(li)跑活动(dong)。
市教委相关(guan)负责人表示，体育活动(dong)时长(chang)和活动(dong)效果离不开家校社协同，加强体教融(rong)合，进(jin)一步强化(hua)中小学生每天综合体育活动(dong)时间不低于(yu)2小时，让体育课从“外在要(yao)求(qiu)”转变为孩子(zi)的“内在需求(qiu)”。
学生班级联赛来了
近年来，北京市引导学校广泛开展体育班级赛行动(dong)，建立了市、区、校、班四级校园(yuan)体育联赛机制，促进(jin)各类青少年体育竞赛活动(dong)全员化(hua)、常态化(hua)、品牌化(hua)。而(er)此次“体育八(ba)条”的一大亮点，就是(shi)首次在北京中小学全面部署全员参与、全过(guo)程参与的“班级赛”。
“体育八(ba)条”指出学校每学期要(yao)以班级为单位，组织学生开展形式多样、内容丰(feng)富的班级联赛， 小学每班不少于(yu)5场，初中不少于(yu)4场，高中不少于(yu)3场，比(bi)赛项目可由(you)学校因地(di)制宜设计安排。校园(yuan)足(zu)球、篮球、排球特色学校则组织学生开展相应“三大球”班级联赛，每班每学期不少于(yu)5场。
“学校体育最重要(yao)的属性就是(shi)面向人人、惠及人人，让每一名学生都能享受体育带来的乐趣”。市教委相关(guan)负责人表示，“经过(guo)研究，我们发现‘班级赛’是(shi)学生参与并感受体育乐趣最好的形式。它(ta)不仅(jin)普及面大，还能很好地(di)调动(dong)学生参与锻炼的积极性和热情(qing)，还可以教会学生敬畏规(gui)则，尊重裁判，尊重对(dui)手(shou)，养成良好的锻炼习惯。老(lao)师们也要(yao)把‘班级赛’当(dang)作一个重要(yao)的教育阵地(di)，不仅(jin)教会学生如何去(qu)赢，更要(yao)教会学生怎么(me)面对(dui)失败，如何从失败中汲(ji)取经验。”
据悉，去(qu)年下半年市教委已印发“班级赛”管理办法，每所学校均提供了专项经费支(zhi)持。春季新学期，北京各中小学将按照市教委统(tong)一要(yao)求(qiu)，根据学校的实际情(qing)况制定方案，组织学生开展班级赛，真正(zheng)做到“班班有比(bi)赛、人人都参与”，提高班级赛的覆盖面和参与度。
四年级起逐步增学生单杠悬垂支(zhi)撑项目
“体育八(ba)条”指出，北京将整合学生每年的体质健康测试数据和体检数据进(jin)行分(fen)析、比(bi)对(dui)，通过(guo)大数据、人工智能等数字化(hua)手(shou)段，建立学生线上(shang)“健康师”辅助机制，帮助家长(chang)动(dong)态了解学生的健康状况，引导家校合作，科学指导学生有效开展体育锻炼。
针对(dui)体质较为薄弱(ruo)的学校，即各区体测优良率(lu)排名后1/3的学校，区教委将组织专家进(jin)行集中会诊，精准制定改进(jin)方案，实行“一校一品”，督促学校坚持锻炼，实现整体提升；针对(dui)体测优良以下的学生，学校将精准区分(fen)学生类型(xing)，科学设计锻炼方案，实行“一生一策”师生包干提升；针对(dui)体质健康测试中的薄弱(ruo)项目，例如引体向上(shang)，市教委将实行弱(ruo)项强健行动(dong)，强化(hua)学生上(shang)肢力(li)量提升。
据市教委负责人介绍， 北京将从小学四年级开始，逐步增加学生单杠悬垂支(zhi)撑和斜身引体项目，科学支(zhi)持学生上(shang)肢力(li)量提升，同时缓解学生脊柱侧(ce)弯和圆肩驼背等问题。这些措(cuo)施将在新学期全面实施，个别学校没有配齐高低单杠的，要(yao)求(qiu)在年底之前(qian)配齐。
各区每年组织不少于(yu)10场“冠军进(jin)校园(yuan)”活动(dong)
“体育八(ba)条”也对(dui)体育教师的培养和队伍建设提出了一系列具体要(yao)求(qiu)。其中，北京将实施体育教师培训提升计划，到2027年底，各区要(yao)对(dui)体育教师轮训一遍。
此外，“体育八(ba)条”还为深入推进(jin)体教融(rong)合机制提供了一系列具体的实施路(lu)径。 定期安排体校教练员和优秀退役运动(dong)员进(jin)校，每周指导学生开展至少1次专项训练，并对(dui)体育教师进(jin)行专门辅导，每年举办至少一期“三大球”、田径、游泳(yong)等项目体育教师运动(dong)训练培训班。各区要(yao)每年组织不少于(yu)10场“冠军进(jin)校园(yuan)”活动(dong)。
据了解，北京鼓励(li)有条件的学校可以与周边(bian)的社区、公园(yuan)、社会体育场馆合作组织学生开展体育活动(dong)。同时，各校要(yao)引导班主任和体育教师与家长(chang)建立沟通机制，督促学生在校园(yuan)和家庭科学开展体育锻炼。
市教委相关(guan)负责人表示，此次出台文件体现出北京以学生身心健康为中心的改革理念，学校教育各项工作都要(yao)树立健康第一的教育理念，都要(yao)把学生身心健康作为一切工作的出发点和落脚点。
文 | 北京青年报记者 武文娟
综合央视新闻
编选 | 杜小溪
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