世预赛18强赛还(hai)剩四场，场场都是(shi)“生(sheng)死战”。考虑(lu)到主(zhu)力球员届时可能(neng)会出现累积黄牌停赛和伤病的情况，中国队需要提前做好轮(lun)换预案。这一(yi)次集(ji)训没有比赛压力，给了伊万(wan)从容考察新人的时间。

“我们这次来的队员比较多，也来了一(yi)些年(nian)轻队员。这样能(neng)近距离接触这些新队员，看(kan)到他们在国家(jia)队级(ji)别训练(lian)中表现出的水平和能(neng)力。”伊万(wan)说。

从挪威归来的侯(hou)永(yong)永(yong)是(shi)最(zui)受关注的新队员，他上赛季在挪威第二级(ji)别的甲级(ji)联赛中当选最(zui)佳射手(shou)。伊万(wan)表示：“我之前看(kan)过他的比赛录像(xiang)，非常想亲眼看(kan)一(yi)下他在场上的发挥。对于射手(shou)型球员，我们要通过更加仔细的观察来熟悉球员特点，从而(er)有机会在比赛中使用它。”

侯(hou)永(yong)永(yong)则表示：“我在挪威踢比赛，因(yin)为时差原因(yin)，主(zhu)教练(lian)考察起来不太方便(bian)。去年(nian)我踢十号位进了一(yi)些球，可能(neng)大家(jia)会期待我在进攻线上有更多表现。我也希望能(neng)在未来几场世预赛中做出贡献。”

据记者观察，侯(hou)永(yong)永(yong)对球队的逐渐(jian)融入直观体现在了训练(lian)中。在前面几堂训练(lian)课上，侯(hou)永(yong)永(yong)都是(shi)默默踢球，和队友沟通交(jiao)流不多。到了16日(ri)的训练(lian)对抗，他已经开始频繁主(zhu)动发声，提醒和指挥队友跑位。

新人入队带来的“鲶鱼效应”，也激发了老队员的训练(lian)状态。李磊表示：“年(nian)轻球员上来以后带来很多活(huo)力，我作为老队员跟他们比着练(lian)，对自己(ji)也是(shi)一(yi)种历练(lian)。这些年(nian)轻队员适应很快，（训练(lian)质量）从每(mei)天(tian)的对抗强度就(jiu)能(neng)看(kan)出来。”

“球队有更多新人来，有更多的良性竞(jing)争，让我们这个团(tuan)队变得越(yue)来越(yue)好。”朱辰杰说。

体能(neng)、攻防转换、定位球

国足的十天(tian)集(ji)训中，除了第一(yi)天(tian)的恢复性训练(lian)外，其(qi)余九天(tian)的训练(lian)被分为三个小循环。每(mei)个小循环中，前两天(tian)是(shi)一(yi)天(tian)两练(lian)，第三天(tian)为一(yi)练(lian)。

一(yi)天(tian)两练(lian)时，国足会穿插进行(xing)场地和健身(shen)房训练(lian)，主(zhu)要目(mu)的是(shi)提升训练(lian)强度，帮助国脚们在赛前准备(bei)期加强体能(neng)储备(bei)。球员们普遍反映训练(lian)强度大、节奏快。队长王大雷就(jiu)在个人社交(jiao)媒体账(zhang)号上发文(wen)说：“多少有点累啊……”

“虽然(ran)大家(jia)都很累，但(dan)都在咬牙坚持。”王上源说。

而(er)在体能(neng)之外，针(zhen)对此前比赛中暴露(lu)出的问题，伊万(wan)还(hai)进行(xing)了专(zhuan)门的技战术训练(lian)。王上源介(jie)绍：“主(zhu)教练(lian)给每(mei)个人都提了细致的要求，给我们灌输他在战术上的想法。我们对他的要求也是(shi)越(yue)来越(yue)熟悉，更加理(li)解他所传达的任务。”

攻防转换中的防守，是(shi)重点训练(lian)的技战术细节。李磊表示：“每(mei)天(tian)上午训练(lian)都会把后卫拿出来单练(lian)，训练(lian)我们如何在以少打多的时候去做防守。重点是(shi)转换，尤其(qi)是(shi)丢球后的攻转守，教练(lian)要求不管谁丢了球权，都要第一(yi)时间把球权抢回来。”

记者观察，国足还(hai)专(zhuan)门训练(lian)了点球和定位球。本(ben)次世预赛，国足在对阵新加坡(po)队时曾罚丢点球。在对阵日(ri)本(ben)队、沙特队、澳大利亚队的比赛中，球队多次出现定位球丢球。

“我们对之前的世预赛比赛进行(xing)了针(zhen)对性分析，也会多做一(yi)些技战术方面的训练(lian)，让球员更加熟悉技战术要求，能(neng)够在接下来的比赛中有更好的发挥。”伊万(wan)说。

“氛围最(zui)好的一(yi)次”

集(ji)训期间，国足先后迎来王大雷、侯(hou)永(yong)永(yong)和徐皓阳三名球员的生(sheng)日(ri)。首个过生(sheng)日(ri)的是(shi)队长王大雷，他专(zhuan)门邀请了队内年(nian)龄最(zui)小的吾米提江来领唱生(sheng)日(ri)快乐歌，帮助这名年(nian)轻球员融入球队。三次生(sheng)日(ri)活(huo)动，吾米提江完成领唱“帽子戏法”。

这正是(shi)目(mu)前国足队内良好氛围的一(yi)个缩影。韦世豪坦言：“我们队内开会经常说，这是(shi)我们国家(jia)队队内氛围最(zui)好的一(yi)次。球队来了很多新面孔，我在队内年(nian)纪排在前面，要好好带带他们。”

21岁的胡荷韬在采访中专(zhuan)门感谢了与自己(ji)同位置竞(jing)争的李磊。他说：“球队氛围很好，大家(jia)都很爱开玩笑。我和李磊交(jiao)流比较多，老大哥给我指出了很多缺点。我要向他学习，改进自己(ji)的不足。”

李磊则回应道：“胡荷韬是(shi)特别有潜力的球员。到了我这个岁数（32岁），在国家(jia)队更多是(shi)起到传帮带的作用，我也想以身(shen)作则，通过训练(lian)去带动整(zheng)个国家(jia)队的氛围。到目(mu)前为止我觉得都特别好，特别完美。”

新人买乌郎(lang)也表示：“没想到（氛围）特别好，我们做得可能(neng)有些欠缺的地方，也没有听到过老球员有埋怨的意思。等对抗停下来，他们会来教我们应该怎么做。”

国足球员们都清(qing)楚，只有队内团(tuan)结一(yi)致，才有机会向世界杯目(mu)标发起冲击。就(jiu)像(xiang)王大雷在生(sheng)日(ri)时对球队讲话(hua)所说的：“我的愿望和大家(jia)都一(yi)样（打进世界杯），咱们今年(nian)一(yi)起努力实现这个愿望！”