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《增广贤文》：“人情似纸张(zhang)张(zhang)薄，世事(shi)如棋局局新。”
遇到消耗你的人或事(shi)，愿你能有转身离开的勇气(qi)。
保持2025最牛的心态：不入局！
01
不入他人情绪之局
白(bai)岩松说：“我们(men)之所以活(huo)得很累，并非生活(huo)过于刻薄。而(er)是我们(men)太(tai)容易(yi)被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
新的一年，一定要明白(bai)一个道理：
明白(bai)别人的情绪，与自(zi)己毫无关系。
作家苏童在签售会上，遇到了一位读者。
读者在排队等待签售时(shi)，对苏童表达了他的失望。
他说：“你不该随便出来签什么名(ming)，我是你的读者，但是见到了你我很失望。”
苏童感到十(shi)分难(nan)堪(kan)，他不明白(bai)是自(zi)己疲态、长相、说话方(fang)式，还是其他什么方(fang)面令(ling)读者失望。
在很长一段时(shi)间里，苏童对此事(shi)耿耿于怀(huai)，他把一切责任归咎于自(zi)己。
虽然他无从得知具体的原(yuan)因，却觉得一定是自(zi)己哪(na)里出了问(wen)题，令(ling)别人感到不满(man)。
多年以后他才逐渐明白(bai)，自(zi)己并没有做错什么。
屏蔽(bi)掉外界情绪的干扰，他很快平复了内心，再次投入写作。
负能量(liang)就像一种病毒，能够很快传染给别人。
被别人的情绪影响，去讨好(hao)别人，没有任何意(yi)义(yi)。
新的一年，拒(ju)绝(jue)为他人的情绪买单。
把喜怒哀乐的开关，牢牢掌握在自(zi)己手里。
02
不入自(zi)己满(man)分之局
戴复古有诗云：“黄金无足色，白(bai)璧有微瑕。”
世界上没有完美的事(shi)物，同样也没有完美的人。
允许自(zi)己不完美，是对自(zi)己最大的慈悲。
脱口秀(xiu)演员李雪琴，是北大毕业的才女。
从小(xiao)到大，她一直是“别人家的孩(hai)子”。
考试永远考第一，脾气(qi)性格也最好(hao)，不管(guan)自(zi)己开不开心，都要做个完美的好(hao)孩(hai)子……
这(zhe)种事(shi)事(shi)都要“一百分”的执念，却让她身心俱疲。
去纽约大学读硕士时(shi)，她终于撑不住了。
向心理医(yi)生求助后，被确诊患(huan)上了抑郁症。
面对这(zhe)个结果，李雪琴反而(er)坦(tan)然了。
她终于意(yi)识(shi)到：自(zi)己并不是个完美的人。
也就是从那时(shi)起，她学会了与自(zi)己和解。
不再执着于做个好(hao)孩(hai)子、好(hao)学生，而(er)是尝试做自(zi)己真正喜欢的事(shi)：讲(jiang)脱口秀(xiu)，拍电影，写作，整个人也越来越松弛。
跳出满(man)分的执念后，她反而(er)活(huo)出了自(zi)己的人生。
新的一年最好(hao)的活(huo)法，就是允许事(shi)与愿违。
人生这(zhe)条路上，不必事(shi)事(shi)做到完美。
放下包袱，才能轻松向前。
03
不入过往反刍(chu)之局
冯唐(tang)曾说：“过去的事(shi)就让他过去，不必反复咀嚼。”
人生在世，除了生死没什么大不了。
如果不能学会遗忘(wang)，痛苦就会一直折磨你。
邓亚萍(ping)5岁开始练习乒乓球(qiu)，9岁获全国业余体校分区(qu)赛女子单打冠军。
10岁时(shi)因身高问(wen)题，省队教练认为她没有培养价值(zhi)，拒(ju)绝(jue)让她入队。
13岁，邓亚萍(ping)获得全国锦(jin)标赛女子团体冠军。
谁知却再次因为身高问(wen)题，遭到国家队四名(ming)教练质(zhi)疑。
最终身为冠军的她，仅能进入国家二队。
邓亚萍(ping)把那些质(zhi)疑的声(sheng)音，全部抛在脑后。
她每天清晨五点开始高强度训练，不断突破自(zi)我极限。
提(ti)升基础技能和技战术，逐渐在国家队站稳脚跟，并在国际舞台上崭露(lu)头角。
1996年，她成为世界乒坛第一位集齐三大赛单打金牌于一身的“大满(man)贯”得主。
14年的运动生涯，曾获得18次世界冠军。
连(lian)续八(ba)年保持世界女子第一的排名(ming)，创造了不朽(xiu)的荣光。
常听人说：“未经(jing)反省的人生，是不值(zhi)得过的；
但过度反省的人生，是没办法过的。”
余生很长，与其沉溺(ni)于过往的忧伤，不如把脸转向阳光。
新的一年，一切向前看。
勇敢地(di)迎接每一次挑战，拥抱每一种可能。
作者：儒风君。
来源：儒风大家（ID：rufengdajia）。
编辑/李涛