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近日，广东深圳市疾控(kong)中心发(fa)布消(xiao)息，2月(yue)12日至18日，深圳诺如病毒感染性腹泻风险等级由低调整为“中”。
目前， 深圳仍处于诺如病毒感染性腹泻活跃期(qi)。深圳疾控(kong)提醒：托幼机构、中小学校和养老院等集体单位，要做好预防(fang)措施，防(fang)止其传播和扩散。
诺如病毒究竟是什么，有哪(na)些特征？该如何(he)预防(fang)？一起(qi)来(lai)看↓
诺如病毒有何(he)特点？
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科(ke)，是引起(qi)急性胃肠炎的最主要病原体。
诺如病毒对环境抵抗(kang)力强，在0℃至60℃环境中均可存活，还具有感染剂(ji)量(liang)低、感染后潜伏期(qi)短、排毒时间长、免疫(yi)保护时间短，极(ji)易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。
诺如病毒耐酸(suan)，不容易杀灭，连75%的酒精都(dou)对它没辙。
每(mei)年10月(yue)到次年3月(yue)是我国诺如病毒感染的高发(fa)季节，学校和托幼机构等人群聚(ju)集场所(suo)是诺如病毒感染疫(yi)情(qing)高发(fa)场所(suo)。
感染诺如病毒，有什么症状？
诺如病毒具有全人群普遍易感、感染剂(ji)量(liang)低（低至18个病毒颗(ke)粒即(ji)可引起(qi)感染）、感染后潜伏期(qi)短（通(tong)常24—48小时）、排毒时间长（排毒高峰在发(fa)病后2—5天，持续约2—3周）、外环境抵抗(kang)力强（可在0—60℃温度范围内存活）、免疫(yi)保护时间短（感染后免疫(yi)保护持续6—24个月(yue)，同一个体可重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒）等特点。
如果出现以(yi)下症状或其中之(zhi)一， 一定不要盲目服药，要遵照医嘱(zhu)立即(ji)就医：
出现呕吐、腹泻等急性胃肠道(dao)症状。
出现呕吐、腹泻等急性胃肠道(dao)症状。
出现发(fa)热(re)、畏寒、头痛、肌肉酸(suan)痛等症状。
出现发(fa)热(re)、畏寒、头痛、肌肉酸(suan)痛等症状。
腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀(xi)水样，无脓血(xue)样便。
腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀(xi)水样，无脓血(xue)样便。
儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。
感染诺如病毒，该怎么办？
诺如病毒感染为自(zi)限性疾病，多为轻症， 一般1至3天即(ji)可自(zi)愈(yu)。患者可补充足够的水分(fen)以(yi)预防(fang)脱水，严重时需就医。
轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运(yun)动饮料或其他饮品。
严重脱水时，应及时住院输液治疗。
轻度脱水时，可饮用不含咖啡因和酒精的运(yun)动饮料或其他饮品。
严重脱水时，应及时住院输液治疗。
另外，此(ci)病目前没有特异(yi)的抗(kang)病毒药物，不需要使用抗(kang)生(sheng)素。
常见污染对象的消(xiao)毒方法(fa)
根据(ju)《学校等重点场所(suo)诺如病毒感染防(fang)控(kong)消(xiao)毒技术(shu)指南》，学校等重点场所(suo)发(fa)现诺如病毒感染患者后，及时用含氯漂(piao)白剂(ji)或其他有效消(xiao)毒剂(ji)清洗消(xiao)毒被患者呕吐物或粪便污染的表面。
患者呕吐物、排泄(xie)物
患者呕吐物、排泄(xie)物
对患者呕吐物、排泄(xie)物等大量(liang)污染物应使用含吸水成分(fen)的消(xiao)毒粉或漂(piao)白粉完全覆盖(gai)，或能达到高水平(ping)消(xiao)毒的消(xiao)毒干巾完全覆盖(gai)，消(xiao)毒至作用时间后，小心清除干净；
少量(liang)污染物可用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾(zhan)取有效氯5000mg/L～10000mg/L的含氯消(xiao)毒剂(ji)，完全覆盖(gai)，作用30分(fen)钟以(yi)上，小心清除干净；
清除过程中避免接触污染物，清理的污染物按医疗废物集中处置；
患者尽量(liang)使用专用厕所(suo)或者专用便器；厕所(suo)、卫生(sheng)间的拖把应专用。
图源：广东疾控(kong)
地面、墙壁及物体表面
地面、墙壁及物体表面
有肉眼(yan)可见污染物时，应先清除污染物再消(xiao)毒；无肉眼(yan)可见污染物时，可用有效氯1000mg/L的含氯消(xiao)毒剂(ji)作用30分(fen)钟，或其他高水平(ping)消(xiao)毒剂(ji)进行喷洒、擦拭(shi)或浸泡消(xiao)毒。
衣(yi)物、被褥等织物
衣(yi)物、被褥等织物
收拾被污染的衣(yi)物、被褥等织物时应避免产生(sheng)气溶胶。先将污染物消(xiao)毒处理并移除后，用有效氯500mg/L的含氯消(xiao)毒剂(ji)浸泡消(xiao)毒30分(fen)钟；也可用流通(tong)蒸汽消(xiao)毒或煮沸消(xiao)毒30分(fen)钟。若不能即(ji)时消(xiao)毒，应放置在密封袋内，并尽快处理。
食品用具
食品用具
餐（饮）具和食品加(jia)工工具清除食物残渣后，煮沸消(xiao)毒30分(fen)钟，也可用有效氯500mg/L的含氯消(xiao)毒剂(ji)浸泡，作用30分(fen)钟后，再用清水洗净。
皮肤、黏膜
皮肤、黏膜
皮肤被污染时，应立即(ji)清除污染物，然后用0.5%碘(dian)伏消(xiao)毒液擦拭(shi)消(xiao)毒3分(fen)钟以(yi)上；黏膜应使用0.1%碘(dian)伏冲洗消(xiao)毒。
患者生(sheng)活垃圾
患者生(sheng)活垃圾
患者生(sheng)活垃圾按医疗废物处理。
如何(he)预防(fang)诺如病毒？
>>正确洗手
饭前、便后、加(jia)工食物前应正确洗手，用肥皂(zao)和流动水至少洗20秒。
>>食物煮熟
处理食物要彻底洗干净，食物必须熟透后再食用，不饮用生(sheng)水。
>>科(ke)学防(fang)护
做好环境清洁和消(xiao)毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消(xiao)毒剂(ji)消(xiao)毒。
在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴(dai)手套和口罩，避免直接接触污染物。
患者家庭环境也应依据(ju)医务人员指导加(jia)强消(xiao)毒，避免在家庭内造成传播。
做好环境清洁和消(xiao)毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消(xiao)毒剂(ji)消(xiao)毒。
在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴(dai)手套和口罩，避免直接接触污染物。
患者家庭环境也应依据(ju)医务人员指导加(jia)强消(xiao)毒，避免在家庭内造成传播。
>>做好隔离
感染者患病期(qi)至康复后3天内应尽量(liang)隔离，轻症患者可居(ju)家或在疫(yi)情(qing)发(fa)生(sheng)机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
温馨提示
学校和托幼机构等人群聚(ju)集场所(suo)
是诺如病毒感染疫(yi)情(qing)高发(fa)场所(suo)
若有员工或学生(sheng)出现
呕吐、腹泻、腹痛等症状
不得(de)带病上岗（课）
必要时立即(ji)就医
来(lai)源：央(yang)视新闻、 国家应急广播、国家疾控(kong)局
监制：张益勇 审核(he)：王玥
编辑：张萌 校对：李翱(ao)（见习）