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再过几天就要(yao)开学啦，家长们既(ji)希望孩子们能(neng)顺利开启新学期(qi)，也盼着孩子们在新的学期(qi)乘风破浪(lang)、勇敢迎接新的挑战、茁壮成长……如何巧妙利用假期(qi)剩(sheng)余时间，助力(li)孩子轻松解锁新学期(qi)？让我们一(yi)起(qi)来聊聊吧。
身心准备：解锁“开学活力(li)”密码
调整“生(sheng)物钟”
假期(qi)里孩子们的作息比较随意，晚(wan)睡晚(wan)起(qi)是常态，相(xiang)信这两天大部分孩子为(wei)适应开学节奏，已成功启动规律作息调节机制。家长可(ke)以参考学校学习生(sheng)活节奏，督促孩子早睡早起(qi)，并和孩子一(yi)起(qi)安排周末生(sheng)活，助力(li)孩子巩固学校作息“生(sheng)物钟”。
缓(huan)解“小情绪”
不少孩子临近开学可(ke)能(neng)会出现(xian)焦虑、紧张的情绪，这都是正常的心理(li)状态。家长需用心察觉(jue)孩子的情绪状态，利用周末时间和孩子聊一(yi)聊这个话题。问(wen)问(wen)孩子对新学期(qi)有什(shi)么想法，耐心倾听(ting)并给予理(li)解和鼓励。
直面“假期(qi)作业”
如果孩子寒假作业仍有部分没完(wan)成，可(ke)以趁着这个周末，合理(li)安排时间，督促孩子抓紧时间完(wan)成，轻装上阵(zhen)迎接新学期(qi)。如果因特(te)殊情况完(wan)成确有困难，家长可(ke)鼓励孩子和老师如实说明情况，共同协(xie)商如何解决(jue)，减轻心理(li)负担，避免过度焦虑。
物料准备：解锁“学习用品”密码
整理(li)分类
大部分孩子们已经返校提前拿到了新学期(qi)要(yao)用的书籍和材料。这个周末，家长不妨(fang)和孩子一(yi)起(qi)动手整理(li)。例如：准备不同的文件袋，按照学科分类，将课本、练习册等规整放好(hao)，方便孩子开学后(hou)快速(su)找到所需资料。
查漏补缺
家长可(ke)以和孩子一(yi)起(qi)回顾上学期(qi)学习用品使用情况，确定需更换和可(ke)继续使用的物品。日常用品也别忘检查，如：水杯要(yao)保温、密封(feng)好(hao)，饭袋干净整洁，纸巾(jin)充足等。
人际准备：解锁“社交预热”密码
聊聊校园
家长可(ke)以和孩子聊聊上学期(qi)在学校发生(sheng)的有趣(qu)事情，如和同学一(yi)起(qi)参加的活动、获得的小成就等，让孩子回忆(yi)起(qi)校园生(sheng)活的快乐，可(ke)以帮助孩子更期(qi)待(dai)回到学校。
联系同学
鼓励孩子通过电话、微信等方式联系同学，交流假期(qi)生(sheng)活，分享有趣(qu)的见闻。这可(ke)以增进同学之间的友谊，还能(neng)帮助孩子适应新学期(qi)的集体生(sheng)活。
在寒假热映影片《哪吒之魔童闹海(hai)》中，哪吒父母(mu)面对魔丸(wan)转世的哪吒，始终以爱与(yu)信任相(xiang)伴，这种在困境(jing)中包容与(yu)豁达的坚守，感动和启发了许多人，也成为(wei)我们在直面家庭教育挑战时可(ke)以借鉴的力(li)量。
新学期(qi)的大幕已拉开，孩子们就像即将踏上新征程的小战士(shi)。相(xiang)信在家长的悉心引导下，孩子们都能(neng)顺利解锁新学期(qi)，在成长的道路上披荆斩棘(ji)，绽放属于自己(ji)的耀眼光芒。
来源：上海(hai)普(pu)陀