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开学季
各地(di)眼科门(men)诊火爆
许多家长发现寒(han)假后
孩子视(shi)力下降(jiang)了
儿童青少年近视(shi)防(fang)控
要注意哪些问题?
有(you)哪些常见误区?
一起盘点↓↓↓
一、孩子上学前不(bu)用(yong)查视(shi)力?
0-6岁儿童需要完成13次眼健康检查。
出生(sheng)时(shi),眼睛发育尚未完成,处于远视(shi)状态,是生(sheng)理性(xing)远视(shi),也叫“远视(shi)储备”。随着身体不(bu)断生(sheng)长发育,眼睛的屈光(guang)度数从远视(shi)逐渐趋向(xiang)于正视(shi)(既不(bu)远视(shi)也不(bu)近视(shi)),这个(ge)过程即“正视(shi)化”。重(zhong)视(shi)远视(shi)储备的保护对于青少年近视(shi)防(fang)控至关(guan)重(zhong)要。如果儿童在小学一年级(ji)时(shi)远视(shi)储备已消耗完,那么他(ta)们在小学阶段极易发展为(wei)近视(shi)。
为(wei)了有(you)效(xiao)防(fang)控近视(shi),应将防(fang)控措施前移到(dao)学龄前儿童。包括定期进行儿童眼保健和屈光(guang)筛查。
专家介绍(shao):
1-3岁孩子应该每半年进行一次屈光(guang)筛查
4岁开始应该每半年进行一次视(shi)力检查
按照(zhao)国家卫健委规定,0-6岁儿童要完成13次眼健康检查。
二、儿童假性(xing)近视(shi)会消失?
散瞳后可能消失,如不(bu)防(fang)控,会转为(wei)真性(xing)近视(shi)。
假性(xing)近视(shi)是由孩子长时(shi)间近距离用(yong)眼导致的睫状肌痉挛引起的。在儿童青少年进行验光(guang)检查前要常规散瞳,散瞳后会解除睫状肌痉挛,假性(xing)近视(shi)自然就(jiu)消失了。散瞳需在专业眼科或视(shi)光(guang)医(yi)师检查给予医(yi)嘱后才可进行,切勿自行散瞳。
出现假性(xing)近视(shi)后,要及时(shi)调整生(sheng)活习惯,减少电子产品的使用(yong),否则长此以往,假性(xing)近视(shi)也会转变为(wei)真性(xing)近视(shi)。
三(san)、近视(shi)能被治(zhi)愈恢复?
近视(shi)不(bu)可逆,无法完全治(zhi)愈。
角(jiao)膜塑形镜、周边离焦眼镜等(deng)有(you)一定临床(chuang)效(xiao)果,但尚无法做到(dao)治(zhi)愈或逆转近视(shi),其长期的有(you)效(xiao)性(xing)及安全性(xing)也需进一步大规模临床(chuang)验证。
手术也无法完全“治(zhi)愈”近视(shi)。医(yi)生(sheng)介绍(shao),手术对眼睛的角(jiao)膜厚度、前房深度等(deng)有(you)一定要求,若手术不(bu)顺利可能出现并发症。近视(shi)手术只是达到(dao)了“摘掉眼镜”的目的,并没有(you)完全治(zhi)愈近视(shi)眼,仍有(you)可能发生(sheng)眼底病(bing)变。
四(si)、少看手机多看书就(jiu)不(bu)会近视(shi)?
持续近距离看书会近视(shi)。
看手机和看书都属(shu)于近距离用(yong)眼。长时(shi)间持续近距离看书也会对孩子的视(shi)力造(zao)成影响(xiang)。给孩子选择书本时(shi)也应注意分辨,选择纸张(zhang)颜色较(jiao)为(wei)柔和的乳白色,或稍微泛黄色的纸张(zhang),并注意印刷质量(liang)。
五、戴眼镜会导致度数加深、眼球变形?
都由眼轴增长引起,并非(fei)戴眼镜。
近视(shi)增长是由眼轴增长引起的,目前这种发展过程是不(bu)可逆的。部分近视(shi)患者“眼睛变凸”,也是由于眼轴随着近视(shi)进展不(bu)断增长造(zao)成的,并非(fei)戴眼镜引起。要防(fang)止近视(shi)度数增长过快,必须及时(shi)戴镜矫正,否则容易加重(zhong)眼部疲劳症状,加快近视(shi)进展。
六、“护眼模式”能防(fang)近视(shi)?
只是调节屏幕色温和亮度,有(you)点作用(yong)但不(bu)多。
“护眼模式”是把屏幕光(guang)谱调到(dao)偏黄的暖色系,只能一定程度减轻蓝光(guang)伤害。但屏幕太暗或太亮,都容易视(shi)疲劳。正常光(guang)照(zhao)下,可将手机亮度设置在50%左右(you),一般不(bu)超过70%,不(bu)低于30%。
七、“防(fang)蓝光(guang)”产品能防(fang)近视(shi)?
防(fang)蓝光(guang)跟防(fang)近视(shi)不(bu)是一回事(shi)。
目前市面上的防(fang)蓝光(guang)眼镜,尚无国家统一标准,商家宣传与实际效(xiao)果千差万别。同时(shi),防(fang)蓝光(guang)镜片往往带有(you)淡淡的底色,阻隔率高的镜片底色会加深,使得(de)视(shi)物时(shi)颜色偏暗、失真和亮度不(bu)足,可能让孩子看东西更(geng)加费劲。
近年来,还有(you)一些号称(cheng)能“防(fang)蓝光(guang)”“预防(fang)近视(shi)”的电子产品热销,医(yi)生(sheng)提示:蓝光(guang)本身是自然界的光(guang),目前没有(you)蓝光(guang)对眼睛致损的证据;电子屏幕中发出的蓝光(guang)总亮度相(xiang)对较(jiao)低,不(bu)足以对人眼产生(sheng)伤害。长时(shi)间、近距离用(yong)眼才是导致近视(shi)的罪魁祸首。相(xiang)较(jiao)于纠结屏幕的技(ji)术参(can)数,更(geng)应养成健康的用(yong)眼习惯。
八、网红眼药水能防(fang)近视(shi)?
频繁、长期使用(yong)可能加重(zhong)眼睛干涩。
网红眼药水里通常含有(you)薄(bao)荷、冰片成分,使用(yong)后会让眼睛暂时(shi)感觉清凉、舒适,但频繁、长期使用(yong)这类滴眼液,可能会加重(zhong)眼睛干涩,导致干眼症,甚至诱发角(jiao)膜炎等(deng)眼部疾病(bing)。
九、双眼度数差距大是因为(wei)遗传?
躺着看书、玩手机也有(you)关(guan)系。
双眼近视(shi)度数差距大,除了一些先天因素外,还有(you)一个(ge)重(zhong)要原(yuan)因就(jiu)是躺着刷手机。侧卧的时(shi)候,下方那只眼睛可能离书本更(geng)近或者离手机更(geng)近,就(jiu)需要更(geng)多调节,更(geng)容易导致眼睛疲劳、睫状肌痉挛,可能导致近视(shi)发展更(geng)快。另一只眼相(xiang)反,一直(zhi)在放松状态,所以度数不(bu)太增加。
十、所有(you)人都能戴OK镜?
并非(fei)所有(you)人都适合验配OK镜。
OK镜通过夜间佩戴的方式,在睡眠时(shi)借助眼睑压力使中央部位的角(jiao)膜组织趋于平坦。研究显示,OK镜能减缓眼轴增长,具(ju)有(you)一定的延缓近视(shi)进展的作用(yong),但并非(fei)所有(you)人都适合验配OK镜,需要到(dao)专业医(yi)疗机构做全面检查后才能确(que)定。OK镜属(shu)于第三(san)类医(yi)疗器械,其验配是一种严谨的、科学的医(yi)疗行为(wei),具(ju)备医(yi)疗资质才能验配。
综合央视(shi)新闻客户端、央视(shi)财经
来源:小莉帮忙