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参考消息网2月(yue)13日报道据日本(ben)《每日新闻》2月(yue)2日报道,养宠物(wu)有利(li)于疗愈身心。近(jin)年来,养宠物(wu)在人体健康和幸福感方面的好处已经广为人知。人们最常养的宠物(wu)是狗和猫。那么养猫和养狗的效果会有不同吗?
日本(ben)国立环境研究所(suo)首席研究员谷口优本(ben)人就是一名(ming)爱(ai)狗人士。主要从事老年医(yi)学(xue)研究的他正在研究伴侣型宠物(wu)给高龄人士健康带来的影响。他说:“如果要说结论的话,我们的研究显示,与不养狗的人相比,和狗一起生活(huo)的人身体机能(neng)下降的概率更(geng)低,也更(geng)不容易罹患认知障碍(ai)。”
谷口等(deng)人从2016年起对居(ju)住在东京(jing)都大田(tian)区的约1.1万名(ming)65岁以上高龄人士进行跟踪(zong)调查。结果显示,与不养狗的人相比,养宠物(wu)狗的人认知障碍(ai)发作风险低了40%。
此(ci)外,对约6200人开展的为期两年的调查显示,从出现肌肉力(li)量下降等(deng)衰弱(ruo)症(zheng)状的风险看,养狗的人这方面的风险要低20%左右。
那么养猫的人又(you)是什么情况呢?在以同样方式对猫主人开展的调查中(zhong),从统计结果看,无法(fa)认定罹患认知障碍(ai)和出现衰弱(ruo)症(zheng)状的风险更(geng)低。
在谷口看来,导致这一差异的因素主要包(bao)括运动习惯和社会参与度。养狗的人出于遛狗需求,不得不强迫自己动起来。而(er)且,遛狗途中(zhong)可能(neng)遇(yu)到熟人,有更(geng)多(duo)交流机会,这也使得他们不太容易陷入严重威胁健康的社会性孤立状态。
谷口说:“看起来遛狗这个(ge)习惯有抑制认知障碍(ai)和衰弱(ruo)风险的效果。虽然已经有研究证明,猫在精神健康方面对人类有利(li),但养猫带来的运动效果恐怕比较低。”
不过,调查人员也发现,不养狗的人如果有坚持运动的习惯,其患上认知障碍(ai)的风险也呈现较低倾(qing)向。但对既养狗又(you)爱(ai)运动的人士来说,风险会更(geng)低。原因可能(neng)是,养狗这件事让他们更(geng)容易维持运动和社交的习惯。据谷口说,无论刮风下雨他都会带狗出门散步,在这一过程(cheng)中(zhong)也结交了不少新朋友。
但是,那些养狗却不爱(ai)运动的人患上认知障碍(ai)的风险参差不齐,所(suo)以还不能(neng)断定养狗就一定会对健康产生正面影响。谷口认为:“带着爱(ai)照顾狗而(er)不是简单地养着它,继而(er)通过这件事激(ji)活(huo)自己的身体、更(geng)积极(ji)地融入社会,这或许能(neng)够让我们延年益寿。”(编(bian)译(yi)/刘(liu)林)