这(zhe)个突如其来的“噩耗”，让她既羞愧又愤怒，忍不住(zhu)开始怀(huai)疑自己：

“是我有(you)什么问题吗？水平不够？不会经营关系？还(hai)是说我真的就没做这(zhe)行的天(tian)赋？”

就在她决定辞职时，突然冒出的一个念头让她冷静了下来：

没能得到那个岗位，仅仅是我遇到过众多(duo)挫折中(zhong)的一个而已，它并不能说明我很失败。

如果(guo)我因此消沉(chen)、从此不再成长(chang)，这(zhe)才是真正的失败。

当她想通之后(hou)，就不再自怨自艾，转而将精力用在提升自我上面。

后(hou)来，她用一年考下了中(zhong)级会计师职称(cheng)，工作中(zhong)取得的一些(xie)成绩也逐渐得到管理层的赏识(shi)。

直到现在，她都无(wu)比庆幸：那时的她，竟无(wu)意间(jian)开启了成长(chang)型思维(wei)模式。

就像卡罗尔(er)说的：“固定型思维(wei)的人会把发生(sheng)的事情当成一个衡(heng)量(liang)自己的能力和价值的直接标尺。

成长(chang)型思维(wei)的人则不会给自己贴(tie)上各种标签，或是对自己失去(qu)信心。”

他们明白，人生(sheng)不如意事十之八九：

也许是不公平的待遇、也许是工作的挫败、也许是命运的捉弄。

与其浪费时间(jian)怨天(tian)尤人，不如用来解决问题、提升能力。

当你能力足够强、实力足够硬，所有(you)的不如意都是过眼云(yun)烟。

二、成长(chang)型思维(wei)：亲密关系的保鲜剂

前阵子，同学(xue)小C怒不可遏地(di)说她要离婚。

让我想想这(zhe)是第(di)几次了，算了，数不清了。

她之前的恋爱，每次都是从“一见钟情”开始，以“三观不合”结束。

这(zhe)次让小C无(wu)法忍受的是，出差回来的她掀开脏衣篓(lou)，里(li)面竟然还(hai)存着丈夫3天(tian)前的衣服。

我问她有(you)没有(you)好好沟通过，她摇了摇头：“没什么好沟通的，他总(zong)这(zhe)么邋遢(ta)，我们三观不合，我为什么要委屈自己。”

她还(hai)像从前一样(yang)，一心想要“完美伴侣”。

卡罗尔(er)在书中(zhong)写道：“固定型思维(wei)模式者总(zong)认为，最理想的情况是即刻的、完美的、永恒的和谐相处。”

可惜生(sheng)活(huo)不是童话，这(zhe)个世界上并没有(you)绝对完美的婚姻。

电影《爱在午夜降临(lin)前》里(li)，主人公杰西希望(wang)妻子赛琳能和自己到美国去(qu)生(sheng)活(huo)。

而性(xing)格独立的赛琳，却希望(wang)丈夫可以支持她发展事业，并且多(duo)花(hua)点时间(jian)照顾孩子。

他们都想改变对方，却不能如愿。

幸运的是，俩人没有(you)一直沉(chen)浸(jin)在自己固有(you)的思维(wei)模式，而是在不断的磨合和沟通中(zhong)认识(shi)到：

幸福并不会因为结婚就自己出现，夫妻之间(jian)必须互相扶持、共(gong)同努力才能够得到它。

因此在婚姻红灯亮起时，他们开始用爱和耐心包容各自的不完美，然后(hou)不断改变自己、为对方做出妥协(xie)。

婚姻里(li)，多(duo)的是鸡毛蒜皮(pi)的争(zheng)执：

家务凭什么都是一个人做，另一个人却能安心当甩手(shou)掌柜(gui)？

为什么每次用完东西都不放回原处？

周末到底应该听你的出去(qu)吃饭，还(hai)是按我的心意在家看电影？

决定我们是否幸福的不是事情本身，而是你选择用什么样(yang)角度(du)去(qu)看待它、解决它。

与其争(zheng)执谁(shui)对谁(shui)错，不如合力解决问题。

与其执着完美伴侣，不如和对方一起不断磨合和完善(shan)自己。

学(xue)会成长(chang)型思维(wei)，才能摆(bai)脱批评和指责(ze)，转向合作，让夫妻关系持续保鲜。

三、成长(chang)型思维(wei)：成为孩子的最佳教练

同事有(you)个非常(chang)聪(cong)明可爱的儿子。

每次去(qu)她家做客，她都会热情地(di)展示孩子的画和成绩单。

每当孩子取得不错的成绩时，她都会夸奖：“你真聪(cong)明！”“你真的很棒！”

可后(hou)来孩子升入高(gao)年级之后(hou)，突然成绩一落千丈，为此她常(chang)苦恼(nao)不已：“明明儿子十分(fen)聪(cong)明，为什么就不愿用在学(xue)习上？”

每天(tian)跟我们分(fen)享的日(ri)常(chang)也从“母慈子孝”变成“鸡飞狗(gou)跳”。

难道是鼓励式教育失败了吗？

实则不然，这(zhe)只(zhi)是固定型思维(wei)模式在作祟。

它让孩子们执着于被称(cheng)赞的成果(guo)本身，却忽略了过程。

家长(chang)们将“聪(cong)明”与孩子的“成绩”相关联的弊端就在于：

其一，一旦(dan)学(xue)业变得困难，意味着很可能无(wu)法取得往日(ri)的好成绩，孩子就会怀(huai)疑是自己变笨(ben)了。

其二，为了避免大家认为他不再聪(cong)明，他会选择逃避，对学(xue)习产生(sheng)很强的抵触情绪。

这(zhe)其实也是现代“伤仲永”产生(sheng)的主要原因。

卡罗尔(er)在书中(zhong)提到：

我们应该避免那种对孩子的智力做出评价的赞扬方式，或是让他们觉得我们并非为了他们付出的努力，而是为他们的智力和才能感(gan)到骄(jiao)傲的赞扬方式。

这(zhe)并不是说鼓励式教育是不正确的。

只(zhi)是为人父母，更应该运用成长(chang)型思维(wei)模式，去(qu)鼓励孩子注重过程，享受挑战，并从失败中(zhong)获取教训。

比如，比起夸孩子聪(cong)明，不如夸他勤奋、努力；

比起夸孩子考得好，不如夸他这(zhe)次在哪一门上又有(you)了进(jin)步。

如果(guo)孩子表现的不好，那就跟他一起分(fen)析利弊，下次不断改进(jin)，继(ji)续努力。

用成长(chang)型思维(wei)陪孩子一起成长(chang)，孩子才会明白，努力的过程比结果(guo)更重要。

四、4个步骤，进(jin)入成长(chang)型思维(wei)模式

固定型思维(wei)总(zong)是轻而易举地(di)跳出来，而成长(chang)型思维(wei)则需(xu)要我们不断地(di)学(xue)习实践。

那么该如何踏上通往成长(chang)型思维(wei)的旅(lu)程呢？

不妨看看以下几点建议：

1.接受。

战胜困难的第(di)一步就是面对。

我们首先要做的就是面对这(zhe)个事实：每个人都会被固定型思维(wei)束缚(fu)。

但要记住(zhu)：它既不可耻也不可怕(pa)。

2.观察。

当你遇到了一个难题，观察一下自己脑海中(zhong)是否有(you)这(zhe)样(yang)的声音：

“放弃吧，你搞定不了这(zhe)件(jian)事。”“你永远也成为不了那样(yang)的人。”

这(zhe)些(xie)声音就是你固定型思维(wei)的人格发出来的，你需(xu)要观察他总(zong)是在什么时候(hou)出现，并找(zhao)到激发他的原因。

3.命名。

现在，你需(xu)要给那个固定型思维(wei)的人格起名字。

可以叫他大壮、小帅或者小美。

每当你遇到困境时，他们总(zong)会出来火上浇油。

因此你也可以给他起一个讨厌的名字，让你一旦(dan)发现，就提醒(xing)自己绝不能成为他。

4.教育。

最后(hou)一步，你需(xu)要和这(zhe)个固定型思维(wei)的人格一起踏上成长(chang)的旅(lu)程。

在他出现时，你要去(qu)和他心平气(qi)和地(di)对话：

我知道也许现在我还(hai)无(wu)法做到这(zhe)一切，但请你耐心一些(xie)，我会找(zhao)到头绪，我明白下一步要去(qu)做什么。

希望(wang)你可以跟我一起尝试。

当你能够勇敢(gan)面对固定型思维(wei)人格，并且让他加入到自己的成长(chang)之路时，就能用更积极的态度(du)去(qu)面对那些(xie)棘手(shou)的问题。

托尔(er)斯(si)泰曾感(gan)慨(kai)：“大多(duo)数人都想改变这(zhe)个世界，但没有(you)人想改变自己。”

人生(sheng)就是一关过完还(hai)有(you)一关，想要改变不满意的现状唯有(you)改变自己。

让自己的思维(wei)终(zhong)身成长(chang)，不仅受益终(zhong)身，还(hai)能运用这(zhe)些(xie)技巧去(qu)帮助家人和朋友。

下次遇到麻(ma)烦时，不妨试试成长(chang)型思维(wei)，也许你还(hai)会惊喜地(di)发现：

那些(xie)生(sheng)活(huo)中(zhong)的一地(di)鸡毛，也能谱写出美丽的诗篇。

作者 | 破晓

来源：帆书樊登讲书

编辑/李涛