训练中的意外(wai)是所(suo)有人都不愿看(kan)到的，我们理解(jie)大家对艾伦的爱(ai)护之心，同时也(ye)恳请各方尊重篮(lan)球运动(dong)的规律和专业性，避免过度(du)揣测。俱乐部(bu)正(zheng)在对此意外(wai)事件(jian)进行复盘和反思，计划(hua)在未来(lai)升(sheng)级训练安全管控体系。此刻(ke)，我们比任何时候(hou)都更(geng)需要团结。艾伦是龙狮(shi)大家庭(ting)不可或(huo)缺的成员，我们所(suo)有人都与他站在一起。

据羊(yang)城晚报报道，郭(guo)艾伦在本(ben)赛季转(zhuan)会至广州队，目前代表(biao)广州队出场了11场比赛，场均能贡献(xian)15.7分5.6助攻和3.3篮(lan)板。目前郭(guo)艾伦已经入选了本(ben)赛季CBA全明星赛南区的首发名(ming)单，全明星赛将于2月28日至3月2日在长春(chun)举行，而(er)在遭遇严重伤病后，郭(guo)艾伦能否出席全明星赛成为(wei)了未知数。

关于郭(guo)艾伦眼(yan)部(bu)受伤，医生这样说

2月18日，@北京眼(yan)科医生陶勇 谈郭(guo)艾伦眼(yan)睛受伤时表(biao)示“篮(lan)球运动(dong)员郭(guo)艾伦在内(nei)部(bu)训练中不幸受伤，让人揪心。不过啊，结膜受伤，经过处理后大概率会恢复得不错(cuo)，不要太忧(you)心，祝福早日康复!”

视频/@北京眼(yan)科医生陶勇

此外(wai)，据潇湘晨报报道，据了解(jie)，结膜受伤在眼(yan)科门(men)诊中并(bing)不少见。其中，因意外(wai)造成的结膜裂伤尤为(wei)常见。而(er)及时就(jiu)医并(bing)采取科学的治(zhi)疗方式，往往能取得良(liang)好的治(zhi)疗效果。反之，如果忽视治(zhi)疗或(huo)自行用(yong)药，可能会加重伤势，甚至引发更(geng)严重的并(bing)发症。

有医生表(biao)示，虽然大多数结膜受伤的情况不会造成严重的后果，但如果处理不当，也(ye)可能带来(lai)一些负面影响(xiang)。例如，感染风险增加，如果不及时处理或(huo)处理不当，容易导致细(xi)菌感染，加重伤势;影响(xiang)视力(li)，如果伤及角膜等关键部(bu)位(wei)，可能对视力(li)造成一定(ding)影响(xiang)。

由于结膜组织弹性良(liang)好，一般不易损(sun)伤，因其血管丰富，即使损(sun)伤，只要处理及时，愈后多较(jiao)满意。如小于3毫米(mi)的裂伤且伤口整齐者仅需滴抗生素眼(yan)水，涂抗生素眼(yan)膏后包盖即可;若大于3毫米(mi)切口可做缝合。

医生提醒，眼(yan)睛是人体非常敏感的器官，如果受伤后不及时处理，可能会引起包括失明在内(nei)的严重后果。尤其是眼(yan)球穿孔(kong)或(huo)严重挫伤，必须尽快得到治(zhi)疗。在受伤后，如果感觉视力(li)降低、异物感、眼(yan)睛疼痛或(huo)出现(xian)其他不适，也(ye)应立即到医院就(jiu)诊。

哪(na)些运动(dong)容易造成眼(yan)部(bu)损(sun)伤?

此前，一项由眼(yan)科学科带头(tou)人颜华教授主持开展的我国首个运动(dong)相关眼(yan)损(sun)伤防治(zhi)项目的研究结果显示，运动(dong)相关眼(yan)外(wai)伤的患病率为(wei)10.69%，其中球类及对抗性强的运动(dong)项目导致的眼(yan)损(sun)伤占多数，约11.92%眼(yan)损(sun)伤伴有视力(li)下降。

据医生介绍，眼(yan)部(bu)是人体最敏感且易受伤害的部(bu)位(wei)之一。在运动(dong)中，由于受到外(wai)力(li)的直接打击(ji)，或(huo)者由于运动(dong)器材、其他人员、环境等因素带来(lai)的间接伤害，经常会导致眼(yan)外(wai)伤的发生。

体育运动(dong)中出现(xian)的眼(yan)外(wai)伤以(yi)机械性眼(yan)外(wai)伤居(ju)多，容易造成眼(yan)睛意外(wai)伤害的运动(dong)主要有球类运动(dong)、身体对抗性运动(dong)、水上运动(dong)和一些对瞬间爆发力(li)要求高(gao)的运动(dong)等。

球类运动(dong)

如羽毛球、网球、乒乓球、高(gao)尔夫球、篮(lan)球、足球、排球等，这些速度(du)快的球体可以(yi)直接撞击(ji)到眼(yan)部(bu)。篮(lan)球和足球比赛过程中的身体对抗也(ye)可能造成眼(yan)部(bu)受伤。

身体对抗性运动(dong)

包括跆拳道、柔道、拳击(ji)、摔跤等，很可能眼(yan)睛会被手肘、腿、脚(jiao)等身体坚硬部(bu)分碰撞，造成不同程度(du)的伤害。

水上运动(dong)

跳(tiao)水入水的瞬间冲(chong)击(ji)力(li)量容易对眼(yan)球造成损(sun)伤。

瞬间爆发力(li)要求高(gao)的运动(dong)

如短跑(pao)、举重、铁饼等瞬间加速度(du)特别(bie)快的运动(dong)，力(li)量瞬间爆发会使得眼(yan)内(nei)血管压力(li)改变，导致小血管破(po)裂出血。

眼(yan)部(bu)万一受伤该如何急(ji)救?

运动(dong)造成的眼(yan)外(wai)伤，由于损(sun)伤部(bu)位(wei)不同，对视力(li)影响(xiang)也(ye)不一样。如果是眼(yan)眶周围的皮(pi)肤(fu)裂伤，一般不影响(xiang)视力(li)。而(er)眼(yan)球钝(dun)挫伤、穿通伤、异物伤等，导致眼(yan)球某些部(bu)位(wei)出血，视网膜脱离，眼(yan)球破(po)裂，或(huo)是引起其他继发性眼(yan)病，则可能对视力(li)产(chan)生影响(xiang)，轻者视力(li)减退，重者可能导致永久性视力(li)损(sun)伤。如果不幸遇到以(yi)上类似情况，都应该尽快到医院就(jiu)诊治(zhi)疗，不容忽视。

此外(wai)，在到达医院接受治(zhi)疗之前，我们可以(yi)对伤情作初步评估处理，医生建议：

①保持冷静，避免恐慌;

②若眼(yan)部(bu)受到撞击(ji)，局部(bu)产(chan)生肿胀及疼痛，无皮(pi)肤(fu)开放伤口，可用(yong)冷毛巾冷敷(fu)，以(yi)消肿和减轻疼痛，不过不要用(yong)力(li)压迫眼(yan)睛。若视力(li)明显下降，需及时到医院检查有无眼(yan)球内(nei)部(bu)的结构损(sun)害;

③若眼(yan)部(bu)外(wai)伤引起眼(yan)睑裂伤或(huo)出血，可用(yong)无菌纱布(bu)覆盖;

④若有小异物飞入眼(yan)内(nei)，千万不要搓揉眼(yan)睛，轻闭双眼(yan)或(huo)稍眨眼(yan)，让表(biao)浅的异物随泪水流出。如果视力(li)明显下降，可能异物已经进入眼(yan)球内(nei)部(bu)造成了眼(yan)球穿通引起了更(geng)严重的眼(yan)球损(sun)害，此时绝不可压迫眼(yan)球，以(yi)免眼(yan)内(nei)组织脱出，要稳定(ding)患者的头(tou)部(bu)，用(yong)清洁纱布(bu)覆盖后及时前往医院;

⑤若眉弓和眼(yan)眶部(bu)被撞伤，要注意及时自我检查眼(yan)睛的视力(li)情况，看(kan)东(dong)西有无重影，初步判(pan)断有无眼(yan)神经和视神经损(sun)伤；

⑥经过以(yi)上初步急(ji)救处理后，要及时送医院做相应治(zhi)疗。

运动(dong)时我们该如何保护双眼(yan)?

图/IC

在说到运动(dong)中保护眼(yan)睛时，我们总是想到硬伤，例如被硬物杵伤或(huo)是撞伤，很少想到视疲劳(lao)或(huo)是紫外(wai)线(xian)，其实保护眼(yan)睛要做到以(yi)下几个方面：

1.游泳要戴泳镜

为(wei)了保证水质清洁，游泳池中会添加消毒剂(ji)，如氯等化学物质。这些物质虽然能有效杀灭细(xi)菌，但同时也(ye)可能刺激眼(yan)睛，导致眼(yan)睛发红、疼痛甚至感染。游泳时戴上泳镜，可以(yi)保护眼(yan)睛免受泳池中的化学物质侵(qin)害。

2.太阳镜：阻挡紫外(wai)线(xian)和强光照射

对于跑(pao)步、骑行等户外(wai)运动(dong)爱(ai)好者来(lai)说，强烈的紫外(wai)线(xian)可能会损(sun)伤眼(yan)睛的角膜、晶状体和视网膜，增加眼(yan)部(bu)疾病的风险。因此，不论是阴(yin)天还是晴天中的运动(dong)，都应做好眼(yan)睛的防晒(shai)工作。

3.防风镜：阻挡风沙(sha)

在运动(dong)过程中，特别(bie)是在骑车(che)时，车(che)的速度(du)较(jiao)快，这个时候(hou)把裸眼(yan)暴露在外(wai)，迎面吹来(lai)的风无疑是对眼(yan)睛的一大伤害。如果遇到起风沙(sha)，眼(yan)睛很容易就(jiu)会进沙(sha)子，如果不保护很容易造成沙(sha)眼(yan)，眼(yan)睛也(ye)会经常红得充血。为(wei)了避免这种情况，如果骑摩托(tuo)车(che)的话，可以(yi)戴上前有挡风镜片(pian)的头(tou)盔来(lai)阻挡风沙(sha)。如果是骑自行车(che)，可以(yi)佩戴贴合脸型(xing)的防风运动(dong)眼(yan)镜。

4.护目镜：预防眼(yan)外(wai)伤

在参与特定(ding)的高(gao)风险运动(dong)时，如击(ji)剑或(huo)其他可能涉及眼(yan)部(bu)直接碰撞的活动(dong)，佩戴专业的护目镜是至关重要的。这些护具可以(yi)有效地避免飞来(lai)的物体或(huo)意外(wai)碰撞对眼(yan)睛造成的伤害。特别(bie)是在进行对抗性强的运动(dong)时，护目镜能够提供必要的保护，减少眼(yan)外(wai)伤的发生几率，确保运动(dong)过程中的安全。

5.偏(pian)光镜：降低视觉疲劳(lao)

我们为(wei)了阻挡太阳的强烈光线(xian)，往往会戴上太阳眼(yan)镜，但是一般的太阳镜在阻挡强光的同时，也(ye)降低了周围光线(xian)，会让人无法清晰分辨周围的标识物，增加了眼(yan)睛的负担，让眼(yan)睛过度(du)紧(jin)张造成视觉疲劳(lao)。一些具有偏(pian)光效果的太阳眼(yan)镜能弥补这点不足，在阻挡阳光的同时，增强周围建筑物的分辨度(du)，降低眼(yan)睛的视觉负担。

资料来(lai)源：科普中国、新京报、羊(yang)城晚报、潇湘晨报、上海(hai)市静安区融媒体中心、@北京眼(yan)科医生陶勇、各大三甲医院