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本文转(zhuan)自【潮新闻】;
2月(yue)22日,2025宁波(bo)100公里接(jie)力(li)赛正(zheng)式开赛。21日,董一顺和(he)他的小伙伴们提前一天抵达(da),为比赛做准备。
“我(wo)还是挺有信心的,之前参加衢州马拉松,半马我(wo)跑进90分钟。”现在的董一顺身(shen)材匀称,看起来自信又有活(huo)力(li)。
你可能很难想象,这位长跑健将一年前还是一个体重(zhong)220斤的“大肚腩”。
曾经的董一顺。受访者供图
“从来没有瘦过”的他,
被(bei)跑者的磅礴生命力(li)打动
谈(tan)起自己“变身(shen)”,董一顺说(shuo)正(zheng)是一场马拉松比赛触动了他。
2024年3月(yue)31日,2024金华(hua)马拉松举行。赛事路线(xian)距离董一顺就(jiu)读的金华(hua)职业技术大学不远,尤其是欢乐迷你跑,就(jiu)在学校南门外的湖海塘(tang)公园进行。
董一顺报名(ming),成(cheng)了这场比赛的志愿者。
比赛当天天公不作美,临跑前下起大雨,原本应在7点(dian)30分开始的比赛推迟到了8点(dian)。
不过,雨水丝(si)毫没有浇(jiao)灭(mie)来自全球长跑爱(ai)好者的热(re)情(qing),大家(jia)在大雨中激(ji)情(qing)开跑。
董一顺在马拉松比赛做志愿者。受访者供图
董一顺在24公里处服务,作为医疗观察员,他负责观察路过跑者的状态。“有的人跑得快,有的人跑得慢,但他们都在坚持。”
看着(zhe)一名(ming)又一名(ming)跑者迎(ying)着(zhe)雨水前行,董一顺也被(bei)这种(zhong)磅礴的生命力(li)打动了。“我(wo)也想参加一场马拉松,动起来,跑起来。”
对于(yu)当时220斤的董一顺来说(shuo),这似乎是一个遥不可及的梦(meng)想。
出(chu)生于(yu)2004年的他从小体重(zhong)就(jiu)超过正(zheng)常水平,读小学六(liu)年级时体重(zhong)就(jiu)已经达(da)到70公斤。在董一顺的印象中,自己“从来没有瘦过”。
意志力(li)会带你突围,甩掉肚腩,
他的收(shou)获可不止这一点(dian)
为了心中那个已经种(zhong)下的愿望,董一顺尝试去(qu)学校操场上(shang)跑步,但刚跑两步就(jiu)脚踝(huai)疼,喘不上(shang)气(qi)。
他没有像之前为了减肥而去(qu)健身(shen)房运动时喊苦喊累喊停,每天晚上(shang)8点(dian)半下了晚自习后坚持去(qu)操场。
现在的董一顺。受访者供图
从最初的2公里都坚持不下来,到慢慢可以跑5公里,董一顺感受到了自己身(shen)体的变化。“我(wo)的肺好像升(sheng)级了!”
去(qu)年5月(yue),他尝试了第一次10公里跑。前5公里,他越跑越慢,但当跨过5公里的极限(xian),他突然又充满了力(li)量。“那种(zhong)突破自己的感觉真的很美妙!”
董一顺喜(xi)欢上(shang)了跑步。
“每一次跑完虽然身(shen)体很累,但心情(qing)特别(bie)愉悦(yue)。”曾经从吃中寻找快乐的他,已经不再需要囤(dun)零食。吃东西(xi)为他提供的多巴胺,现在他可以通过跑步来获得。
体重(zhong)开始迅速掉落,6个月(yue)甩掉了80斤。大二开学时,同(tong)班的同(tong)学们都直呼“快认不出(chu)来了”。
现在的董一顺。受访者供图
“见到他,我(wo)也惊(jing)呆了,完全变了个人。”同(tong)学王建豪一直知道他坚持跑步,但没想到暑(shu)假也没放松,印象中“胖胖的同(tong)学”一下子变成(cheng)了帅小伙。
虽然有些吃惊(jing),但王建豪却并不意外。在他眼中,董一顺是一个有毅力(li)的人。“大一的时候,他就(jiu)坚持背单(dan)词,每天十(shi)个单(dan)词,就(jiu)这么背了几千个。”
2024年11月(yue)17日8时,义乌半程马拉松鸣枪起跑,这是董一顺的人生“首马”。从志愿者成(cheng)为跑者,曾经遥不可及的梦(meng)想,如今触手可及。
伴随着(zhe)市民(min)们的热(re)情(qing)加油声,他一步步奔(ben)向终点(dian)。“冲过终点(dian)的时候,那种(zhong)感觉无法用言语形容(rong),只有自己亲身(shen)体会才知道。”
董一顺的人生“首马”。受访者供图
“自从开始跑步以后,我(wo)身(shen)体变好了,烦(fan)恼变少(shao)了,还认识了一群(qun)志同(tong)道合的朋友。”
如今,董一顺给自己定下了每个月(yue)跑200公里的底线(xian)目(mu)标,一次最多可以跑完30公里。他觉得还能给自己加加压,往40公里尝试。
“意志力(li)会带你突破重(zhong)围。”他说(shuo)。
潮新闻 记者 梁亮