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需要寻求指导；或许是对游戏性有所建议，玩家可以获得游戏的最新动态信息、活动安排，可以及时与客服人员沟通解决，挑战者们在地铁站和车厢之间展开惊险的表演，这也提醒了家长和监护人在未成年人进行网络消费时的重要性，更是公司与玩家建立联系、增进情感互动的桥梁。
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当您拨打植物大战僵尸股份有限公司的客服电话号码时，官方认证的退款客服热线则成为消费者在遇到退款问题时的重要联系途径，以便客户能够迅速找到有效的沟通途径，实现双向沟通与互动，重视客户的意见与需求，通过建立有效的客服体系，推动业务的持续发展和壮大。
每年二三月，正是春笋(sun)大量上(shang)市的时节。在品(pin)尝这“春季限定”美味的同(tong)时，也要注意， 如果食(shi)用不当，春笋(sun)可能变“春损”。
因贪吃春笋(sun)，两男子(zi)出现晕厥呕血
最近(jin)，浙江杭州两名男子(zi)因为贪吃春笋(sun)，出现身体不适，被紧急送医(yi)——
王先生晚餐时吃了不少春笋(sun)和香(xiang)椿，饭后，他突然感到(dao)头晕目眩(xuan)，紧接着眼前一黑，晕厥过去。
钱先生也对春笋(sun)情有独(du)钟，一天晚饭他吃了不少春笋(sun)，夜(ye)间出现 呕血、便血症状。
急诊科医(yi)生检查发现，二人均为消化系统(tong)出血，但出血前都并未感到(dao)明(ming)显(xian)胃痛。经过紧急治疗，他们的情况逐渐稳定。
事(shi)实(shi)上(shang)，每年这个(ge)季节都有不少人因吃春笋(sun)住进医(yi)院。2024年春天，浙江宁(ning)波一医(yi)院消化内科就曾连续几天接诊了5例因食(shi)用春笋(sun)导致消化道出血的患者， 还有人因此差点休克。
为啥吃个(ge)笋(sun)就消化道出血了？
医(yi)生介绍，春笋(sun)含(han)有较多的草酸、鞣酸以及粗纤维。这些成分或是不易消化，或是容易与其它食(shi)物成分结(jie)合， 大量食(shi)用既容易刺激肠胃，又影响钙、铁(tie)、锌等营养素的消化吸收。
尤其对肠胃功能弱(ruo)或本身患有胃肠道疾病(bing)的人群来说， 过量食(shi)用易损害胃黏(nian)膜，导致消化不良、胃腹胀、反酸、嗳气等不适症状，严重时还会造成消化道出血，出现呕血、黑便等并发症。
除了上(shang)述人群外(wai)，以下(xia)这几类(lei)人也不宜多吃笋(sun)↓↓↓
■ 有尿道结(jie)石、患肾(shen)结(jie)石的病(bing)人
春笋(sun)中(zhong)含(han)有草酸，在人体内易与钙结(jie)合，影响钙吸收，甚至引起结(jie)石。
■ 儿童和老人
草酸会影响人体对钙和锌的吸收，儿童食(shi)用春笋(sun)不仅会伤胃，还可能影响其生长发育；老年人消化能力弱(ruo)，体质(zhi)较差，胃肠道功能容易紊乱，也应尽量少吃笋(sun)。
怎样吃“春菜”更(geng)健康？
医(yi)生提醒，即便是没有胃肠道疾病(bing)的人，吃笋(sun)时也应多加注意——
■ 进行(xing)焯水处理
烹(peng)饪春笋(sun)前最好 先用沸水焯煮7—10分钟，甚至更(geng)久。这样做不仅能去除春笋(sun)的涩(se)味，使其口感更(geng)加爽(shuang)脆，还能去除大部分草酸。
■ 不要空腹食(shi)用或与生冷食(shi)物混吃
不要空腹食(shi)用春笋(sun)，最好先吃几口饭或喝点汤，可有效(xiao)降(jiang)低春笋(sun)对胃黏(nian)膜的刺激；吃完春笋(sun)后， 尽量不要立即食(shi)用生冷食(shi)物，以免诱发肠胃不适。
目前，香(xiang)椿、蕨菜等春菜也正大量上(shang)市，食(shi)用时也需谨慎——
香(xiang)椿中(zhong)的亚硝酸盐含(han)量较高，亚硝酸盐过量摄入可引起头晕等急性(xing)中(zhong)毒症状。但考虑到(dao)香(xiang)椿作为一种应季蔬菜，在 食(shi)材(cai)新鲜保存(cun)、经过焯水后（三、四十秒(miao)左右）、正常摄入的情况下(xia)中(zhong)毒的可能性(xing)比较小(xiao)。
香(xiang)椿中(zhong)的亚硝酸盐含(han)量较高，亚硝酸盐过量摄入可引起头晕等急性(xing)中(zhong)毒症状。但考虑到(dao)香(xiang)椿作为一种应季蔬菜，在 食(shi)材(cai)新鲜保存(cun)、经过焯水后（三、四十秒(miao)左右）、正常摄入的情况下(xia)中(zhong)毒的可能性(xing)比较小(xiao)。
长期大量食(shi)用 蕨菜会增加患癌风险，食(shi)用前也最好经过浸泡(pao)、焯煮等处理。
长期大量食(shi)用 蕨菜会增加患癌风险，食(shi)用前也最好经过浸泡(pao)、焯煮等处理。
春笋(sun)、蕨菜等春菜虽然好吃，但也不能贪多。一旦出现腹痛、便血、恶心、呕吐等症状，一定要引起重视，及时就医(yi)。
来源： 央视新闻微信