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本文转自【央视新闻客户(hu)端】;
现在电动牙刷非常常见,市面上的款式(shi)更是(shi)琳琅满目,价格下(xia)到十几元上至五六千元。电动牙刷真(zhen)的比手动牙刷刷得更干净吗?价格相差近百倍的电动牙刷,它们的功能真(zhen)的有那么大的差别吗?挑选电动牙刷时该着重看哪些参数?
从(cong)特殊人群走向普(pu)通大众
早在1937年,汤姆林森·莫斯利就已(yi)经设计并制作了第一款电动牙刷,这(zhe)款牙刷的设计初衷也非常简单,就是(shi)用(yong)电机来代替人手部的动作。
△第一款电动牙刷设计图
△最早的电动牙刷
1954年,瑞士(shi)的菲(fei)利普(pu)·盖伊·伍格也发明(ming)了自己的电动牙刷。在1960年,美国的爱德华·罗宾逊·施贵宝也开始在美国推(tui)出电动牙刷。
△菲(fei)利普(pu)·盖伊·伍格发明(ming)的电动牙刷
这(zhe)些电动牙刷刚刚诞生(sheng)的时候,主要是(shi)给行动不便(bian)的人以及做牙齿矫正的人群使用(yong)的。它们比今天的电动牙刷要笨重得多,而且是(shi)有线的。
在20世纪(ji)60年代,无(wu)线电动牙刷才开始出现。为了防水,早期(qi)的电动牙刷也是(shi)直接(jie)把(ba)电池封装在内部的,仅留一个可以充电的小孔,和今天的电动牙刷十分(fen)相似。
电动牙刷VS手动牙刷
到底(di)谁更好?
对(dui)比电动牙刷和手动牙刷清洁效果的论文不在少(shao)数,而且得出的结论也不尽相同(tong)。但如果有条件,还是(shi)推(tui)荐使用(yong)电动牙刷。
手动牙刷的清洁效果因人而异,如果按照正确的刷牙方式(shi)刷牙,它们能起到非常好的效果,丝毫(hao)不比电动牙刷差,但是(shi)“正确的刷牙方式(shi)”这(zhe)个前提并不容易达成。
参考英国国民保健署(shu)和加拿大牙科协会的建(jian)议,正确的刷牙方式(shi)大概有这(zhe)样(yang)几个要点:
刷牙的时间(jian)不能太短,最好不要低于2分(fen)钟。
牙刷的刷头最好选择用(yong)小刷头。
在刷牙的时候,牙刷的刷毛不要跟牙齿垂直,要跟牙面呈45度角,正对(dui)着牙齿和牙龈交(jiao)界的牙龈线。
刷的时候不要像刷鞋刷马桶一样(yang)来回使劲,而是(shi)打圈清洁牙齿表(biao)面,牙齿的内外表(biao)面以及咀(ju)嚼面都要刷到。
加拿大牙科协会还建(jian)议,可以时不时改变一下(xia)刷牙的方式(shi),清理一下(xia)那些经常被“错过”的区域。
电动牙刷当然不能完全弥补这(zhe)些缺点,但至少(shao)它能在几个方面提升刷牙的效果。
大部分(fen)电动牙刷的刷头都是(shi)小刷头设计,它能够伸到更深处去清理牙齿。
现在市面上绝大部分(fen)电动牙刷都有计时功能,在刷够两分(fen)钟之前不会停(ting)止。因此你不得不来回移(yi)动电动牙刷,“逼(bi)着”自己清洁到更多的地方。
电动牙刷越贵越好?
选购(gou)尤其要注意这(zhe)个参数
市面上电动牙刷的价格能差出上百倍之多,商(shang)家宣传的页面上各种各样(yang)的功能都看花了眼,到底(di)要如何挑选?
可以肯定的是(shi),电动牙刷并不是(shi)越贵越好,有些昂贵的电动牙刷附加的功能对(dui)大部分(fen)人来说并不实用(yong)。
在挑选电动牙刷的时候,如果只看一个参数,那建(jian)议看振动方式(shi)。
现在市面上的电动牙刷主要有两种振动方式(shi),一种是(shi)声波振动,另一种是(shi)旋转振动。
声波振动是(shi)在某个方向上来回快速振动,就像我们用(yong)手上下(xia)刷牙一样(yang)。
旋转振动是(shi)牙刷的刷头不只是(shi)在单一的维度上来回移(yi)动,在另一个维度上也有移(yi)动,可以理解成上下(xia)左右同(tong)时运动,这(zhe)样(yang)的运动方式(shi)其实是(shi)在模拟打圈清洁的动作。
研究表(biao)明(ming),在改善牙龈出血方面,使用(yong)声波振动式(shi)和旋转振动式(shi)电动牙刷一段时间(jian)后,受试者牙龈出血的位点数量比用(yong)手动牙刷的要少(shao),而旋转振动式(shi)牙刷改善效果又(you)比声波振动式(shi)好。
△牙龈出血位点数量,红色为使用(yong)手动牙刷,绿色为声波振动式(shi)电动牙刷、绿色为旋转振动式(shi)电动牙刷。
在牙菌斑的清理上,两种振动方式(shi)的电动牙刷也都比手动牙刷要好,相比之下(xia),旋转振动式(shi)电动牙刷清理牙菌斑的效果又(you)比声波振动式(shi)好一些。
所(suo)以,在选购(gou)电动牙刷的时候,更推(tui)荐选择旋转振动功能的。
除了振动方式(shi),电动牙刷的其他功能里也有一些比较实用(yong)的,比如压力传感器、分(fen)区提醒等。
压力传感器:有些牙刷内置(zhi)的压力传感器能够感受到刷头和牙齿之间(jian)的压力,并且在用(yong)力过重或过轻的时候给出提醒,这(zhe)样(yang)的功能还是(shi)有必要的,毕竟刷牙的时候太过用(yong)力可能会引起牙龈出血。
分(fen)区提醒:现在市面上售卖的电动牙刷基本都有计时功能,但并不是(shi)所(suo)有的都有每隔30秒暂停(ting)一小会的分(fen)区提醒功能。万一刷牙的时候走神了,这(zhe)个功能可以提醒我们换个区域,防止两分(fen)钟时间(jian)只刷了一小片(pian)区域的牙齿。
无(wu)论是(shi)旋转振动、压力传感器,还是(shi)分(fen)区提醒,都不属于“昂贵的功能”,一两百元的电动牙刷都可以具备,在挑选的时候注意分(fen)辨就好。(来源:科普(pu)中国)