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“00后(hou)”护理员连续四年在杨浦过春节(jie)；他每天穿梭在大街小巷(xiang)，与时间赛(sai)跑，“希望能多(duo)挣(zheng)点钱，过上好日子”；冬训的球场上，一支新组(zu)建的青少(shao)年女足队伍正与男队开展对抗赛(sai)。场边，她(ta)专注地观察着，时而大声喊着战术要点……每一个个体在各自领域(yu)的辛勤付出，推动着杨浦人民城市新实践的车轮不断向前。今(jin)天一起来(lai)领略下杨浦发展的“加速度”。
第4个“杨浦版春节(jie)”
——“00后(hou)”护理员“快慢总相宜(yi)”
午后(hou)，阳光洒进杨浦区社会福利院住养(yang)大楼，老人们陆续从午睡中(zhong)醒来(lai)，开始下午的活动。
卧房(fang)里，92岁的俞(yu)美云起身后(hou)，想到走廊里活动活动，护理员曾慧婷马上单膝(xi)跪地，为她(ta)穿好外套、理好头发，随后(hou)搀扶着她(ta)缓缓走到公共客厅。一坐下，又习惯性地为她(ta)捂手，“奶奶冷不冷，睡得好吗？手暖一暖……”
另一边，96岁的巫(wu)玲宝也(ye)醒了。曾慧婷按照老人习惯，前去打水，为她(ta)泡(pao)脚暖身。对于如今(jin)许多(duo)“00后(hou)”来(lai)说，给别人洗脚是件陌生的事(shi)，然而，这(zhe)却是曾慧婷的工作日常。
2000年出生的曾慧婷是杨浦区社会福利院里最(zui)年轻的护理员之一，老家在福建南平，从业4年。被问及这(zhe)是第几年留沪过春节(jie)时，她(ta)腼腆一笑，“第4年了。院里的爷爷奶奶们和我都熟悉了，连着几天不见面，他们想我，我也(ye)想他们。我现在年纪也(ye)小，多(duo)干一些(xie)，多(duo)积累一些(xie)经验也(ye)很(hen)好。”
自工作以(yi)来(lai)，年年春节(jie)留守岗位，家人的支持是曾慧婷的一大动力。“一开始妈妈会问，怎么这(zhe)么忙？什么时候才能回家？我会解释好原因。现在他们都很(hen)理解我了，就让我一定照顾好身体，我也(ye)会在春节(jie)后(hou)找一个不忙的时间回家。”
从刚入行(xing)时的手忙脚乱到如今(jin)的“熟能生巧(qiao)”，这(zhe)4年，让曾慧婷成长了很(hen)多(duo)。每天早起上工后(hou)，她(ta)开始为老人洗脸、翻身、穿衣、喂饭，遇到太阳好的天气，还要推着几位老太太出门转转。凡是干活，曾慧婷总是手脚麻利，但一碰到老人，动作就慢下来(lai)了。渐渐地，“慢慢来(lai)”和“没关系”成了她(ta)的口头禅。
今(jin)年，杨浦区社会福利院有超(chao)过95%的护理员在岗位上过年，服务春节(jie)留院的住养(yang)老人。和曾慧婷一起“留岗”的，还有169名护理员。为了让护理员们更合理地过节(jie)休息，今(jin)年春节(jie)期间，杨浦区社会福利院延续往年传统(tong)，开展节(jie)前中(zhong)后(hou)错峰轮休。“节(jie)前休一批，节(jie)中(zhong)休一批，节(jie)后(hou)休一批，确保工作能够正常开展。这(zhe)样排下来(lai)，节(jie)中(zhong)只有不到10个护理员休息，和平时工作日差不多(duo)。”杨浦区社会福利院负责人乔毅皓介绍，“节(jie)日期间，我们还给全体老人和员工加餐加菜，让大家吃得饱(bao)饱(bao)的，元气满满过大年。”
“这(zhe)几年杨浦真是越来(lai)越热闹了”——东北外卖骑手“赶”与“稳”两不误
穿梭在熙熙攘攘的人群中(zhong)，熟练地拿(na)起手机查看(kan)订单信息，然后(hou)迅速赶往取餐点……美团骑手栾玉涛来(lai)自辽宁，他每天穿梭在五角(jiao)场附近的大街小巷(xiang)，与时间赛(sai)跑，让美味准时“上门”。
在一家热闹的咖啡店里，栾玉涛接过店员递过来(lai)的餐品，微(wei)笑着点头致谢。“送外卖比(bi)较(jiao)自由，虽然累，但每天跑来(lai)跑去，时间过得快，还能多(duo)挣(zheng)点钱。”他笑着说。从事(shi)外卖骑手工作已(yi)有三年，栾玉涛日均能跑到六七十单。谈及今(jin)年春节(jie)选择坚守岗位的原因，栾玉涛直言，“留守的奖(jiang)金高，将近4000元，是平时的3倍！多(duo)跑几天，年后(hou)再回家也(ye)不迟。”
把餐盒(he)稳稳地递到顾客手中(zhong)时，栾玉涛总会微(wei)笑着说一声“祝您用餐愉快”，然后(hou)匆匆离去，继续配送下一个订单。
美团五角(jiao)场站站长马亮(liang)介绍，当(dang)前站点共有注册骑手85名，春节(jie)期间留守的有55人。
据悉，为保障春节(jie)期间运(yun)力稳定和骑手收入权益，美团为春节(jie)留岗骑手提供专项稳岗补贴。美团还专门联合各地品牌(pai)商户(hu)推出近10万份骑手专属折扣餐补，包括餐品、饮品的大额红(hong)包和折扣福利，让骑手能在春节(jie)送单期间享受到更多(duo)实惠且有品质的美食，减轻用餐压力。
工作之余(yu)，栾玉涛喜欢(huan)和同(tong)事(shi)们打打篮(lan)球，放松身心。他说：“宿舍条件还不错，单位还有补贴，刚开始入职时还有免租，挺人性化的。”
在上海将近五年，栾玉涛早已(yi)习惯了这(zhe)座城市的快节(jie)奏。谈及杨浦的变化，他感慨万千，“这(zhe)几年杨浦真是越来(lai)越热闹了，今(jin)年的年味还是挺浓的，特别是合生汇那边，一到晚上就灯火通明，热闹非凡。”当(dang)被问及新年的愿望时，他爽朗地笑道，“希望能多(duo)挣(zheng)点钱，过上好日子！”
“冬练三九”——前国脚从“新”再出发
杨浦被誉为“上海足球的摇篮(lan)”，拥有浓厚(hou)的足球文化，曾培养(yang)出孙吉、孙祥、浦玮、白莉莉等一批优秀足球运(yun)动员。
如今(jin)，征战过3届世界杯、3届奥运(yun)会的浦玮，已(yi)经成为杨浦区少(shao)体校女足总教练。启动社会招募，到学校选拔(ba)“好苗子”，并带领教练组(zu)开展冬训，积极(ji)备战下一届市运(yun)会……她(ta)全身心投入到青少(shao)年女足的培养(yang)。
近日，杨浦区白洋淀足球场上，一支新组(zu)建的青少(shao)年女足队伍正在与男队开展对抗赛(sai)。场边，前国脚浦玮专注地观察着，时而大声朝场上喊着战术要点……“夏(xia)练三伏、冬练三九”，浦玮最(zui)近正忙着冬训，“现阶段(duan)我们主要还是抓住冬训的关键期，以(yi)赛(sai)代练，帮助队员们更好地把技术转化为技能。”
2015年，区青少(shao)年业余(yu)体育学校被授予“上海市青少(shao)年足球精英培训基地”称号。2015年-2022年期间，杨浦足球队参加的上海市最(zui)高级别比(bi)赛(sai)，年年蝉(chan)联男子甲组(zu)冠军(jun)，荣获八连冠。然而，女足的力量则相对薄(bao)弱。为此，杨浦区少(shao)体校引进浦玮这(zhe)样的人才，旨在为教练员队伍带来(lai)新的理念，为杨浦青少(shao)年足球的发展注入新的活力。
在绿茵(yin)场上南征北战的经历，让浦玮对足球有着深刻的理解。尽(jin)管不少(shao)队员还是刚上学的孩子，正是撒娇的年纪，但浦玮在球场上严格要求。“因为我也(ye)是从小在杨浦踢球，知道起步阶段(duan)的重要性，越是小年龄段(duan)的队伍我越是抓得紧，要为她(ta)们以(yi)后(hou)的发展打好基础(chu)。”
近年来(lai)，杨浦正逐步成为品牌(pai)赛(sai)事(shi)的“创(chuang)新地”，通过完善竞赛(sai)结构、扩大竞赛(sai)规模等措施，打造(zao)了一批具(ju)有全市影响力的品牌(pai)赛(sai)事(shi)。浓厚(hou)的足球氛围(wei)让“踢足球，来(lai)杨浦”逐渐成为足球爱好者的共识。
去年年底，杨浦率先启动建设全国足球重点城市示范城区的行(xing)动计(ji)划。根(gen)据行(xing)动计(ji)划，到2027年底，杨浦要建成全国足球重点城市示范区。在实施路径方面，行(xing)动计(ji)划明确了“健全完善地区足球发展体制机制、推进青少(shao)年足球高质量发展、完善足球竞赛(sai)体系、加强足球管理保障”四方面13项具(ju)体任务。
前不久(jiu)，“2025年梦想成真 迎春杯青少(shao)年足球交流(liu)赛(sai)”在广西梧州(zhou)体育训练基地落(luo)幕。杨浦区少(shao)体校足球教练员徐佳(jia)、方伦瑜带领U12、U16两个年龄组(zu)队伍参赛(sai)，经过5天的激烈比(bi)拼，分别拿(na)下两个组(zu)别的冠军(jun)。
冬训的球场上，阳光洒在浦玮身上，长长的影子延伸到一群跑过的七八岁女孩身上，仿佛映照着杨浦青少(shao)年足球的新生机。
来(lai)源：上海杨浦