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近期，
“一家人上吐下(xia)泻，警惕诺如病毒”
的相关话题(ti)登上热搜，
很(hen)多人都(dou)被这突如其来的
剧烈呕吐和腹(fu)泻折(she)磨得苦不(bu)堪言。
广东一女子上完(wan)公厕就感染
同(tong)行的丈夫(fu)几小时后突发高烧(shao)
近日，广东，一男子称妻子上完(wan)公厕感染了诺如病毒。由于(yu)女厕排(pai)队，上了一个没有(you)冲(chong)干净的坑位，没有(you)戴口罩在里(li)面呆了几分钟，出来后没一小时出现干呕等轻微症状，发低(di)烧(shao)，次日上吐下(xia)泻、浑身都(dou)疼，而同(tong)行的自(zi)己也几小时后开(kai)始发烧(shao)。
医生表示，一般情(qing)况下(xia)，公共卫生间便池里(li)水(shui)主要可能有(you)大肠杆菌、痢疾(ji)杆菌、链球菌、诺如病毒等，这些肠道致病菌主要传播方式是“粪口”传播。如果你的手接触了这些致病菌，又(you)不(bu)注(zhu)意手卫生直接吃东西，有(you)可能造成“粪口”传播。
没有(you)特(te)效药，酒精对它无效
2月19日，上海“华山感染”官微发文介绍，诺如病毒没有(you)疫苗、没有(you)特(te)效药，仅靠支持治(zhi)疗，但它却能轻易让一个学校、一个公司(si)、甚至一艘游轮(lun)的人群集体中招，传播速度快、防控难度大，诺如病毒被称为“已知传染性(xing)最强的病毒之一”“最难防控的病毒之一”，堪称病毒界的“魔童”。
这篇推(tui)文中，
诺如病毒更是被称为“防疫噩梦(meng)”。
预(yu)防诺如病毒，要做到这些点
诺如病毒的传播能力之强足(zu)以和麻疹、水(shui)痘等空气(qi)传播的病毒相媲美。它能够在短时间内感染大批人群，尤(you)其是在学校、医院(yuan)、游轮(lun)、餐厅等密闭环境下(xia)。
01
超低(di)感染剂量
只要10~100个病毒颗粒就足(zu)以让人感染，而流感病毒通常需(xu)要数千个病毒颗粒才能致病。
患者粪便中每克病毒量可达10¹²个病毒颗粒，相当于(yu)1克污染物可感染上亿人。
02
传播途径(jing)多样，连空气(qi)都(dou)能传播
粪-口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水(shui)。
接触传播：门把手、电梯按钮、手机屏(ping)幕、桌面等都(dou)有(you)可能带(dai)病毒，手接触后再摸(mo)口鼻，就会感染。
气(qi)溶(rong)胶传播：患者呕吐时，病毒会形成微小气(qi)溶(rong)胶飘散在空气(qi)中，被周围人吸入就可能感染。
厕所冲(chong)水(shui)时形成气(qi)溶(rong)胶，如果马桶盖没有(you)盖上，病毒可能在空气(qi)中传播，并落到其他物体表面。
03
环境存活能力极强，普通消毒剂对它无效
在门把手、餐具、桌面等环境表面上可存活7天以上。
在冷冻食品(pin)中可存活数月甚至更长，低(di)温无法杀(sha)死它。
酒精（75%乙醇）对它无效！只有(you)含氯消毒剂（如84消毒液(ye)）或高温（≥85°C）才能灭活它。
预(yu)防诺如病毒
面对这个超强传染病毒，要做到：
勤洗手——酒精无效，肥皂+流水(shui)才是关键(jian)！
环境消毒——必须用含氯消毒剂！
食品(pin)安全——海鲜必须煮熟！
症状消失后仍需(xu)注(zhu)意防护(hu)！
加强通风换(huan)气(qi)：在密闭或半密闭环境，尤(you)其是公共卫生间（厕所），应定时通风。
此外，接触到吐泻物或疑似污染物后，立(li)即使用洗手液(ye)或肥皂洗手至少20秒，并用流水(shui)冲(chong)洗。
正确(que)处理吐泻物和污染物的方法
地(di)面或物体表面的吐泻物：
用5000~10000 mg/L含氯消毒液(ye)（如1:10稀释(shi)的84消毒液(ye)）浸透(tou)的吸水(shui)材料覆盖吐泻物，包裹后密封处理，并对周围3~8米范围内喷洒足(zu)量的1000mg/L含氯消毒液(ye)（如1:50稀释(shi)的84消毒液(ye)），作用30分钟。
马桶或容器内的吐泻物：
倒入10000mg/L~20000mg/L含氯消毒液(ye)（如1:5稀释(shi)的84消毒液(ye)），作用1小时后冲(chong)走。
衣物、被褥等织物：
消毒处理并移除污染物，用500mg/L含氯消毒剂（如1:100稀释(shi)的84消毒液(ye)）浸泡消毒30分钟，也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟。
温馨提(ti)示，
学校和托幼(you)机构等人群聚集场所
是诺如病毒感染疫情(qing)高发场所，
若有(you)员工或学生出现
呕吐、腹(fu)泻、腹(fu)痛等症状，
不(bu)得带(dai)病上岗（课），
必要时立(li)即就医。
综合：央视网、广州日报(bao)、杭州日报(bao)、新闻坊、河南(nan)公共频道、中国蓝新闻、中国疾(ji)病预(yu)防控制中心等
来源：广州反邪